تلنگر نوع تفکر یک فرد در سازگاری او با محیط و در نتیجه زندگی مطلوب موثر است @nabkotah110 کانال نکته های ناب

‌‎ وسواسی باشیم در انتخاب کتابی که می‌خوانیم فیلمی که می‌بینیم آدمی که با آن معاشرت می‌کنیم موضوعی که به آن فکر می‌کنیم این‌ها غذای روح ما هستند ... ورودی هایمان را کنترل کنیم @nabkotah110 کانال نکته های ناب

برگ‌های کاهو را همراه با سکنجبین در وعده عصرانه بخورید ! کاهو همانند یک سیم ظرفشویی، لوله گوارشی را پاک می‌کند و از این طریق سهم بسزایی در سم‌زدایی از بدن ایفا می‌کند، ماندن و چسبیدن فضولات به دیواره لوله گوارشی، منجر به تولید سم و جذب آن به خون می‌شود. از طرفی سکنجبین خاصیت سم‌زدایی داشته و مصلح کاهو هم است @nabkotah110 کانال نکته های ناب

ریختن عسل در شیر داغ ممنوع ! حرارت بالا باعث تولید یک ماده سمی به اسم «هیدروکسی متیل فورفورال یا HMF» در عسل ‌میشود، این ماده سمی باعث سرطان‌ یا مرگ انسان میشود. @nabkotah110 کانال نکته های ناب

@nabkotah110 کانال نکته های ناب

فاروغ اعظم ؛ صدّیق اکبر مولانا حیــــــــدر فقط حیدر امیرالمؤمنین است @EhsanStudio

برای رسیدن به کمالِ انسانی؛ فقط یه راه داری؛ اونم اینکه بتونی شاد زندگی کنی! پس اولین مهارتی ک باید بیاموزی؛ مبارزه با غمهایی هست، که شیطون به دلت تزریق میکنه! آدمای غمگین، بدرد آسمون نمیخورن @nabkotah110 کانال نکته های ناب

متأسفانه این تفکر که ازدواج می‌تواند سکوی پروازی برای رسیدن به آرزوها باشد، این روزها سخت در میان جوانان ما رایج شده است، درواقع این روزها جوانان بیشتر از یکدیگر، عاشق موقعیت‌های همدیگر می‌شوند، این روزها جوانان بیشتر از اخلاق، منش و خط فکری، عاشق داشته‌های مادی یکدیگر می‌شوند و این روزها جوانان فکر می‌کنند و می‌خواهند که ازدواج پایانی بر همه تلخی‌ها و سختی‌های زندگی‌شان باشد اما آیا این نوع نگرش درباره ازدواج می‌تواند زندگی‌ای سبز و خانه‌ای آرام را به دنبال داشته باشد؟ آیا این نگرش می‌تواند فردایی بسازد که بتوان در آن آسوده‌خاطر نفس کشید و روزهای زندگی را زندگی کرد؟ @nabkotah110 کانال نکته های ناب

بزرگی سی سال، مرتب ذکر می گفت؛ استغفر الله کسی به او گفت؛ چرا این همه استغفار میکنی، ما که از تو گناهی ندیدیم! جواب داد؛ سی سال استغفار من به خاطر یک الحمدالله نابجاست! روزی خبر آوردند بازار بصره آتش گرفته پرسیدم؛حجره من چه؟ گفتند حجره شما نسوخته، گفتم؛ الحمدالله...! معنی آن این بود که مال من نسوزد، مال مردم ارتباطی به من ندارد! آن الحمدالله از روی خود خواهی بود نه "خدا خواهی" چقدر از این الحمدلله ها گفتیم و فکر کردیم که شاکر هستیم @nabkotah110 کانال نکته های ناب

آدم های ناب زندگی من ، رنگشان آبی است هر لحظه می شود کنارشان با دل خوش چای دارچین نوشید ... لبخند از صورتشان نمی رود و آرامش مطلقند آدم های ناب زندگی من، ساده و نشاط بخشند مثل پیراهن گلدار مادربزرگم.. انگار هستند برای خوب کردن حال من در روزهای پراز سختی و استرس همانهایی که هر وقت دلت تنگ بود خودت را پشت درچوبی خانه ی شان میبینی ... راستی آدم های خوب زندگی شما چگونه اند ؟ @nabkotah110 کانال نکته های ناب

دلیل شکننده بودن ناخن سالمندان 🔹️ کمبود آب میان بافتی بدن سالمندان است ، درنتیجه آب کافی در بستر ناخن وجود ندارد و همین مساله ناخن را شکننده می‌کند. 🔹️آب کافی بنوشید @nabkotah110 کانال نکته های ناب