ده گام تا آرامش..... @nabkotah110 کانال نکته های ناب

جلوگیری از غلظت خون با خندیدن اندروفینی که در رگ‌ها موقع خندیدن ترشح می‌شود باعث روان شدن خون شده و یک ضد غلظت طبیعی است. @nabkotah110 کانال نکته های ناب

چگونه در نماز حضور قلب پیدا کنیم؟ مرحوم اسماعیل دولابي بعد از گرفتن وضو با آرامش و قبل از نماز در سجاده بنشينيد تا کمي بدن تان آرام بگيرد و فکر و خيال جمع شود. وقتي آب حوض متلاطم ،ساکن مي شود آشغال ها ته نشين مي شوند. استغفار قبل از نماز خيلي موثر است. از کارهايي که حواس ما را پرت مي کند جلوگيري کنيم. @nabkotah110 کانال نکته های ناب

امام صادق علیه السلام: کسی که خانه‌ای داشته باشد و مومنی محتاج سکونت در آن باشد و او نگذارد، خداوند عزوجل می‌فرماید : فرشتگانم! بنده ام به بنده دیگرم در مورد سکونت در دنیا بخل ورزید، به عزتم سوگند هیچ گاه در بهشتم ساکن نخواهد شد. ثواب الاعمال و عقاب الاعمال ص 519 @nabkotah110 کانال نکته های ناب

هنگام پیاده روی توقف نکنید، بلکه سرعت خود را کم و زیاد کنید که حالت اینتروال داشته باشد، این کارنیز به چربی سوزی کمک می کند @nabkotah110 کانال نکته های ناب

آیا نمی بینی که خداوند چگونه شب را در روز داخل میکند و روز را در شب ؟ و اوست که خورشید و ماه را برای استفاده شما انسانها طوری مسخر فرموده که با نظام خاص و برای زمان معین در حرکتند. و بتحقیق خداوند به اعمال شما (هم ) بینایی کامل دارد. سوره مبارکه لقمان آیه 29 @nabkotah110 کانال نکته های ناب

📍#اطلاعیه 💠 دوره جامع تربیت مربی کودک و نوجوان با عنوان "محرمانه با مربیان" 👤 مدرس: حجت‌الاسلام‌استادتراشیون 📢 ویژه خواهران و برادران 📆 زمان ثبت‌نام: ۲۲ الی ۲۷ اردیبهشت ۱۴۰۳ 🕓 ساعت: ۱۶:۰۰ الی ۱۹:۰۰ بعد از ظهر ⚠️ فقط بصورت حضوری ✅ مکان: #قم، بلوار الغدیر، جنب کتابخانه مسجد، دبیرستان مصباح‌ الهدی 🌐 پایگاه حفظ‌ونشر آثار "استادتراشیون" 🆔 @tarashiun_ir 🌐 www.tarashiun.ir

بعضی آدمها انگار چوب اند … تا عصبانی می‌شوند، آتش می‌گیرند، و همه جا را دودآلود می‌کنند ، همه جا را تیره و تار می‌کنند ، اشک آدم را جاری می کنند ... ولی بعضی‌ها این طور نیستند ؛ مثل عــود اند ... وقتی یک حرف میزنی که ناراحت می‌شوند، آتش می‌گیرند، ولي بوی جوانــمردی و انصاف می‌دهند ، و هرگز نامردی نمی‌کنند ... این است که می گویند : «هر کس را میخواهی بشناسی، در وقت عصبانیت، در وقت خشم بشناس.» @nabkotah110 کانال نکته های ناب

لحظه ای به خود می آیی و می بینی عزیزترین آدم ِ زندگی ات دیگر نیست! کسی که تا دیروز خیال میکردی همیشه برای ِداشتنش ، دوست داشتنش فرصت هست ، رفتنی باشد ... و به همین سادگی آدم ها می روند و جایشان برای همیشه خالی می ماند ! عزیزانت را همین ثانیه دوست داشته باش ، همین ثانیه قدردانشان باش و همین ثانیه در آغوششان بگیر . منتظر هیچ فردا و روز مبادایی نباش چه آدم ها که با زخم ِ سکوت و تنهایی، رفتند چه دل ها که تا ابدیت تاریخ ، شکسته ماند و چه دوستت دارم هایی که تا همیشه ، میان حنجره های ِ زمان گیر کرد . " مبادا " یعنی امروز ، الآن، همین لحظه! !!!!!!! @nabkotah110 کانال نکته های ناب

زبان عشق در دنیای متاهلی! گرم کردن زندگی متاهلی یک سری قوانینی دارد که زوج های جوان باید بدانند. شما هم اگر می خواهید یک زندگی متاهلی سرشار از عشق داشته باشید پیشنهاد می کنم زبان عشق را یاد بگیرید. زبان اول عشق : کلام تاییدآمیز کلام تاییدآمیز شامل تشکر و قدردانی از کارهای بسیار کوچک و معمول در زندگی است اگر زن و شوهر مرتب گفته هایی را از هم بشنوند، فضای عاطفی بینشان بهتر می شود. واقعیت این است که وقتی ما کلام تاییدآمیزی دریافت می کنیم، به احتمال قوی ترغیب می شویم که متقابلا کاری کنیم @nabkotah110 کانال نکته های ناب

@nabkotah110 کانال نکته های ناب

امـام صـادق عليه السلام: سه خصلت عـلامت نفاق اسـت، گر چه صاحبش اهل نماز و روزه باشد دروغگويى خلف وعده خيانت در امانت تحف العقول /۲۲۹ @nabkotah110 کانال نکته های ناب