☆☆☆ برگهای بیرونی کاهو ارزش خوراکی بسياری دارد اين برگها بيشتر درمعرض نورآفتاب قرارداردو نسبت به برگهای داخلی حاوی ويتامين بيشتر است. در این فصل گرم و دوستانی که ناراحتی کبدی دارند از کاهو غافل نشوند @nabkotah110 کانال نکته های ناب

🌼🌼🌼🌼🌼

☆☆☆ چرا آب بین غذا مضر است؟! همراهان گرامی ،نقش مهم معده در سلامتی بر کسی پوشیده نیست . نوشیدن آب بین غذا باعث اختلال عملکرد معده خواهد شد .چرا؟؟ به دلایل علمی زیر دقت نظر داشته باشید بعد از ورود غذا به معده ،عضلات مخصوصی درمعده شروع به هضم (مالش وسایش غذا ) میکند .با ورود آب به علت اتساع معده ،این هضم دچار اختلال میشود .ونفخ به وجود میآید آب بین غذا موجب کاهش درجه حرارت معده شده و موجب کاهش عملکرد واکنش های شیمیایی اسید معده وآنزیمهای معده میگردد. پس غذای خورده شده بدرستی هضم نمی شود و موجب هضم این مواد توسط میکروب های روده ی بزرگ شده و نفخ شدید ایجاد می نماید. اسید معده و آنزیم های هضم کننده پروتئین ها، چربی ها و قند ها توسط مصرف آب و مایعات خنک در بین غذا رقیق می گردد و در نتیجه عملکرد همه این مواد کاهش یافته و هضم کامل صورت نمی گیرد. کاهش انرژی سلولی در سلولهای سطح معده و روده ها در اثر کاهش دمای محیط از 37 درجه سانتی گراد که بهترین دما برای بالاترین عملکرد این سلولهاست، و در نتیجه تنبلی روده ها و به دنبال آن بروز یبوست مزمن است.که ام الامراض میباشد. مسلما تمام این عوارض که در اثر مصرف آب در بین غذا بوجود می آید، میزان تولید انرژی در بدن را کاهش می دهد و فقر انرژی در هر سلول بدن می تواند موجب بیماری آن سلول گردد وبیماری سلول یعنی ،سلول نخواهد توانست عوامل آسیب رسان را از سیستم ایمنی تشخیص دهد وریشه بسیاری از بیماریها همین عدم شناخت است. @nabkotah110 کانال نکته های ناب

☆☆☆ ویژگی های بندگان خوب خدا خداوند متعال ۱۳ ویژگی بندگانش (عباد الرحمن ) را در آیات ۶۳ الی ۷۵ سوره #فرقان بیان نموده که پاداششان بهشت ذکر شده : ۱) به آرامی راه می روند و متکبرانه و با غرور راه نمی روند. ۲) در مقابل تمسخر جاهلان بی اعتنا هستند و جواب تمسخرشان را با سلام میدهند. ۳) شبانه برای عبادت بلند میشوند و بر خداوند سجده مینمایند. ۴) ازخداوند می خواهند که آنها را از عذاب جهنم حفظ نماید. ۵ ) انفاق می کنند ودر انفاق نه زیاده روی می کنند ونه اندک می بخشند بلکه حد تعادل را نگه می دارند ۶ ) هیچ کس را شریک خدا قرار نمی دهند. ۷ ) قتل نمی کنند . ۸ ) زنا نمی کنند ۹ ) شهادت دروغ نمی دهند . ۱۰ ) بزرگوارانه با بخش از بدی ها دیگران می گذرند و آنها را مورد عتاب و سرزنش یا بد دهنی قرار نمی دهند. ۱۱ ) در آیات قرآن تامل و تدبر می کنند نه اینکه آنها را کور کورانه فقط بخوانند. ۱۲ )از خداوند می خواهند که همسران و فرزندان شان را نور چشم آنها قرار دهد. ۱۳) از خداوند می خواهند که آنها را در دنیا و آخرت امام و پیشوای با تقوایان قرار دهد. آنان کسانی هستند که اتاق هایی در بهشت پاداششان است @nabkotah110 کانال نکته های ناب

☆☆☆: رسول خدا (صلي الله عليه واله وسلم) : إذا مٰاتَ الإنسٰانُ إنقَطَعَ عَمَلُهُ إلاّ مِن ثَلاٰثٍ: إلاّ بِصَدَقَةٍ جٰارِیَةٍ أو عِلمٍ یُنتَفَعُ بِهِ أو وَلَدٍ صٰالِحٍ یَدعوُ لَهُ. «با مرگ انسان عملش قطع می‌شود، مگر در سه چیز: صدقۀ ماندگار، دانشی که مردم از آن بهره‌مند شوند و فرزند شایسته‌ای که برایش دعا کند.» میزان الحکمة، حدیث ۱۴۲۸۷ @nabkotah110 کانال نکته های ناب

🌤🍃🌤🍃🌤🍃 الهی عَظُمَ البلاَّءُ وَبَرِحَ الْخَفاَّءُ وَانْکَشَفَ الْغِطاَّءُ وَانْقَطَعَ الرَّجاَّءُ وَضاقَتِ الاْرْضُ وَمُنِعَتِ السَّماَّءُ واَنْتَ الْمُسْتَعانُ وَاِلَیْکَ الْمُشْتَکی وَعَلَیْکَ الْمُعَوَّلُ فِی الشِّدَّهِ وَالرَّخاَّءِ اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ الِ مُحَمَّدٍ اُولِی الاْمْرِ الَّذینَ فَرَضْتَ عَلَیْنا طاعَتَهُمْ وَعَرَّفْتَنا بِذلِکَ مَنْزِلَتَهُمْ فَفَرِّجْ عَنا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلا قَریباً کلمح الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ یا مُحَمَّدُ یا عَلِیُّ یا عَلِیُّ یا مُحَمَّدُ اِکْفِیانی فَاِنَّکُما کافِیانِ وَانْصُرانی فَاِنَّکُما ناصِرانِ 🌤یامَولانا یا صاحِبَ الزَّمان🌤 الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْث َ اَدْرِکْنی اَدْرِکْنی اَدْرِکْنی السّاعَهَ السّاعَهَ السّاعَه َ الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ یا اَرْحَمَ الرّاحِمین بِحَقِّ مُحَمَّدٍ و آله الطاهرين 🌤🍃🌤🍃🌤🍃 @nabkotah110

☆☆☆ گناه می‌آید، و نرم نرمک درون قلبت اول گوشه ای دنج برای خودش پیدا می‌کند، بعد دیگر به آن گوشه‌ی دنج راضی نمی‌شود و تمام روحت را تسخیر می کند. در دوره آخر زمان خیلی باید مواظب باشیم @nabkotah110 کانال نکته های ناب

☆☆☆ بهترین راهکار برای مبتلا نشدن به بیماری‌های کبد اصلاح روش‌های آب خوردن می‌باشد بین غذا آب ننوشيم ناشتا آب سرد ننوشیم شب ایستاده آب ننوشیم آب را جرعه جرعه بنوشیم نه یک باره بعد از غذای چرب و گوشتی آب ننوشیم پس از مصرف میوه بلافاصله آب ننوشیم روش صحیح آب خوردن: نیم ساعت قبل از غذا و ۲ ساعت بعد ازغذا @nabkotah110 کانال نکته های ناب

🌹🌹🌹🌹

🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 بسم الله الرحمن الرحیم آقای خوبی ها سلااااااااام 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃

🍃🍂🍃🍂🍃🍂 سلامٌ عَلى آلِ یس اَلسَّلا مُ عَلَیْكَ یا داعِىَ الله ِورَبّانِىَّ آیاتِهِ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا بابَ الله و َدَیّانَ دینِهِ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا خَلیفَةَ الله وَ ناصِرَ حَقِّهِ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا حُجَّةَ اللَّهِ وَ دَلیلَ اِرادَتِهِ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا تالِىَ كِتابِ الله وَتَرْجُمانَهُ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ فى آناءِ لَیْلِكَ وَاَطْرافِ نَهارِك اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا بَقِیَّةَ الله فى اَرْضِه @nabkotah110 🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃

زندگی شیرین است مثل شیرینی یک روز قشنگ زندگی زیبایی است مثل زیبایی یک غنچه باز زندگی تک تک این ساعتهاست زندگی چرخش این عقربه هاست سلام. روز شما بخیر...... @nabkotah110