امام زمان عزیز
روزی دیگر را با ذکر﷽
و سپس با نام شما
شروع می کنم
امروز، با دعای شما ، بی نظیرترین
روز زندگی ام خواهد بود
سلام بر
سرچشمه زندگانی ام
اللهم عجل لولیک الفرج
@nabkotah110 کانال نکته های ناب
بدوید تا افسرده نشوید!
🔹یکی از موثرترین درمان های افسردگی این است که صبح زود در زیر نور آفتاب 15دقیقه بدوید و سپس دوش ولرم بگیرید.
🔹یک ماه انجام این روند به همراه خواب کافیِ شب بسیاری از افسردگی ها را درمان می کند.
@nabkotah110 کانال نکته های ناب
مرحوم شیخ اسماعیل دولابی :
هر وقت غصّه دار شدید,
برای خودتان و برای همه مؤمنین و مؤمنات از زنده ها و مرده ها و آنهایی که بعداً خواهند آمد ، استغفار کنید.
غصّه دار که می شوید ، گویا بدنتان چین می خورد و استغفار که می‌کنید ، این چین ها باز می شود.
@nabkotah110 کانال نکته های ناب
آیت الله جوادی آملی :
تسبيحات حضرت زهرا (سلام الله علیها) جزء برترین و بهترین تعلیم های ملكوتي است.
مبادا بدون ذکر این تسبیحات از کنار سجاده برخیزید
@nabkotah110 کانال نکته های ناب
انسانیت ما در میزان انجام وظایف و تکالیف است. در واقع باید در هر موقعیتی، تکلیف خود را تشخیص دهیم که چه کاری در زنده نگه‌داشتن دین، مؤثر است. بفهمیم برای احیای دین، الآن زمان خوردن است یا نخوردن؛ زمان سکوت است یا فریاد؛ زمان عفو است یا انتقام؛ و... .
این همان «ترجیحات» است؛ یعنی هر حرکتی را متناسب با دستورات دین بررسی کنیم و همه جا خواست خدا را بر خواست خود و دنیایمان ترجیح دهیم. در این زمینه هم، الگوی ما حضرت زهرا(سلام‌الله‌علیها) است. بانویی که ترجیحاتش همواره حول محور دین و رضای خدا می‌چرخید و تمام زندگی‌اش را فدای دین خدا کرد
@nabkotah110 کانال نکته های ناب
لطفا توجه كنيد
چای کهنه دم نخورید
باعث تولید مواد سمی در بدن
می شود
چایی که بیشتر از ۱۰دقیقه دم بکشد کهنه به شمار می رود و موجب افزایش خستگی می شود
@nabkotah110 کانال نکته های ناب
كودكان را هرگز تاب ندهيد!
كودكان زیر شش سال رباط های ضعيف و استخوان های تكامل نيافته دارند
هرگونه نيروی كششی ناگهانی و اضافی به قسمت فوقانی بازو باعث آسيب به مفاصل اين اندام ميشود!
@nabkotah110 کانال نکته های ناب
چرا در ایران برنج چاق کننده تر از نان است؟
دلیل چاق کننده بودن برنج در ایران فرهنگ آشپزی ما ایرانی‌هاست، به گونه ایست که برنج را با حجم زیاد و حتماً باید همراه با روغن و کره‌ها میل کرد و افزودن روغن و کره به برنج مقدار زیادی به کالری آن می‌افزاید و باعث خاصیت چاق کنندگی آن می‌شود.
در صورتی که اگر برنج به اندازه، بدون روغن و به صورت کته میل شود نه تنها چاق کننده نیست بلکه تأمین کننده ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز برای سلامت پوست و موها است
@nabkotah110 کانال نکته های ناب
پيامبر اکرم صلىالله عليه وآله وسلم
غافلترين مردم كسى است كه از دگرگونى دنيا از حالى به حال ديگر پند نگيرد.
بحارالأنوار، ج۷۷، ص۱۱۴
@nabkotah110 کانال نکته های ناب
