شنبه ها روز تولد هفته هاست شاید امروز همان شنبه‌ای‌ست که بارها به خودمان قول داده‌ایم تا نقطه‌ای کنارِ گذشته، بگذاریم و از سَرِ خط شروع کنیم شاید امروز، روز تولد دوباره‌ٔ ماست مشکل اینجاست که فکر می‌کنیم "زمان همیشه هست". @nabkotah110 کانال نکته های ناب

صبحانه ی عالی برای افزایش حافظه مخصوص اوناییکه غلبه بلغم دارند یکی از بهترین مواد طبیعی برای افزایش حافظه و تمرکز، ترکیب عسل و گردوست همچنین این ترکیب برای از بین بردن غم و رکود روحی نیز بسیار مناسب است @nabkotah110 کانال نکته های ناب

ویروس آنفلوانزا روی پوست شما تنها برای 5 دقیقه زنده میماند، اما میتواند تا 17 روز روی سطح اسکناس ها زنده بماند ! بهتر است بعد از تماس های مکرر دست ها با اسکناس به مراتب دستان خود را بشویید. @nabkotah110 کانال نکته های ناب

@nabkotah110 کانال نکته های ناب

میخای بدونی چقدر می‌ارزی؟ قیمتت چقدره؟؟ ببین محبوب دلت کیه...ببین بزرگترین دغدغه هات چیه... @nabkotah110 کانال نکته های ناب

یا ذا الجود، سپاسگزارم که امروز را به من فرصت زندگی دادی تا شکرگزار نعمت‌هایت باشم و از زندگی‌ام لذت ببرم. یا واهب الهدایا، سپاسگزارم که هر روز نعمت‌های بیکرانت را وارد زندگی‌ام می‌کنی. یا دلیل المتحیرین، سپاسگزارم که هر لحظه مرا به مسیر درست هدایت می‌کنی. یا مؤمنُ یا مهیمن، سپاسگزارم که ایمان و باورم را روز به روز قوی‌تر می‌کنی. یا رزاق، سپاسگزارم که هر روز از بی‌نهایت راه و از جایی که فکرش را هم نمی‌کنم به من رزق و روزی می‌دهی. یا ذا النعماء، سپاسگزارم که هر روز بهترین‌ها را وارد زندگی‌ام می‌کنی @nabkotah110 کانال نکته های ناب

هنرمندی که چشمۀ هنر درونش به جوشش می‌آید، مدام به دنبال آماده‌کردن شرایط و لوازم مورد نیاز است، تا هنر خویش را به ظهور برساند. مثلاً نویسندگان زمانی که ایده‌ای به ذهنشان می‌رسد، چنان با اشتیاق دست‌به‌قلم می‌شوند، گویا نمی‌توانند قطار جملات را در ذهن خود حبس ‌کنند و تا وقتی آن‌ها را بر روی کاغذ روان ‌نسازند، آرام نمی‌گیرند. شاید بتوان رازِ آفرینش را این‌گونه یافت: همۀ ما استعداد وجود را داشته‌ایم؛ پدیدآورندۀ بی‌همتای هستی، صدای عطشمان را شنید و سخاوتمندانه لباس هستی را به قامتمان پوشاند؛ تمام زیبایی‌های خود را به ما هدیه کرد و شرایط ظهور آن‌ها را نیز فراهم ساخت. پس قدر بدانیم «بودن» را؛ بشناسیم توانایی‌هایمان را و به ظهور برسانیم زیبایی‌های موهبتی حق را @nabkotah110 کانال نکته های ناب

عمرِ دنیاتُ، فقط یکبار بهت میدن! اما تو با این یه عمر باید دو تا کار مهمو انجام بدی! از نعمتهای دور و برت لذّت ببری! یه قلبِ سالم برای اون دنیات آماده کنی @nabkotah110 کانال نکته های ناب

آدمهاى اَمن چه كسانى هستند آدمهاى اَمن همانهايى هستند كه همه‌چيز را مى‌توانى بهشان بگويى... بدون اينكه قضاوت يا تحقيرت كنند. مى‌توانى كنارشان احساسِ بودن كنى! اينها تا لباسى تازه تنت ببينند، نمى‌پرسند از كدام مغازه خريدى؟ ماركش چيست؟ چند خريدى؟ مى‌گويند چقدر قشنگ است، بهت مى‌آيد، من عاشق اين جنس ژاكتم. از سفر كه برگردى، نمى‌پرسند كجا رفتى؟ با كى و چرا رفتى؟ اسم هتلش چه بود؟ چقدر هزينه شد؟ مى‌گويند خوش گذشت؟ سرحال شدى؟ ماشين تازه كه بخرى، نمى‌پرسند نو است يا دست دوم؟ از كجا خريدى؟ نقد يا قسطى؟ چند خريدى؟ مى‌گويند راحتى باهاش؟ خوبى اين ماشين اين است كه... دانشگاه كه قبول شوى، نمى‌پرسند كدام دانشگاه؟ شهريه‌اش چقدر است؟ واى چقدر دور است! مى‌گويند چه رشته‌اى به سلامتى؟ اين رشته بازار كار خوبى دارد... مشغول كار تازه كه شوى، نمى‌پرسند حقوقت چقدر است؟ اسم شركتش چيست؟ جايش كجاست؟ مى‌گويند شغلت را دوست دارى؟ مديرت يا همكارهايت آدمهاى خوبى هستند؟ اينجور شغلها جاى پيشرفت دارد... اين آدمها، همانهايى هستند كه فقط خودِ خودت هستى كه برايشان مهم است زندگى‌تان سرشار از دوستان اَمن @nabkotah110 کانال نکته های ناب

قبل از خوردن غذا را خوب بو کنید به گفته متخصصان قدرت چشایی با بو کردن تقویت میشود هر چه مولکول های بیشتری به گیرنده های بینی برسد قدرت چشایی قوی تر می شود. @nabkotah110 کانال نکته های ناب

دوستان میدونستید کمبود ویتامین D منجر به چاقی میشود: 🔹️چون درصورت کمبود ویتامینD، سطح هورمون پاراتیروئید و کلسترول افزایش یافته و درنتیجه چربی‌ها در بدن ذخیره می‌شوند 🔹️بنابراین از مصرف ویتامین ها ومکمل های غذاییتون غافل نشید @nabkotah110 کانال نکته های ناب