همیشه مقداری دلگرمی داخل جیبت باشد.. که اگر ناگهان سرمای ناامیدی چشمت را گرفت؛ یا بغضی دهانت را تلخ کرد! دلگرمیت را از جیب در بیاوری... آن را با عشق ببخشی... تا آرام آرام شیرینی‌اش در وجود دیگری بپیچد و تو گرم شوی ! دلگرمی همیشه باید باشد! و … وای به تمام لحظه‌هایی که هر چه جیب‌ها و کیفت را بگردی چیزی را پیدا نکنی…! همیشه دوستت دارم ها را لبخندها را ... به موقع ابراز کنید و دلگرمی دیگران باشید .. مهربان بودن .. مهمترین قسمت انسان بودن است .. @nabkotah110 کانال نکته های ناب

خواب نیمروزی را از یاد نبرید یکی از دلایل پرخوری، خستگی است بعدازظهرها بعداز ناهار، ۲۰ دقیقه خواب نیمروزی داشته باشید @nabkotah110 کانال نکته های ناب

برای ایجاد انگیزه درس خواندن در فرزندتان، درباره آن چه یاد می گیرد سوال کنید، نه درباره نمراتش !!! از او بخواهید آنچه در مدرسه یاد گرفته را به شما هم یاد بدهد @nabkotah110 کانال نکته های ناب

برای تغذیه کودکان در مدرسه از شیر و کیک استفاده نکنید!! نتیجه مصرف شیر و کیک ایجاد توده غذایی غلیظ، فاسد و شیرین است که ترکیبی خطرناک برای بدن خصوصا معده و کبد است @nabkotah110 کانال نکته های ناب

صبح و شب نداره اگر حس کردید که ضعیف شده اید و ممکن است مریض شوید چای دارچین را فراموش نکنید و حتی اگر سرما خورده اید یا ضعف شدید دارید چای دارچین بهترین دارو است @nabkotah110 کانال نکته های ناب

رسول خدا صلي الله عليه و آله وسلم فرزندانتان را به سه چيز ادب كنيد: 🌸 عشق به پيامبرتان 🌸عشق به خاندان او 🌸قرآن خواندن كنز العمّال، ح ۴۵۴۰۹ @nabkotah110 کانال نکته های ناب

🌤🍃🌤🍃🌤🍃 الهی عَظُمَ البلاَّءُ وَبَرِحَ الْخَفاَّءُ وَانْکَشَفَ الْغِطاَّءُ وَانْقَطَعَ الرَّجاَّءُ وَضاقَتِ الاْرْضُ وَمُنِعَتِ السَّماَّءُ واَنْتَ الْمُسْتَعانُ وَاِلَیْکَ الْمُشْتَکی وَعَلَیْکَ الْمُعَوَّلُ فِی الشِّدَّهِ وَالرَّخاَّءِ اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ الِ مُحَمَّدٍ اُولِی الاْمْرِ الَّذینَ فَرَضْتَ عَلَیْنا طاعَتَهُمْ وَعَرَّفْتَنا بِذلِکَ مَنْزِلَتَهُمْ فَفَرِّجْ عَنا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلا قَریباً کلمح الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ یا مُحَمَّدُ یا عَلِیُّ یا عَلِیُّ یا مُحَمَّدُ اِکْفِیانی فَاِنَّکُما کافِیانِ وَانْصُرانی فَاِنَّکُما ناصِرانِ 🌤یامَولانا یا صاحِبَ الزَّمان🌤 الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْث َ اَدْرِکْنی اَدْرِکْنی اَدْرِکْنی السّاعَهَ السّاعَهَ السّاعَه َ الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ یا اَرْحَمَ الرّاحِمین بِحَقِّ مُحَمَّدٍ و آله الطاهرين 🌤🍃🌤🍃🌤🍃 @nabkotah110

کمالِ همنشین در من اثر کرد.... همنشینان تو، همسفرانِ زندگیِ توأند با کی رفیقی؟ مسیر زندگیتَم، باهاش یکی خواهد شد! رو رفیقات دقت کن، نگو؛ این که گناه نیست @nabkotah110 کانال نکته های ناب

‏ بجای استفاده از دهانشویه شیمیایی از دهانشویه خوشبوی خانگی استفاده کنید. طرز تهیه: 5 قسمت گلاب و یک قسمت سرکه را با هم مخلوط و روزی 2-3 بار به عنوان دهانشویه استفاده کنید. @nabkotah110 کانال نکته های ناب

چرا کابوس میبینیم؟ خوردن غذای چرب درآخر شب باعث می شود سوخت و ساز بدن افزایش یابد و سیگنال های مغز فعال تر شوند❕ -در این حالت مغز آرامش لازم برای خوابیدن راندارد و دچارکابوس میشوید.. @nabkotah110 کانال نکته های ناب

@nabkotah110 کانال نکته های ناب