نفس سرکش بسیار به بدیها امــر مےکند، مگـر آنچه را پروردگارم رحـم کند. پروردگارم آمرزنده و مهربان است. یوسف ۵۳ @nabkotah110 کانال نکته های ناب

۷ دلیل که چرا باید کمتر نمک بخورید باعث افزایش فشارخون شود باعث ایجاد سرطان معده شود احتمال ابتلا به چاقی را افزایش دهد باعث اختلالات کلیوی شود باعث ایجاد نفخ شود باعث پوکی استخوان شود وضعیت تنگی نفس شما را بدتر کند. @nabkotah110 کانال نکته های ناب

مهدی جان... بر ما گران است که الطاف شما را به عینه در زمین ببینیم ولی دشمن بر ما طعنه زند و حقیقتِ بودن ‌تان را انکار کند... @nabkotah110 کانال نکته های ناب

80% آدمها کمبود منیزیم دارند منیزیم باعث میشه قلب ،عضلات و کلیه استخوان و دندان شماراسالم و فشارخون راتنظیم باشه بهترین راه دست پیدا کردن به آن خوردن یک تکه شکلات تلخ 70% است @nabkotah110 کانال نکته های ناب

اگر برای ورزش کردن وقت ندارید، بزودی مجبور میشید برای بیماری وقت بذارید ! 🔹ورزش با افزایش گردش خون در بدن، روند سم زدایی از بدن راسرعت بخشیده و باعث تسریع بازسازی سلولهای پوستی میشود @nabkotah110 کانال نکته های ناب

@nabkotah110 کانال نکته های ناب

امام صادق (علیه‌السلام) زندانى [واقعى] كسى است كه دنيايش او را از آخرتش بازدارد. الكافي، جلد ۲، صفحۀ ۴۵۵ @nabkotah110 کانال نکته های ناب

🌤🍃🌤🍃🌤🍃 الهی عَظُمَ البلاَّءُ وَبَرِحَ الْخَفاَّءُ وَانْکَشَفَ الْغِطاَّءُ وَانْقَطَعَ الرَّجاَّءُ وَضاقَتِ الاْرْضُ وَمُنِعَتِ السَّماَّءُ واَنْتَ الْمُسْتَعانُ وَاِلَیْکَ الْمُشْتَکی وَعَلَیْکَ الْمُعَوَّلُ فِی الشِّدَّهِ وَالرَّخاَّءِ اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ الِ مُحَمَّدٍ اُولِی الاْمْرِ الَّذینَ فَرَضْتَ عَلَیْنا طاعَتَهُمْ وَعَرَّفْتَنا بِذلِکَ مَنْزِلَتَهُمْ فَفَرِّجْ عَنا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلا قَریباً کلمح الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ یا مُحَمَّدُ یا عَلِیُّ یا عَلِیُّ یا مُحَمَّدُ اِکْفِیانی فَاِنَّکُما کافِیانِ وَانْصُرانی فَاِنَّکُما ناصِرانِ 🌤یامَولانا یا صاحِبَ الزَّمان🌤 الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْث َ اَدْرِکْنی اَدْرِکْنی اَدْرِکْنی السّاعَهَ السّاعَهَ السّاعَه َ الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ یا اَرْحَمَ الرّاحِمین بِحَقِّ مُحَمَّدٍ و آله الطاهرين 🌤🍃🌤🍃🌤🍃 @nabkotah110

بخشنده بودن بیشتر از آنکه توانایی مالی بخواهد، قلبی بزرگ میخواهد. @nabkotah110 کانال نکته های ناب

‍ اگر سینوزیت دارید: طاقباز نخوابید. روبروی کولر ننشینید. در استخر شیرجه نزنید. نوشیدنی خیلی سرد نخورید. با هر غذایی ماست نخورید. بعد از حمام سرتان را خشک کنید. و اما از همه مهمتر به هیچ وجه قبل و بعد و هنگام غذا ، نوشیدنی مصرف نکنید. @nabkotah110 کانال نکته های ناب

@nabkotah110 کانال نکته های ناب

🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 بسم الله الرحمن الرحیم آقای خوبی ها سلااااااااام 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃