در طول زندگیت، باید تموم تلاشتُ بکنی تا رضایت خدا در سه بخش زیر بدست بیاری ۱ـ رضایت خدا در ارتباط با "خودت" ۲ـ رضایت خدا در ارتباط با "دیگران" ۳ـ رضایت خدا در ارتباط با "خدا" @nabkotah110 کانال نکته های ناب

هنگام گرمازدگی از گرفتن دوش آب سرد به جهت ایجاد شوک، از قرار گرفتن در معرض باد مستقیم کولر به دلیل ایجاد عفونت‌های تنفسی و از نوشیدن سریع مایعات بسیار سرد به جهت به هم خوردن وضعیت سیستم ایمنی و گوارشی بدن خودداری کنید. با استفاده از حوله خنک در بدن فرد گرمازده، وی را به حالت طبیعی بازگردانید. میوه‌هایی مانند آلبالو، خیار و هندوانه نقش بسزایی در تنظیم درجه حرارت بدن دارند. از آنجا که فرد گرمازده اشتهای زیادی برای خوردن آب سرد و یخ دارد، باید وی را تشویق کرد تا به تدریج و آهسته مایعات را بنوشد تا معده وی دچار تحریک و درد نشود @nabkotah110 کانال نکته های ناب

چگونه با همسر بهانه جو رفتار کنیم؟ بهترین کار به هنگام بهانه‌گیری همسرتان این است که او را به حال خودش رها کنید. یادتان باشد مقابله به مثل کردن، وضعیت را وخیم تر می‌کند و ماحصلی جز جنگ و دعوا نخواهد داشت. بپذیرید به هر دلیلی "شغلی، شخصی، اجتماعی و…" ، همسرتان آشفته و مضطرب است و بهانه‌جویی در خانه را به عنوان راهی برای تخلیه هیجان منفی خود انتخاب کرده است. او با بهانه جویی می‌خواهد استرس و اضطراب درونی خود را کاهش دهد. پس شما باید هوشیارانه عمل کنید و با توسل به سکوت، غائله را بخوابانید @nabkotah110 کانال نکته های ناب

دلم یک جای دنج می خواهد صحن بین الحرمیـــن... بنشینم و زل بزنم به گنبدت... من باشم و بغض های نشکسته تو باشی و آرامش دلـم... رو به ضریحت سلامی دهم 🔹السَّلامُ عَلی الحُسٓين 🔸وَ عَلی عٓلی اِبن الحُسٓين 🔹وَ عَلی اولادِ الحُسٓين 🔸وَ علَی اصحابِ الحُسٓين منم جا مانده از حرم ..... @nabkotah110 کانال نکته های ناب

امام صادق عليه السلام: هرگاه وارد جايى شدى كه مى ترسى، اين آيه را بخوان : «ربّ ادخلنى مدخل صدق و اخرجنى مخرج صدق و اجعل لى من لدنك سلطاناً نصيراً (پروردگارا! مرا به نیکی وارد کن و به نیکی بیرون آور و برایم از نزد خود نیرویی یاری دهنده قرار ده)» و هرگاه كسى را كه از او مى ترسى ديدى آية الكرسى بخوان ميزان الحكمه جلد3 صفحه535 @nabkotah110 کانال نکته های ناب

🌤🍃🌤🍃🌤🍃 الهی عَظُمَ البلاَّءُ وَبَرِحَ الْخَفاَّءُ وَانْکَشَفَ الْغِطاَّءُ وَانْقَطَعَ الرَّجاَّءُ وَضاقَتِ الاْرْضُ وَمُنِعَتِ السَّماَّءُ واَنْتَ الْمُسْتَعانُ وَاِلَیْکَ الْمُشْتَکی وَعَلَیْکَ الْمُعَوَّلُ فِی الشِّدَّهِ وَالرَّخاَّءِ اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ الِ مُحَمَّدٍ اُولِی الاْمْرِ الَّذینَ فَرَضْتَ عَلَیْنا طاعَتَهُمْ وَعَرَّفْتَنا بِذلِکَ مَنْزِلَتَهُمْ فَفَرِّجْ عَنا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلا قَریباً کلمح الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ یا مُحَمَّدُ یا عَلِیُّ یا عَلِیُّ یا مُحَمَّدُ اِکْفِیانی فَاِنَّکُما کافِیانِ وَانْصُرانی فَاِنَّکُما ناصِرانِ 🌤یامَولانا یا صاحِبَ الزَّمان🌤 الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْث َ اَدْرِکْنی اَدْرِکْنی اَدْرِکْنی السّاعَهَ السّاعَهَ السّاعَه َ الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ یا اَرْحَمَ الرّاحِمین بِحَقِّ مُحَمَّدٍ و آله الطاهرين 🌤🍃🌤🍃🌤🍃 @nabkotah110

بعضی ها در زمان های خالی شون با شما صحبت می کنند بعضی ها زمانشون رو خالی می کنند تا با شما صحبت کنند تفاوتش را بفهمیم @nabkotah110 کانال نکته های ناب

نشانه‌های آرتریت روماتوئید (روماتیسم مفصلی) 🔹احساس سفتی و چوب شدگی در صبح 🔹سفتی صبحگاهی مفاصل 🔹تورم مفاصل 🔹درد مفصلی 🔹ضعف و خستگی 🔹ندول‌های روماتوئید 🔹تب 🔹احساس بی حسی، گزگز و سوزش 🔹کاهش فعالیت‌های حرکتی @nabkotah110 کانال نکته های ناب

 من کیم؟ عبد گنه کار الهی العفو من کیم؟ بنده ی سربار الهی العفو منم آن کس که نمک خورد و نمکدان بشکست نه که یک مرتبه، بلکه بسیار الهی العفو @nabkotah110 کانال نکته های ناب

خوب بخوابید تا سکته نکنید! 🔹اگر در به خواب رفتن مشکل دارید یا صبح‌ها خیلی زود از خواب بیدار می‌شوید و یا علائم دیگری از بی‌خوابی دارید، ممکن است در معرض خطر بیشتری برای سکته مغزی باشید. 🔹 تحقیقات نشان می‌دهد افرادی که دارای یک یا چند علامت بی‌خوابی هستند، در مقایسه با افراد بدون علائم، ۱۶ درصد بیشتر در معرض خطر ابتلا به سکته مغزی هستند. 🔹 هم‌چنین افرادی که دارای پنج الی هشت نشانه از اختلال بی‌خوابی هستند، در مقایسه با افرادی که بی‌خوابی ندارند، ۵۱ درصد بیشتر و افرادی که دارای یک تا چهار علامت هستند نیز ۱۶ درصد بیشتر در معرض خطر سکته مغزی قرار دارند. @nabkotah110 کانال نکته های ناب

@nabkotah110 کانال نکته های ناب

🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 آقاااای خوبی ها سلاااااااام 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃