خدایـا شـلـوغـی هـای روزگــارم را اگر بـرای رسـیـدن بـه تـوست پر رنـگ و اگـر مـسبـب جـدایی اســت خـلـوتـش کـن… مـشغـله هـای بـی تـو هـمان بهـتر که پاک شـوند بهترین رفیق مهربان خدا @nabkotah110 کانال نکته های ناب

آیا نمی بینی که خداوند چگونه شب را در روز داخل میکند و روز را در شب ؟ و اوست که خورشید و ماه را برای استفاده شما انسانها طوری مسخر فرموده که با نظام خاص و برای زمان معین در حرکتند. و بتحقیق خداوند به اعمال شما (هم ) بینایی کامل دارد. سوره مبارکه لقمان آیه 29 @nabkotah110 کانال نکته های ناب

برای داشتن شکم صاف راه بروید روزانه نیم ساعت پیاده روی به روند لاغری و مسطح شدن شکم کمک می کند. مسیری مناسب را برای خود در نظر بگیرید و هر روز این مسیر را پای پیاده طی کنید. به طور کلی از بی تحرکی بپرهیزید و تا سرحدامکان برای ساعت های متمادی روبه روی کامپیوتر و تلویزیون ننشینید. @nabkotah110 کانال نکته های ناب

چای را تازه دم و کم رنگ بنوشید ! 🔹️چای میکروبهای دهان را کاهش میدهد اما چای مانده در بدن تولید سم میکند. مصرف چای مانده در دراز مدت باعث سردرد، تپش قلب و زخم معده میشود. @nabkotah110 کانال نکته های ناب

‌‎حضرت مهدی عجل الله تعالی فرجه الشریف ما در رعايت حال شما كوتاهى نمی‌كنيم و شما را فراموش نمی‌كنيم، اگر جز اين بود گرفتاری‌ها بر شما فرود می‌آمد و دشمنان، شما را ريشه كن می‌كردند پس تقواى خداى بزرگ را پيشه خود سازيد. بحار الانوار ۱۷۵:۵۳ @nabkotah110 کانال نکته های ناب

حاشیه نرویم؛ دنبال اصل موضوع باشیم ریشۀ تمام نافرمانی‌ها، گناهان و رذایل، شیطانی است که در درون خود ماست، یعنی مسیر ابلیس. خداوند به ابليس، امر کرده بود بر آدم سجده کند؛ اما او موضوع اصلی را که فرمان خدا بود، کنار گذاشت و به جای اینکه خدا را ببیند، «خود» و «آدم» را دو موجود مستقل از خدا، در مقابل هم دید و آن وقت، دلیلی برای سجده پیدا نکرد! به همین ترتیب، ما نیز اگر در ارتباط با مردم، آن‌ها را مستقل ببینیم و بخواهیم بدون در نظرگرفتن فرمان خدا، با آن‌ها مقابله‌به‌مثل کنیم، روحیۀ شیطانی داریم. درحالی‌که اگر همه چیز را جلوات خدا ببینیم، رذیله و گناه از ما سر نخواهد زد @nabkotah110 کانال نکته های ناب

یا بن الحسن زمین و زمان در فراقت آشفته احوال است ما را چه شده که به نبودنت عادت کرده ایم آقا؟! بیا و قلب یخ زده مان را برای خدا آب کن.... اللهم عجل لولیک الفرج @nabkotah110 کانال نکته های ناب

خانواده ات را به برپایی نماز فرمان ده و خودت نیز در مداومت بر آن کوشا باش ما از شما روزی نمی خواهیم ، بلکه روزی دهنده ی تو هستیم ؛ اما عاقبت نیکوی آخرت ، در گرو پرهیزگاری در دنیاست سوره مبارکه طه آیه 132 @nabkotah110 کانال نکته های ناب

صفحات زندگیم را ورق زدم تمامی لحظات ثبت شده ی خویش را دیدم ازگذشته های دور تابه امروز ولی نمیدانم که خدا را درکجا لحاظ کردم یاشاید آنجاکه باید ناظر میدیدم غایب دیدمش گناهانم کثیر و یافته هایم قلیل ندانستن هایم فراوان ومن همچنان سعی درکتمان کردن آن همان جاییکه آن دشمن قسم خورده ام مرا بانفسم برزمین زد ولی پروردگارا ، مهربانا ؛ میدانی همیشه به این آیه ات که میرسم آرام میشوم: قُلْ ياعِبادِيَ الَّذِينَ أَسْرَفُوا عَلى أَنْفُسِهِمْ لاتَقْنَطُوا مِنْ رَحْمَةِ اللهِ إِنَّ اللهَ يَغْفِرُ الذُّنُوبَ جَمِيعاً إِنَّهُ هُوَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ؛ خدایا من مانده ام و راهی که در پیش دارم به اندازه ی تمامی غفلت هایم ايَّاكَ نَعْبُدُ و ايَّاكَ نَسْتَعِينُ @nabkotah110 کانال نکته های ناب

قبل از غذا میوه بخوریم یا بعد از غذا ؟ بعد از غذا دور میوه را خط بكش، اگر میوه پس از غذا خورده شود، با غذا مخلوط شده و زمان توقف آن در معده طولانی میشود و در نتیجه میوه فاسد میشود و باعث فساد غذا نیز میشود. @nabkotah110 کانال نکته های ناب

انار با کمی گلپر بخورید 🔹️معده را پاکسازی و خون را تصفیه میکند، پوست را شاداب نگه ميدارد، با خواص آنتی اکسیدانی؛ دشمن سرطان و آلزایمر است، دفع کننده چربی و سموم بدن است 🔹️ "گلپر" گیاهی مفید و پر خاصیت است که برای لاغری و تناسب هم بسیار مفید می باشد @nabkotah110 کانال نکته های ناب

این میوه هوش کودکان را افزایش می‌دهد! 🔹️ موز برای اطفال و اشخاص سالخورده و کسانی که تازه از بستر بیماری برخاسته‌اند بسیار مفید است، قند موجود در موز بسیار مرغوبتر از قند شیرینی، برای سلامتی اطفال مفید است 🔹️ موز میوه‌ای گرم و دارای ویتامین‌های B۱، B۲، C است، به همین دلیل موز غذای کاملی برای کودکان و افراد مبتلا به سوء هاضمه است. @nabkotah110 کانال نکته های ناب