خواب زیاد نشانه تنبلی نیست!
نیاز به خواب در افراد متفاوت است و به ژن افراد بستگی دارد. بنابراین برخی با 3 تا 4 ساعت از خواب بینیاز شده و برای برخی خواب زیر 10 ساعت معنی ندارد!
آلبرت اینشتین بیش از 10 ساعت در روز میخوابید و معتقد بود خواب زیاد کمکش میکند که بیشتر خلاق باشد. گفته شده تئوری نسبیت اولین بار در خوابهای اینشتین به او الهام شده است.
@nabkotah110 کانال نکته های ناب
🍃🍂🍃🍂🍃🍂
سلامٌ عَلى آلِ یس اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا داعِىَ الله ِورَبّانِىَّ آیاتِهِ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا بابَ الله و َدَیّانَ دینِهِ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا خَلیفَةَ الله وَ ناصِرَ حَقِّهِ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا حُجَّةَ اللَّهِ وَ دَلیلَ اِرادَتِهِ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا تالِىَ كِتابِ الله وَتَرْجُمانَهُ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ فى آناءِ لَیْلِكَ وَاَطْرافِ نَهارِك
اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا بَقِیَّةَ الله فى اَرْضِه
@nabkotah110
🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃
زيارت امامان معصوم، موسی کاظم، علی بن موسی الرضا، امام جواد و امام هادی عليهما السلام در روز چهارشنبه
السَّلامُ عَلَيْكُم ياأَوْلِياء اللهِ، السَّلاُمُ عَلَيْكُم ياحُجَجَ اللهِ، السَّلامُ عَلَيْكُمْ يانُورَ الله فِي ظُلُماتِ الاَرْضِ ، السَّلامُ عَلَيْكُمْ صَلَواتُ الله عَلَيْكُمْ وَعَلى آلِ بَيْتِكُمْ الطَّيِّبِينَ الطَّاهِرِينَ، بِأَبِي أَنْتُمْ وَاُمِّي، لَقَدْ عَبَدْتُمْ الله مُخْلِصِينَ، وَجاهَدْتُمْ فِي الله حَقَّ جِهادِهِ حَتَّى أَتاكُمْ اليَقِينُ، فَلَعَنَ الله أَعْدائكُمْ مِنَ الجِنِّ وَالاِنْسِ أَجْمَعِينَ ، وَأَنا أَبْرَؤُ إِلى الله وَإِلَيْكُمْ مِنْهُمْ. يامَوْلايَ ياأَبا إِبْراهِيمَ مُوسى بْنَ جَعْفَرٍ، يامَوْلايَ ياأَبا الحَسَنِ عَلِيّ بْنَ مُوسى، يامَولايَ ياأَبا جَعْفَرٍ مُحَمَّدَ بْنَ عَلِيٍّ، يامَوْلايَ ياأَبا الحَسَنِ عَلِيَّ بْنَ مُحَمَّدٍ، أَنا مَوْلىً لَكُمْ مُؤْمِنٌ بِسِرِّكُمْ وَجَهْرِكُمْ مُتَضَيِّفٌ بِكُمْ فِي يَوْمِكُمْ هذا وَهُوَ يَومُ الاَرْبِعاءِ، وَمُسْتَجِيرٌ بِكُمْ فَأَضِيفُونِي وَأَجِيرُونِي بِآلِ بَيْتِكُمُ الطَّيِّبِينَ الطَّاهِرِينَ.
🌺 ذکر روز چهارشنبه:یاحی یا قیوم.. ۱۰۰مرتبه
۵۴۰ مرتبه یا متعال
تلاوت سوره ی مباركه ی جن
گفتن ذکر "یامتعال"جهت عزت پیداکردن است إن شاءلله.
🌹صلوات🌹
@nabkotah110
✅جوشانده عناب
🔹برای خلاص شدن از سرفه، سرماخوردگی، آنفلوانزا و انواع گلودرد، جوشانده عناب را دریابید
🔹عناب سیستم ایمنی را تقویت میکند
🏮و به قدری خاصیت دارد که به آن لقب مروارید سرخ را داده اند
@nabkotah110
حدیث
امام صادق علیه السلام
هر که در ..... خوددار باشد.....
@nabkotah110 کانال نکته های ناب
تلنگر
نماز درمان افسردگی.....
@nabkotah110 کانال نکته های ناب
بعد از کار طولانی با گوشی چشمهایتان را برای چند دقیقه بسته تا لایه اشک دوباره بازسازی و پر شود.
فقدان اشک باعث قرمزی چشم شده و اگر این تمرین را انجام ندهید، دچار دوربینی میشوید
@nabkotah110 کانال نکته های ناب
اگر فرزند نوجوان دارید برخوردهای كودكانه با او نداشته باشید.
امر و نهی نكنيد،
نصيحت نكنيد،
خواهش و التماس نكنيد،
تهديد نكنيد،
لفافه صحبت نكنيد،
كنايه نزنيد،
اين روش ها خيرخواهانه است، اما مفيد نيست. روش صحبت با نوجوان، گفتگوی دوستانه و صمیمانه است، البته توام با اقتدار مهربانانه
@nabkotah110 کانال نکته های ناب
استخوان چاقها زودتر پوک میشود!
تجمع چربی در کبد درست مانند تجمع چربی در شکم میتواند به پوک شدن استخوانها منجر شود.
@nabkotah110 کانال نکته های ناب
اخطار قبلی ندهید
گاهی حساسیت والدین به رفتار بد بچه ها در مهماني ها دامن میزند. آنها به خاطر نگرانیهای خودشان، قبل از آنکه اتفاقی بیفتد بچه را از بعضی از کارها منع میکنند و میگویند مبادا فلان کار را انجام دهی.
اما کودکی که از این طریق به حساسیت والدینش پی برده، مخصوصا آن کار را میکند. اگر والدین از قبل به او اخطار دهند و بگویند حق انجام چنین رفتاری را نداری، ذهن کودک به محض ورود به جمع، به سمت آن رفتار میرود.
@nabkotah110 کانال نکته های ناب
شاید اگه همیشه فکر کنیم کسی هست که دائما از ما فیلم برداری میکنه
بعد هم قراره یه روز کل فیلم زندگیمون رو بهمون نشون بده
دیگه کمتر گناه کنیم!...
@nabkotah110 کانال نکته های ناب