هر شب با نوشیدن یک لیوان آب قبل از خواب، اجازه دهید بدنتان در طول شب ریکاوری شود. 🔹️و با خوردن آب در ساعت ۸ صبح موتور بدنتان را روشن و از غلظت خون و سکته جلو گیری نمایید @nabkotah110 کانال نکته های ناب

@nabkotah110 کانال نکته های ناب

🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 آقاااای خوبی ها سلاااااااام 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃

🍃🍂🍃🍂🍃🍂 سلامٌ عَلى آلِ یس اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا داعِىَ الله ِورَبّانِىَّ آیاتِهِ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا بابَ الله و َدَیّانَ دینِهِ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا خَلیفَةَ الله وَ ناصِرَ حَقِّهِ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا حُجَّةَ اللَّهِ وَ دَلیلَ اِرادَتِهِ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا تالِىَ كِتابِ الله وَتَرْجُمانَهُ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ فى آناءِ لَیْلِكَ وَاَطْرافِ نَهارِك اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا بَقِیَّةَ الله فى اَرْضِه @nabkotah110 🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃

صبح است و هوا و‌ نفس دلکش پاییز من هستم و ‌یک سینه‌ي از مهر تو لبریز زیباست تو را دیدن از این پنجره‌ي صبح زیباست هوای تو دراین صبح دل‌انگیز @nabkotah110

زیارت‌ حضرت زهرا علیهاالسلام روایت است که هرکس با عبارات زیر حضرت زهرا علیهاالسلام را زیارت کند، و به دنبال آن استغفار کند، خداوند گناهان او را آمرزیده و به بهشت وارد می‌کند: «السَّلَامُ عَلَيْكِ يَا سَيِّدَةَ نِسَاءِ الْعَالَمِينَ، السَّلَامُ عَلَيْكِ يَا وَالِدَةَ الْحُجَجِ عَلَى النَّاسِ أَجْمَعِينَ، السَّلَامُ عَلَيْكِ أَيَّتُهَا الْمَظْلُومَةُ، الْمَمْنُوعَةُ حَقُّهَا. اللهُمَّ صَلِّ عَلَى اَمَتِكَ وَ ابْنَةِ نَبِيِّكَ وَ زَوْجَةِ وَصِيِّ نَبِيِّكَ صَلَّی اللهُ عَلَیْهِ وَآلِهِ، صَلَاةً تُزْلِفُهَا فَوْقَ زُلْفَى عِبَادِكَ الْمُكْرَمِينَ مِنْ أَهْلِ السَّمَوَاتِ وَ أَهْلِ الْأَرَضِينَ.» (اقبال الاعمال، ج2، ص623) @nabkotah110 کانال نکته های ناب

حدیث پیامبر اکرم صلی الله علیه وآله وسلم نشستن مرد پیش زن و فرزندش نزد خداوند محبوب تر است از اعتکاف در این مسجد من @nabkotah110 کانال نکته های ناب

تلنگر عصبانیت و کینه یعنی چه؟...... @nabkotah110 کانال نکته های ناب

یک موی یار خویش به عالم نمی‌دهم ما بسته‌ایم رشته جان را به موی دوست بر ما غم زمانه ز هر سو که رو کند مائیم و روی دل به همه حال سوی دوست ما جز رضای دوست تمنا نمی‌کنیم چون آرزوی ماست همه آرزوی دوست @nabkotah110 کانال نکته های ناب

دنیا متعلق به آدماییه که صبح ها با یه عالمه آرزوهای قشنگ بیـدار میشن... صبح تون بخیر @nabkotah110 کانال نکته های ناب

اگر سطح محبت درونی تو دائماً در حال افزایشه؛ و اشتباهات دیگران، قلبت رو از محبت شون خالی نمیکنه؛ بهت تبریک میگم قلبت قیمتیـــه .... @nabkotah110 کانال نکته های ناب

دلیل کسالت صبحگاهی مهمترین دلیل کسالت صبح همان افزایش بلغم ( رطوبت ) در بدن است این افراد نه تنها در صبح احساس خستگی میکنند بلکه حالتی مثل کوفتگی و کوبیدگی اعضاء و ماهیچه های بدن نیز دارند. آدمهای بلغمی در صبح و آخر شب خیلی کسل هستند با اینکه اصولا زود برای خوابیدن به رختخواب میروند ولی از آن طرف صبح هم دیر بیدار میشوند . گاهی در طول شب آب دهنشان روی بالش میریزد. در موارد شدیدتر دست و پادرد و معده درد هم به آنها عارض میشود. اصطلاحا می گویند کمی که از صبح میگذرد یخ این افراد باز میشود. این جور آدمها در مناطق مرطوب مثل شمال ایران خیلی مشکلشان بدتر میشود. حالا راه درمان این افراد: 1- خوردن دم کرده زنجبیل هر روز 2- پرهیز از مواد غذایی مرطوب مثل : خیار-کاهو - بیشتر غذاهای دریایی - هندوانه - کدو حلوایی - گوجه فرنگی - آلو بخارا - کیوی- شیر گاو ( شیر شتر برای این افراد خوب است ) - ماست - دوغ 3- استفاده دائم از : عسل - دارچین - زنجبیل - خرما - گردو - زعفران ( خصوصا این مواد بهتر است در شب استفاده شود ) 4- بهره گرفتن از نور خورشید ( آفتاب گرفتن ) 5- افراد مذکور به هیچ عنوان در طول روز نباید بخوابند اگر کسالت صبحگاهی همراه با تلخی و خشکی دهان باشد این نشانه افزایش صفرا است که این افراد معمولا علاوه بر کسالت دلشوره هم دارند دلیل دیگر کسالت صبحگاهی میتواند اختلال هورمونی خصوصا اختلال غده تیروئید در بدن باشد @nabkotah110 کانال نکته های ناب