@nabkotah110 کانال نکته های ناب

🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 بسم الله الرحمن الرحیم آقای خوبی ها سلااااااااام 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃

🍃🍂🍃🍂🍃🍂 سلامٌ عَلى آلِ یس اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا داعِىَ الله ِورَبّانِىَّ آیاتِهِ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا بابَ الله و َدَیّانَ دینِهِ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا خَلیفَةَ الله وَ ناصِرَ حَقِّهِ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا حُجَّةَ اللَّهِ وَ دَلیلَ اِرادَتِهِ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا تالِىَ كِتابِ الله وَتَرْجُمانَهُ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ فى آناءِ لَیْلِكَ وَاَطْرافِ نَهارِك اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا بَقِیَّةَ الله فى اَرْضِه @nabkotah110 🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃

#دعای_عهد ☀️و من هر صبح عهد و پیمانم را با تو زنده می‌کنم ... 🍃 اللّٰهُمَّ إِنِّی أُجَدِّدُ لَهُ فِی صَبِیحَةِ یَوْمِی هٰذَا وَ مَا عِشْتُ مِنْ أَیَّامِی عَهْداً وَ عَقْداً وَ بَیْعَةً لَهُ فِی عُنُقِی لَا أَحُولُ عَنْها وَ لَا أَزُولُ أَبَداً ✨أللَّہُمَ؏َـجِّڸْ لِوَلیِڪَ ألْفَـرَج✨ 🌾⃟🕊🍃჻ᭂ࿐✰

پنج شنبه است همان روزی که دل میگیرد روزی که دل ، دلتنگ میشود برای عزیزانی که کنار ما نیستند " روحشان شاد و یادشان گرامی " 🔰 اَللّهُمَّ اغفِر لِلمُومِنینَ وَ المُومِنَاتِ وَ المُسلِمینَ وَ المُسلِمَاتِ اَلاَحیَاءِ مِنهُم وَ الاَموَاتِ ، تَابِع بَینَنَا وَ بَینَهُم بِالخَیراتِ اِنَّکَ مُجیبُ الدَعَوَاتِ اِنَّکَ غافِرَ الذَنبِ وَ الخَطیئَاتِ وَ اِنَّکَ عَلَی کُلِّ شَیءٍ قَدیرٌ بِحُرمَةِ الفَاتِحةِ مَعَ الصَّلَوَاتِ 🔰 @nabkotah110 کانال نکته های ناب

حدیث امام صادق علیه السلام از نگاه های اضافی بپرهیزید چرا که تخم هوس می پراکند و غفلت می آورد @nabkotah110 کانال نکته های ناب

تلنگر فاصله های بین والد و فرزند ........ @nabkotah110 کانال نکته های ناب

کسی که چیزی را می سازد بهتر از دیگران به نقاط قوت و ضعف آن آگاه است. مهندس بزرگ این عالم، خالق انسان تذکر می دهد که اول آفت‌ها را بشناس... @nabkotah110 کانال نکته های ناب

زنان سحرخیز از افسردگی درامانند زنان سحرخیز که صبح زود از خواب بیدار می‌شوند، به میزان قابل توجهی کمتر از دیگر زنان در معرض افسردگی هستند. سحرخیزی عامل آرامش اعصاب انسان، مانع افسردگی و بی‌حوصلگی است. «قرار گرفتن در معرض نور روز بر خطر ابتلا به افسردگی تاثیر می‌گذارد و زنانی که زود بیدار می‌شوند۱۲ تا ۲۷ درصد کمتر از دیگران در معرض افسردگی قرار دارند» @nabkotah110 کانال نکته های ناب

نور خورشید به شدت شادی‌آور و بهترین داروی ضدافسردگی طبیعی است ! 🔹به اتاقتان نور بپاشید. دوپامین، اندورفین و برخی مواد شیمیایی مغز در صورتی آزاد می‌شوند که شما در معرض نور آفتاب باشید. این کار تا 5ساعت کامل به شما انرژی می‌دهد و از ابتلا به افسردگی پیشگیری می‌کند 🔹همچنین اگر دچار افسردگی هستید، قدم زدن در طبیعت در زیر نور خورشید به مدت 21 روز و روزانه 1ساعت، افسردگی شما را به صورت چشمگیری بهبود می‌بخشد @nabkotah110 کانال نکته های ناب

@nabkotah110 کانال نکته های ناب