خوردن میوه بصورت ناشتا چه خواصی برای بدن دارد؟ 🔹️خوردن میوه، به صورت ناشتا و به عنوان صبحانه، با رساندن قند طبیعی به بدن می تواند به سوخت‌وساز بهتر بدن کمک کند و همچنین باعث پاکسازی روده می‌شود 🔹️میوه‌ها سرشار از ویتامین C و آنتی‌اکسیدان هستند که سبب تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شوند و افرادی که در وعده‌ صبحانه‌ خود از میوه‌ها استفاده می‌کنند، کمتر بیمار میشوند. @nabkotah110 کانال نکته های ناب

امروز غرب دارد انسان ذی شعور را به سمت ربات بودن می‌برد و او را دچار مغالطۀ هویتی می‌کند. ما همان‌طورکه تحت تأثیر تکنولوژی و اومانیسم قرار گرفتیم، امروز هم در خطر تحریف هویتی هستیم. چگونه می‌توانیم خود را از این هجمه‌ رها کنیم؟ نمی‌توانیم بگوییم در خانۀ خود می‌مانیم و نه می‌بینیم و نه می‌شنویم تا از دنیای مجازی غرب اثر نگیریم؛ چون این فرهنگ به درون خانه‌های ما نفوذ کرده است! متأسفانه این سیستم بر زندگی ما حاکم شده است و می‌بینیم که نماز و روزه و اعتقادات صوری نمی‌تواند نجاتمان دهد. چاره چیست؟ باید پایمان را محکم کنیم؛ پای معرفت، پای وجودشناسی، پای روح‌شناسی. باید خود خویش را پیدا کرده، به آن تکیه کنیم. آن وقت است که دیگر چیزی نمی‌تواند ما را تکان دهد. هر اندازه رشد معرفتمان بیشتر باشد، بیشتر از فرورفتن در باتلاق فرهنگ غرب در امان می‌مانیم و ارتباطمان با حقایق بیشتر می‌شود. @nabkotah110 کانال نکته های ناب

امام صادق(علیه السلام) می‌فرمایند: ‌ همانا براى خداوند فرشته‌اى است و او در آسمان دنیا ساكن است؛ هرگاه بنده هفت ‌بار بگوید "یا ارحم الراحمین"، آن فرشته مى‌گوید: خداوند كه ارحم الراحمین است صدایت را شنید حاجتت را از او بخواه وسائل‌الشیعة، ج۷، ص۸۸ @nabkotah110 کانال نکته های ناب

پيامبر اکرم صلّي الله عليه و آله وسلم شیاطین دو گروه‌اند؛ شیاطین جنّی که با ذکر: "لاحُولَ و َلاقُوَّۀ إلاّ بِاللهِ العَلِّی العَظِیمِ" رانده می شوند، و شیاطین انسی که با "صلوات بر محمّد و آل محمّد" [شر و آزارشان] از شخص دور می شود بحار الأنوار92: 136 @nabkotah110 کانال نکته های ناب

احساسات ابراز نشده هرگز نمی‌میرند، بلکه زنده زنده دفن می‌شوند و بعد از مدتی با چهره‌ای زشت‌تر باز می‌گردند @nabkotah110 کانال نکته های ناب

‏اگر برای ساختن زندگی‌ایی که دوست داری، وقت نگذاری در نهایت مجبور می شوی، وقت زیادی را برای زندگی‌ایی که دوست نداری صرف کنی و تا آخر عمر آنرا زندگی کنی @nabkotah110 کانال نکته های ناب

خودافشاگری می‌تواند به سلامت روانی کمک کند اگر خاطرات بدی همیشه در ذهن دارید بازگو کردن آنها به دوستان و نزدیکانی که خودشان ثبات شخصیت دارند باعث می‌شود آرامتر شوید چون خواهید دید آنگونه که آن اتفاقات برای خود بزرگ می‌کردید از نظر دیگران فاجعه آمیز نیست @nabkotah110 کانال نکته های ناب

ترشی شما رو چاق می‌ کنه! 🔹️شما در کنار غذا عادت به خوردن چه چیزی دارید؟ چون قرار دادن ظرف ترشی توی سفره‌های غذای ایرانی یک حرکت مرسومه که طرفدارای پروپاقرصی هم داره. اگر طالب رسیدن به وزن و اندام ایده‌آل هستید باید برای مصرفش بسته به شرایطتون ملاحظاتی رو در نظر بگیرید. 🔹️ترشی اشتهارو افزایش میده بنابراین افراد دارای کمبود وزن مجاز هستن در کنار غذا ترشی مصرف کنن. 🔹️مصرف ترشی برای خانم‌ها: به طور کلی مصرف ترشیجات برای خانم‌ها توصیه نمیشه بنابراین حتی اگر دوست دارید چاق بشید مجاز به مصرفش هستید اما خوردنش رو تبدیل به عادت نکنید. @nabkotah110 کانال نکته های ناب

امیر المومنین امام علی (علیه السلام) فرمودند   وای بر اسراف کار که چه قدر از مصلحت خویش و رسیدگی به کار خود دور است میزان الحکمه جلد ۴ باب اسراف حدیث یک @nabkotah110 کانال نکته های ناب

🌤🍃🌤🍃🌤🍃 الهی عَظُمَ البلاَّءُ وَبَرِحَ الْخَفاَّءُ وَانْکَشَفَ الْغِطاَّءُ وَانْقَطَعَ الرَّجاَّءُ وَضاقَتِ الاْرْضُ وَمُنِعَتِ السَّماَّءُ واَنْتَ الْمُسْتَعانُ وَاِلَیْکَ الْمُشْتَکی وَعَلَیْکَ الْمُعَوَّلُ فِی الشِّدَّهِ وَالرَّخاَّءِ اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ الِ مُحَمَّدٍ اُولِی الاْمْرِ الَّذینَ فَرَضْتَ عَلَیْنا طاعَتَهُمْ وَعَرَّفْتَنا بِذلِکَ مَنْزِلَتَهُمْ فَفَرِّجْ عَنا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلا قَریباً کلمح الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ یا مُحَمَّدُ یا عَلِیُّ یا عَلِیُّ یا مُحَمَّدُ اِکْفِیانی فَاِنَّکُما کافِیانِ وَانْصُرانی فَاِنَّکُما ناصِرانِ 🌤یامَولانا یا صاحِبَ الزَّمان🌤 الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْث َ اَدْرِکْنی اَدْرِکْنی اَدْرِکْنی السّاعَهَ السّاعَهَ السّاعَه َ الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ یا اَرْحَمَ الرّاحِمین بِحَقِّ مُحَمَّدٍ و آله الطاهرين 🌤🍃🌤🍃🌤🍃 @nabkotah110

امام صادق علیه السلام فرموده اند : چشم زدن حقیقت دارد نه تو از چشم دیگران در امانی و نه دیگران از چشم تو پس هر گاه از این جهت به ترس افتادی سه بار بگو ما شاء الله لا قوة الا بالله العلی العظیم منبع : بحارالانوار ج 63 ص 26 @nabkotah110 کانال نکته های ناب

اگر اراده کنی که خودت را حفظ بکنی ... پروردگار هم هنگام ارتکاب گناهان ، برای تو ایجاد مانع می کند ...!!! آیت الله حق شناس @nabkotah110 کانال نکته های ناب