دست یا پاتون خواب رفته؟
چندبار سرتان را از چپ به راست حرکت دهید تا مشکل سریع برطرف بشه
این کار اعصاب بدن را دوباره به سرعت فعال میکند
@nabkotah110 کانال نکته های ناب
اگر شب ها روی شکم میخوابید این موارد را رعایت کنید:
🔹️ برای خواب از بالش بسیار باریک استفاده کنید یا اصلا بالش زیر سرتان نگذارید.
🔹️زیر استخوان لگن خود بالش قرار دهید.
🔹️ پس از بلند شدن از خواب حرکت کشسانی انجام دهید.
@nabkotah110 کانال نکته های ناب
🍃🍂🍃🍂🍃🍂
سلامٌ عَلى آلِ یس اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا داعِىَ الله ِورَبّانِىَّ آیاتِهِ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا بابَ الله و َدَیّانَ دینِهِ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا خَلیفَةَ الله وَ ناصِرَ حَقِّهِ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا حُجَّةَ اللَّهِ وَ دَلیلَ اِرادَتِهِ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا تالِىَ كِتابِ الله وَتَرْجُمانَهُ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ فى آناءِ لَیْلِكَ وَاَطْرافِ نَهارِك
اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا بَقِیَّةَ الله فى اَرْضِه
@nabkotah110
🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃
💠دعای محفوظ ماندن از بلایا
دعای ویژه ماه صفر از محدث بزرگ مرحوم «فیض کاشانی» نقل شده که مستحب است هر روز ⚜ده مرتبه⚜ قرائت شود :
🌅 یا شَدیدَ الْقُوی وَیا شَدیدَ الْمِحالِ یا عَزیزُ یا عَزیزُ یا عَزیزُ ذَلَّتْ بِعَظَمَتِکَ جَمیعُ خَلْقِکَ فَاکْفِنی شَرَّ خَلْقِکَ یا مُحْسِنُ یا مُجْمِلُ یا مُنْعِمُ یا مُفْضِلُ یا لا اِلهَ اِلاّ اَنْتَ سُبْحانَکَ اِنّی کُنْتُ مِنَ الظّالِمینَ فَاسْتَجَبْنا لَهُ وَنَجَّیْناهُ مِنَ الْغَمِّ وَکَذلِکَ نُنْجِی الْمُؤْمِنینَ وَصَلَّی اللّهُ عَلی مُحَمَّدٍ وَ الِهِ الطَّیِّبینَ الطّاهِرینَ.
@nabkotah110
حدیث
امیر المومنین امام على عليه السلام
دادِ مردم را از خودت و خانواده ات و نزديكانت و كسانى كه به آنها گرايش و علاقه دارى، بستان و با دوست و دشمن به عدالت رفتار كن
غررالحكم حدیث 2403
@nabkotah110 کانال نکته های ناب
تلنگر
عقل منطقه ممنوعه شیطان
است
پس اگر عاقل باشیم
از ترفندهای او در امانیم
@nabkotah110 کانال نکته های ناب
سوره مبارکه جاثيه آیه 21
أًمْ حَسِبَ الَّذِينَ اجْتَرَحُوا السَّيِّئَاتِ أّن نَّجْعَلَهُمْ كَالَّذِينَ آمَنُوا وَعَمِلُوا الصَّالِحَاتِ سَوَاء مَّحْيَاهُم وَمَمَاتُهُمْ سَاء مَا يَحْكُمُونَ
آيا كسانى كه مرتكب كارهاى بد شدند گمان كردند كه ما آنان را همچون كسانى كه ايمان آورده و كارهاى شايسته انجام داده اند قرار خواهيم داد و حيات و مرگشان يكسان است؟ چه بد داورى مى كنند.
@nabkotah110 کانال نکته های ناب
کسانی که کنجد میخورند کمتر دچار ریزش مو، چروک پوست و کم خونی می شوند
در صبحانه کنجد و عسل را جای دهید و برای طبخ غذاها از روغن کنجد استفاده نمایید.
@nabkotah110 کانال نکته های ناب
انصاف یعنی
اگه روزهای سخت رسید
روزهای خوب زندگیت یادت بمونه
انصاف یعنی
بدونی خدای روزهای سخت
همون خدای روزهای خوبه
منصف باشیم
@nabkotah110 کانال نکته های ناب
استفاده از مواد غذايي بسيار داغ باعث سوزاند دستگاه گوارش ميشود
🔹️ به طوريكه نوشيدنيهاي بسيار داغ در صورت خوردن به مخاط حفره دهان تا معده آسيب جدي وارد ميكند
@nabkotah110 کانال نکته های ناب