☆☆☆ آرامش، شادی، اطمینان و استحکام در زندگی، محال است ... اگر نتوانید تفکرتان را کنترل و روی افکارتان سرمایه گذاری کنید! @nabkotah110 کانال نکته های ناب

☆☆☆: ساق دست و پاتون میگیره ؟ موز و اسفناج بخورید کمبود منیزیم و پتاسیم موجب گرفتگی عضلات ساق دست و پا می‌شود موز و اسفناج سرشار از منیزیم و پتاسیم اند که باعث رفع گرفتگی میشوند @nabkotah110 کانال نکته های ناب

🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 بسم الله الرحمن الرحیم آقای خوبی ها سلااااااااام 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃

یک فکر مثبت کوچک در اول صبح می‌تواند کل روزتان را تغییر دهد. الهی به امید تو .... @nabkotah110 کانال نکته های ناب

☑️ نماز بسیار ساده برای اوّل هر ماه 📌مرحوم سید بن طاوس می گوید: به ما روایت رسیده است که نماز اوّل هر ماه دو رکعت است، در رکعت اول یک بار سوره حمد و یک بار سوره توحید، و در رکعت دوم یک بار سوره حمد و یک بار سوره قدر. 📚(مستدرك ‏الوسائل، ج6 ، ص349)

حدیث امیرالمؤمنین عليه السلام: اگر پنج خصلت نبود، همه مردم جزوِ صالحان مى شدند: قانع بودن به نادانى، آزمندى به دنيا، بخل ورزى به زيادى، رياكارى در عمل، و خودرأی بودن لَولا خَمسُ خِصالٍ لَصارَ النّاسُ كُلُّهُم صالِحينَ: أوَّلُهَا القَناعَةُ بِالجَهلِ، وَالحِرصُ عَلَى الدُّنيا، وَالشُّحُّ بِالفَضلِ، وَالرِّياءُ فِي العَمَلِ، وَالإِعجابُ بِالرَّأيِ المواعظ العدديّة، صفحه 263 ☆☆☆ @nabkotah110 کانال نکته های ناب

تلنگر نابودی شرح در تصویر ☆☆☆ @nabkotah110 کانال نکته های ناب

☆☆☆: شنبه بی یار همان جمعه ی دلگیر من است که کمی اسم عوض کرده کسی بو نبَرد ... @nabkotah110 کانال نکته های ناب

☆☆☆: هرگز کسی را که پیوسته در حال پیشرفت است، دلسرد نکنید، ولو اینکه آن پیشرفت به کندی صورت گیرد. @nabkotah110 کانال نکته های ناب

☆☆☆: بین مغزها، گردو تنها مغزی ست که مصرف آن معادل با مصرف ماهی برای دریافت اسیدهای چرب امگا 3 است ! تقریبا هر 2-3 گردوی درسته به اندازه حدود 200gr گوشت ماهی، امگا 3 دارد ! @nabkotah110 کانال نکته های ناب