نوشیدن یک فنجان "چای دارچین" تب را به سرعت پایین می آورد کافیست به یک لیوان آب در حال جوشیدن یک چوب دارچین اضافه کنید و 5 دقیقه در شعله ملایم و ظرف در بسته بجوشانید و بعد از ولرم شدن بنوشید ! @nabkotah110 کانال نکته های ناب

هشدار های آتش‌نشانی سرد بودن قسمت فوقانی لوله بخاری می‌تواند يكی از نشانه‌های عدم خروج گازهای خطرناك و كشنده ناشی از شعله بخاری از دودكش باشد و بايد سريعاً بخاری را خاموش كنيد... @nabkotah110 کانال نکته های ناب

مراقب دلت باش! هر زمان دلت از کسی رنجید، سریعا آن را پاک کن؛ چرا که این دلگیری کم‌کم تبدیل به کینه می‌شود و کینه از قوای شیطانی است. با دلی که غرق تنگی است، نماز هم بخوانی سودی به حالت ندارد، بلکه چون ظاهر دین را داری، همواره خود را برحق می‌پنداری و این خطر بزرگیست @nabkotah110 کانال نکته های ناب

مهارتهایی برای احترام به همسر احساسات او را نادیده نگیرید به نیازهای او اهمیت دهید یک رابطه عاطفی نیاز به مشارکت دارد. همانطور که شما انتظار دارید که شریک زندگی تان به نیازهای شما اهمیت دهد، شما نیز باید خواسته های او در اولویت بگذارید. ا نقدهایتان را با احتیاط بیان کنید شنیدن نقدهای منفی از نزدیکان مان چندان خوشایند نیست. ما انتظار داریم که شریک زندگی مان ما را تشویق حمایت کند، نه این که با نقدهای منفی خود مدام توی سرمان بزند. از این رو زمانی که شما با شریک زندگی تان مخالف هستید، با لحن ملایم نظرتان را بگویید و به او نیز اجازه دهید تا نظرش را بیان کنید. در این شرایط هیچکس گارد نخواهد گرفت و می توانید گفتگویی موثری با هم داشته باشید. @nabkotah110 کانال نکته های ناب

نور خورشید بهترین داروی ضد افسردگی طبیعی است! 🔹اگر افسردگی دارید قدم زدن در طبیعت زیر نور خورشید به مدت 21 روز و روزانه یک ساعت افسردگی شما را به صورت چشمگیری بهبود می‌ بخشد. @nabkotah110 کانال نکته های ناب

پيامبر خدا صلى الله عليه و آله وسلم خداوند دوست دار جوانی است که جوانی اش را به اطاعت خداوند می گذراند میزان الحکمه، ح۹۰۹۷ @nabkotah110 کانال نکته های ناب

🌤🍃🌤🍃🌤🍃 الهی عَظُمَ البلاَّءُ وَبَرِحَ الْخَفاَّءُ وَانْکَشَفَ الْغِطاَّءُ وَانْقَطَعَ الرَّجاَّءُ وَضاقَتِ الاْرْضُ وَمُنِعَتِ السَّماَّءُ واَنْتَ الْمُسْتَعانُ وَاِلَیْکَ الْمُشْتَکی وَعَلَیْکَ الْمُعَوَّلُ فِی الشِّدَّهِ وَالرَّخاَّءِ اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ الِ مُحَمَّدٍ اُولِی الاْمْرِ الَّذینَ فَرَضْتَ عَلَیْنا طاعَتَهُمْ وَعَرَّفْتَنا بِذلِکَ مَنْزِلَتَهُمْ فَفَرِّجْ عَنا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلا قَریباً کلمح الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ یا مُحَمَّدُ یا عَلِیُّ یا عَلِیُّ یا مُحَمَّدُ اِکْفِیانی فَاِنَّکُما کافِیانِ وَانْصُرانی فَاِنَّکُما ناصِرانِ 🌤یامَولانا یا صاحِبَ الزَّمان🌤 الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْث َ اَدْرِکْنی اَدْرِکْنی اَدْرِکْنی السّاعَهَ السّاعَهَ السّاعَه َ الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ یا اَرْحَمَ الرّاحِمین بِحَقِّ مُحَمَّدٍ و آله الطاهرين 🌤🍃🌤🍃🌤🍃 @nabkotah110

عشـــــق، خوابُ از چشمای آدم میگیره! و برای خلوت با محبوبت، بیقرارت میکنه! راستی؛ عــاشقترا.... شب زنده دارترند! @nabkotah110 کانال نکته های ناب

اگر سرماخورده و یا دچار آنفولانزا شده اید، خوردن کدو تنبل را فراموش نکنید ! سرشار از آنتی اکسیدان است و ایمنی بدن را افزایش میدهد و در پیشگیری و بهبود سرماخوردگی بسیار موثرست  @nabkotah110 کانال نکته های ناب

جلوگیری از خروپف 🔹به پهـــــلو بخوابید،از بالش نرم استفاده نکنید و زیرسرتان را کمی بالا بیاورید 🔹خوابیدن به کمر باعث عقب رفتن زبان و باریک شدن مسیرعبور هوا و درنتیجه خروپف میشود @nabkotah110 کانال نکته های ناب

از قدیم و ندیم؛ گفته‌اند ؛ دل که ببندی ؛ بالهایت را می‌بندد! چه می‌دانند ... من به الماسی شش‌وجهی دل بسته‌ام؛ که خیالش هم، تا آسمان هفتم می‌برد مرا !

🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 آقاااای خوبی ها سلاااااااام 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃