فرو خوردن خشم کار آسونی نیست
اما اگه بدونی
بهترین راه برای مقابله با کسی که؛
میخواد عصبانیت کنـه؛ همینـه...
راحت تر میتونی خودتو کنترل کنی
@nabkotah110 کانال نکته های ناب
اختلالات خواب
و کمخوابی
موجب افزایش "نگرش منفی"
و نگاه خاکستری
در اغلب افراد شده
و آنها را در روابط و تعاملاتشان
نیز دچار مشکل میکنند.
@nabkotah110 کانال نکته های ناب
🍃🍂🍃🍂🍃🍂
سلامٌ عَلى آلِ یس اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا داعِىَ الله ِورَبّانِىَّ آیاتِهِ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا بابَ الله و َدَیّانَ دینِهِ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا خَلیفَةَ الله وَ ناصِرَ حَقِّهِ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا حُجَّةَ اللَّهِ وَ دَلیلَ اِرادَتِهِ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا تالِىَ كِتابِ الله وَتَرْجُمانَهُ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ فى آناءِ لَیْلِكَ وَاَطْرافِ نَهارِك
اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا بَقِیَّةَ الله فى اَرْضِه
@nabkotah110
🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃
💠دعای محفوظ ماندن از بلایا
دعای ویژه ماه صفر از محدث بزرگ مرحوم «فیض کاشانی» نقل شده که مستحب است هر روز ⚜ده مرتبه⚜ قرائت شود :
🌅 یا شَدیدَ الْقُوی وَیا شَدیدَ الْمِحالِ یا عَزیزُ یا عَزیزُ یا عَزیزُ ذَلَّتْ بِعَظَمَتِکَ جَمیعُ خَلْقِکَ فَاکْفِنی شَرَّ خَلْقِکَ یا مُحْسِنُ یا مُجْمِلُ یا مُنْعِمُ یا مُفْضِلُ یا لا اِلهَ اِلاّ اَنْتَ سُبْحانَکَ اِنّی کُنْتُ مِنَ الظّالِمینَ فَاسْتَجَبْنا لَهُ وَنَجَّیْناهُ مِنَ الْغَمِّ وَکَذلِکَ نُنْجِی الْمُؤْمِنینَ وَصَلَّی اللّهُ عَلی مُحَمَّدٍ وَ الِهِ الطَّیِّبینَ الطّاهِرینَ.
@nabkotah110
حدیث
امیرالمؤمنین امام علی عليه السلام:
كانون بدى ها، لجاجت و مجادله زياد است
جِماعُ الشَّرِّ اللَّجاجُ و كَثرَةُ المُماراةِ
غررالحكم حدیث 4795
@nabkotah110 کانال نکته های ناب
تلنگر
خلوت نیاز روحی همسر شما
@nabkotah110 کانال نکته های ناب
امام سجاد(علیهالسلام)
«الْمُؤْمِنُ مِنْ دُعَائِهِ عَلَى ثَلَاثٍ إِمَّا أَنْ يُدَّخَرَ لَهُ وَ إِمَّا أَنْ يُعَجَّلَ لَهُ وَ إِمَّا أَنْ يُدْفَعَ عَنْهُ بَلَاءٌ يُرِيدُ أَنْ يُصِيبَهُ»
دعاى مؤمن از سه حال خارج نيست:
يا برايش ذخيره میگردد
يا در دنيا برآورده میشود
يا بلايى كه میخواهد به او برسد را دفع میکند.
تحف العقول، صفحۀ ۲۸۰
@nabkotah110 کانال نکته های ناب
با معدۂ خالی ورزش نکنید
ورزش با معده خالی باعث ماهیچهسوزی میشه نه چربیسوزی
وجود ماهیچه به شما درکاهش وزن کمک میکنه چون ماهیچه کالری بیشتری نسبت به چربی مصرف میکنه
@nabkotah110 کانال نکته های ناب