براي پيشگيري از كمبود يد مصرف آلوي خشك را فراموش نكنيد 🔹تنها 5 عدد آلوی خشک نیاز شما را به فیبر، ویتامین Aو ویتامین K تامین میکند ضمن این که منبع خوبی از ید است. @nabkotah110 کانال نکته های ناب

یکی بیاد بگه دروغه باز هم زینب و رقیه (سلام الله علیهما) تنها شدند.....😭 @nabkotah110 کانال نکته های ناب

امیر المومنین امام على عليه السلام در فرمان خود به مالك اشتر نوشت حقّ خدا و مردم را از خودت و خويشان و نزديكانت و هر رعيتى كه مورد توجه و علاقه توست، بستان؛ زيرا اگر چنين نكنى ستم كرده اى!... نهج البلاغه از نامه 53 @nabkotah110 کانال نکته های ناب

🌤🍃🌤🍃🌤🍃 الهی عَظُمَ البلاَّءُ وَبَرِحَ الْخَفاَّءُ وَانْکَشَفَ الْغِطاَّءُ وَانْقَطَعَ الرَّجاَّءُ وَضاقَتِ الاْرْضُ وَمُنِعَتِ السَّماَّءُ واَنْتَ الْمُسْتَعانُ وَاِلَیْکَ الْمُشْتَکی وَعَلَیْکَ الْمُعَوَّلُ فِی الشِّدَّهِ وَالرَّخاَّءِ اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ الِ مُحَمَّدٍ اُولِی الاْمْرِ الَّذینَ فَرَضْتَ عَلَیْنا طاعَتَهُمْ وَعَرَّفْتَنا بِذلِکَ مَنْزِلَتَهُمْ فَفَرِّجْ عَنا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلا قَریباً کلمح الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ یا مُحَمَّدُ یا عَلِیُّ یا عَلِیُّ یا مُحَمَّدُ اِکْفِیانی فَاِنَّکُما کافِیانِ وَانْصُرانی فَاِنَّکُما ناصِرانِ 🌤یامَولانا یا صاحِبَ الزَّمان🌤 الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْث َ اَدْرِکْنی اَدْرِکْنی اَدْرِکْنی السّاعَهَ السّاعَهَ السّاعَه َ الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ یا اَرْحَمَ الرّاحِمین بِحَقِّ مُحَمَّدٍ و آله الطاهرين 🌤🍃🌤🍃🌤🍃 @nabkotah110

با افراد به همان بدی که با شما رفتار کردند رفتار نکنید ! به اندازه خوبی خودتان با آنها برخورد کنید ... @nabkotah110 کانال نکته های ناب

خوش بینی به خواست و تقدیر خداوند، راهی به سوی تفکر مثبت است. اگر انسان معتقد باشد آنچه که خدا برایش رقم زده یا به تاخیر انداخته؛ هرچند دلخواهش نباشد، برای او بهترین است؛ مثبت فکر میکند. @nabkotah110 کانال نکته های ناب

«عسل» بهتر از شربت سینه، سرفه‌ را درمان میکند. افرادی که قبل از خواب یک قاشق عسل خورده‌اند کمتر سرفه میکنند و خواب راحت‌تری دارند ؛ عسل سرشار از آنتی اکسیدان‌ها و مواد ضد میکروب است و به همین دلیل میتواند سرفه را درمان کند @nabkotah110 کانال نکته های ناب

@nabkotah110 کانال نکته های ناب

🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 آقاااای خوبی ها سلاااااااام 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃

روزهای آخر پاییز شد ، همه دم می زنند از شمردن جوجه ها !! ولی آیا تابحال شمرده ای ؟ برای شروع بگذار از جایی دیگر شروع کنیم، اول از همه بشمار ، تعداد دل هایی را که به دست آوردی و بعد بشمار، تعداد لبخند هایی که بر لب مردمان نشاندی و سپس بشمار ، تعداد اشک هایی که بخاطر همدلی از سر شوق و غم ریختی ، و سر آخر بشمار تعداد دستهای نیازمندانی که گرفتی و تعداد قدمهایی که در کار خیر برداشتی ، و همه اینها را که بشماری ، تعداد لبخندهای " آن یگانه " بدست می آید. و تمام . جوجه هایت شمرده شد ... نقطه سر خط. @nabkotah110

صبح آمده برخیز و بگو:بسم الله سرشار ز نعمتی تو ماشاءالله بسپار به دوست هرچه را می خواهي لاحول و لا قوه الا بالله 🌸صبح زیبا تون بخیر 🌸دل‌تان زلال و آسمانی 🌸زندگی تان پاک و خدایی… @nabkotah110