عسل و دارچین بخورید تا قلبتان سالم بماند محتوای آنتی اکسیدانی عسل به پیشگیری از تنگ شدن شریان ها کمک می کند. دارچین نیز به واسطه خواص ضد التهابی در حفاظت از قلب و شریان های اطراف آن در برابر آسیب موثر عمل می کند.هر دو ماده گردش خون را تحریک می کنند وبرای کاهش کلسترول LDL(چربی بد)مفیدند. با کاهش کلسترول، جریان خون راحت‌تر می‌تواند در تمام بدن جریان پیدا کند و در نتیجه مواد مغذی مهم به سراسر بدن منتقل می‌شوند. این شرایط باعث می‌شود بدن فعال بماند و تحت کنترل باشد. @nabkotah110 کانال نکته های ناب

🔺 چه زیانی به تو می‌رسد اگر در دست تو مرواریدی باشد و مردم بگویند سنگریزه است؟ و چه سودی برای تو دارد اگر در دستت سنگریزه‌ای باشد ولی مردم بگویند مروارید است؟ ✨ امام کاظم علیه‌السلام

افرادی که دچار اضطراب هستند، دنیا را متفاوت از افراد عادی می بینند! 🔹️مغز آنها مسایل بی خطر و خطرناک را در یک رده دسته بندی کرده و همه مسایل و موقعیتها را پرخطر قلمداد می کند. @nabkotah110 کانال نکته های ناب

خیلی به خودمان نبالیم که حضرت علی(علیه‌السلام) را دوست داریم؛ چون دوست‌داشتن مولا مانند محبت خدا، مفطور جان همۀ انسان‌هاست. محبت امیرالمؤمنین(علیه‌السلام)، جزء ولایت آن بزرگوار است؛ اما تمام ولایتشان نیست. چراکه ممکن است به آن حضرت محبت داشته باشیم، اما تابع و یارشان نباشیم. اما اگر ولایتی که در جانمان جاری است را بیابیم و با عشق در برابرش تسلیم باشیم، می‌توانیم در هر میدانی، همان کاری را انجام دهیم که اگر علی(علیه‌السلام) به جای ما بود، انجام می‌داد. در یک کلام کسی که ولایت را حقیقتاً یافته است، در همۀ صحنه‌های انتخاب، با توجهی درونی، ملکه‌وار آن‌گونه عمل می‌کند که علی(علیه‌السلام) از او راضی باشد. چنین کسی هیچ‌گاه سرگردان و بی‌هدف نیست @nabkotah110 کانال نکته های ناب

ازعلامه طباطبايي سوال کردند که چکار کنيم که در نماز حواسمان جمع باشد؟ ايشان فرمودند: قبل از نماز مراقب زبان خودتان باشيد . نماز با حضور قلب مزد است و به هر کسي نمي دهند و اين هديه را به کسي مي دهند که قبلا زحمتي کشيده باشد. @nabkotah110 کانال نکته های ناب

در بوسیدن دست پدر و مادر برکتی است مخصوص خود در جای دیگری پیدا نمی شود... لبخندی بچسبانید گوشه لبتان! دلیلش مهم نیست اصلا نيازي به دليل ندارد لبخند است دیگر هفت خان رستم که نیست! @nabkotah110 کانال نکته های ناب

یه ﻛﺎﺭﺕ ﻋﺮﻭسی ﺩﺳﺘﻢ ﺭﺳﻴﺪ ﺍﺯ ﺑـﺲ ﺟـﺬﺏ ﺍﻳﻦ ﻛﺎﺭﺕ ﺷﺪﻡ، ﮔﻔﺘﻢ ﺑﺮﺍی ﺷﻤﺎ ﻫﻢ ﺗﻌﺮﻳﻒ ﻛﻨﻢ : ﻳﻜﻲ ﺍﺯ شخصیتهای ﻣﻬﻢ ﺩﺧﺘﺮﺵ ﺭﻭ ﻋﺮﻭﺱ ﻣﻴﻜﻨﻪ ، ﺑﻌﺪ ﺗﻮی ﻛﺎﺭﺕ ﻋﺮﻭﺳﻴﺶ می نوﻳﺴﻪ ﻛﻪ : بسمه ﺗﻌﺎلی ؛ ﺧﻮﺍهی ﻛﻪ ﺟﻬﺎﻥ ﺩﺭ ﻛﻒ ﺍﻗﺒﺎﻝ ﺗﻮ ﺑﺎﺷﺪ ، ﺷﻴﺮﻳﻦ کسی ﺑﺎﺵ ﻛﻪ ﻓﺮﻫﺎﺩ ﺗﻮ ﺑﺎﺷﺪ ﺩﻭﺷﻴﺰﻩ ﻓﻼنی ﻭ ﺁﻗﺎی ﺑﻬﻤﺎنی ﺑﻪ ﻋﻘﺪ ﻫﻢ ﺩﺭ ﺁﻣﺪﻧﺪ ! ﺑﻨﺎ ﺩﺍﺷﺘﻴﻢ ﺟﺸﻦ ﺑﺎﺷﻜﻮهی ﺩﺭ ﻧﻈﺮ ﺑﮕﻴﺮﻳﻢ ﻭ ﺷﻤﺎ ﺭﺍ ﻫﻢ ﺩﻋﻮﺕ ﻛﻨﻴﻢ، ﻭلی ﺗﺼﻤﻴﻢ ﮔﺮﻓﺘﻴﻢ ﺑﻮﺩﺟﻪ ﺟﺸﻦ ﺭﺍ ﺑﺪﻫﻴﻢ ﺑﻪ ﻳﻚ ﺁﻗﺎ ﭘﺴﺮ ﻭ ﺩﺧﺘﺮ ﺧﺎﻧﻢ ﺩﻳﮕﺮی ﺗﺎ ﺁن ها ﻫﻢ ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ ﻛﻨﻨﺪ ﺑﻨﺎﺑﺮﺍﻳﻦ جشنی ﻧﺪﺍﺭﻳﻢ . ﺍﻳﻦ ﻛﺎﺭﺕ ﺟﻬﺖ ﺍﻃﻼﻉ ﺑﻮﺩ ﻛﻪ ﺑﺪﺍﻧﻴﺪ ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺷﺪ ... ﮔﺮ ﭼﻪ ﺍﺯ ﺩﻳﺪﺍﺭﺗﺎﻥ ﻣﺤﺮﻭﻣﻴﻢ ﻭلی ﺍﻣﻴﺪﻭﺍﺭﻳﻢ ﺍﻳﻦ ﻋﻤﻞ ﺧﺪﺍﭘﺴﻨﺪﺍﻧﻪ ﺭﺍ ﺑﭙﺴﻨﺪﻳﺪ ﻭ ﺗﺄﻳﻴﺪ ﻛﻨﻴﺪ ﺁﺩم های ﺑــــــــــﺰﺭﮒ ﻗﺎﻣﺘﺸﺎﻥ ﺑﻠﻨﺪ ﺗﺮ ﻧﻴﺴﺖ ؛ ﺧﺎﻧﻪ ﺷﺎﻥ ﺑﺰﺭﮒ ﺗﺮ ﻧﻴﺴﺖ؛ ﺛﺮﻭﺗﺸﺎﻥ ﻫﻢ ﺑﻴﺸﺘﺮ ﻧﻴﺴﺖ؛ ﺁن ها ﻗﻠﺒــــــــــی ﺑﺰﺭﮒ ﻭ ﻧﮕﺎهی ﻣﻬﺮﺑﺎﻥ ﺩﺍﺭﻧﺪ ... عاقلان‌ را‌ اشاره‌ای‌ کافیست @nabkotah110 کانال نکته های ناب

رسول اعظم صلوات الله علیه و آله می فرمایند لا تسبّوا الدّهر فإنّ اللَّه هو الدّهر روزگار را دشنام مدهيد كه خدا همو روزگار است نهج الفصاحه @nabkotah110 کانال نکته های ناب

🌤🍃🌤🍃🌤🍃 الهی عَظُمَ البلاَّءُ وَبَرِحَ الْخَفاَّءُ وَانْکَشَفَ الْغِطاَّءُ وَانْقَطَعَ الرَّجاَّءُ وَضاقَتِ الاْرْضُ وَمُنِعَتِ السَّماَّءُ واَنْتَ الْمُسْتَعانُ وَاِلَیْکَ الْمُشْتَکی وَعَلَیْکَ الْمُعَوَّلُ فِی الشِّدَّهِ وَالرَّخاَّءِ اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ الِ مُحَمَّدٍ اُولِی الاْمْرِ الَّذینَ فَرَضْتَ عَلَیْنا طاعَتَهُمْ وَعَرَّفْتَنا بِذلِکَ مَنْزِلَتَهُمْ فَفَرِّجْ عَنا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلا قَریباً کلمح الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ یا مُحَمَّدُ یا عَلِیُّ یا عَلِیُّ یا مُحَمَّدُ اِکْفِیانی فَاِنَّکُما کافِیانِ وَانْصُرانی فَاِنَّکُما ناصِرانِ 🌤یامَولانا یا صاحِبَ الزَّمان🌤 الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْث َ اَدْرِکْنی اَدْرِکْنی اَدْرِکْنی السّاعَهَ السّاعَهَ السّاعَه َ الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ یا اَرْحَمَ الرّاحِمین بِحَقِّ مُحَمَّدٍ و آله الطاهرين 🌤🍃🌤🍃🌤🍃 @nabkotah110

آیت الله مجتهدی دو چیـز است که گناهـان را نابود می کند مـرض سجـده @nabkotah110 کانال نکته های ناب

@nabkotah110 کانال نکته های ناب

اگر وقت کافی ندارید سحرخیز باشید نه شب‌بیدار 🔹️ برطبق تحقیقات شانس ابتلا به بیماری‌های روحی (100%)، دیابت (30%) و گوارشی (22%) در شب‌بیدارها بیشتر از سحرخیزهاست @nabkotah110 کانال نکته های ناب