صبح‌ها کلید خلاقیت را بزنید! ساعات 9 تا 11 صبح از ساعاتی است که سطح هورمون استرس یا همان کورتیزول در بدن بسیار پایین است! این ساعات، بهترین زمان برای خلاقیت و یادگیری است @nabkotah110 کانال نکته های ناب

متوسل شده ام تا که بیایم مشهد همه امید حیاتم❤️ نفسی دیدن توست ...😭 یا امام رضا جان @nabkotah110 کانال نکته های ناب

شیربرنج غذای کامل برای افزایش وزن کودکان ! 🔹️شیربرنج اگر کامل پخته و یک دست شود، غذای بسیار خوبی برای افزایش وزن کودکان و افراد لاغر است و ضمن افزایش توان جسمی و ذهنی و بهبود وضعیت خواب، و باعث خوش رنگی پوست نیز می شود. @nabkotah110 کانال نکته های ناب

انجیر خشک میوه ای مقوی است که موجب از بین رفتن بوی بد دهان میشود انجیر با عسل مخلوط شود در تسکین زخم معده بسیار مفید خواهد بود @nabkotah110 کانال نکته های ناب

@nabkotah110 کانال نکته های ناب

مثل روزنامه باطله! كيف‌ها را در مغازه‌هاي كيف‌فروشي ببين كه چقدر زيبا و خوش‌فرم و خوش‌قواره ايستاده‌اند. اگر داخلشان بازكني مي‌بيني پر از روزنامه باطله‌اند! و وقتي كه روزنامه‌ها را بيرون مي‌ريزي از شكل مي‌افتند. خشم و عصبانيت مثل همان روزنامه باطله‌اند؛ وقتي آن‌ها را فرو ببريم شكل پيدا مي‌كنيم، شخصيت پيدا مي‌كنيم. براي همين، قرآن كريم يكي از ويژگي‌هاي اهل ايمان را فروخوردن خشم مي‌داند: يعني خشم و عصبانيت خود را فرو میبرد. @nabkotah110 کانال نکته های ناب

این مطلب را هر روز مرور کنید: هر کسی عمل خودش را ببیند، یاد خدا را نمی‌بیند. امّا آن کسی که دائم یاد خدا را در ذهنش تجلّی می‌دهد، هیچ موقع عملی برای خود نمی‌بیند. لذا اولیاء خدا اصلاً اعمالشان را یادشان نیست و نمی‌بینند، برای همین دائم در یاد خدا هستند. @nabkotah110 کانال نکته های ناب

زلزله ها ، پس لرزه های پس از آن و حوادثی این چنینی تلنگری است که حواسمان را بهتر جمع کنیم و بدانیم که زندگیمان، آرزو هایمان، حتی خیال بافی هایمان، به تار مویی بند است! که در ثانیه ای به باد میرود! باور کنید فرصت هایمان کوتاه تر از تصوراتمان هستند ذره ای قدر یکدیگر را بدانیم و دنیایی بسازیم بدون کینه بدون نفرت سرشار از عشق و مهربانی گاهی خیلی زودتر از آنچه تصور میکنیم دیر می شود ....... @nabkotah110 کانال نکته های ناب

به کودکان خود خوردن میوه و سبزی را یاد بدهیم کودکانیکه بیشتر از گیاهان سبزیجات و مواد خام غذایی میخورند از بقیه با هوش ترند @nabkotah110 کانال نکته های ناب

جایگزین کردن برنج سفید با برنج قهوه ای ! 🔹️پروتئین موجود در برنج قهوه ای از برنج سفید بیشتر است و برنج قهوه ای از برنج سفید دیر تر هضم میشود. 🔹️برنج قهوه ای قند خون و کلسترول را تنظیم میکند اما برنج سفید قند خون و کلسترول را افزایش میدهد. 🔹️برنج را قبل خوردن 12ساعت بخیسانید @nabkotah110 کانال نکته های ناب

امام حسن مجتبی(علیه‌السلام) زبانت همان مقدار برایت كافى است كه راه رستگاری‌‌ات را از گمراهى آشکار کند. بحار الأنوار، جلد ۷۵، صفحۀ ۱۱۴ @nabkotah110 کانال نکته های ناب

🌤🍃🌤🍃🌤🍃 الهی عَظُمَ البلاَّءُ وَبَرِحَ الْخَفاَّءُ وَانْکَشَفَ الْغِطاَّءُ وَانْقَطَعَ الرَّجاَّءُ وَضاقَتِ الاْرْضُ وَمُنِعَتِ السَّماَّءُ واَنْتَ الْمُسْتَعانُ وَاِلَیْکَ الْمُشْتَکی وَعَلَیْکَ الْمُعَوَّلُ فِی الشِّدَّهِ وَالرَّخاَّءِ اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ الِ مُحَمَّدٍ اُولِی الاْمْرِ الَّذینَ فَرَضْتَ عَلَیْنا طاعَتَهُمْ وَعَرَّفْتَنا بِذلِکَ مَنْزِلَتَهُمْ فَفَرِّجْ عَنا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلا قَریباً کلمح الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ یا مُحَمَّدُ یا عَلِیُّ یا عَلِیُّ یا مُحَمَّدُ اِکْفِیانی فَاِنَّکُما کافِیانِ وَانْصُرانی فَاِنَّکُما ناصِرانِ 🌤یامَولانا یا صاحِبَ الزَّمان🌤 الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْث َ اَدْرِکْنی اَدْرِکْنی اَدْرِکْنی السّاعَهَ السّاعَهَ السّاعَه َ الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ یا اَرْحَمَ الرّاحِمین بِحَقِّ مُحَمَّدٍ و آله الطاهرين 🌤🍃🌤🍃🌤🍃 @nabkotah110