تلنگر اولین وظیفه در زندگی زناشویی @nabkotah110 کانال نکته های ناب

زن و مرد در خانواده های متفاوتی رشد کرده و تربیت شده اند و همین تربیتِ متفاوت سبب اختلاف نظرهایی بین آن ها میشود هیچ فردی کامل نیست سعی کنیم این تفاوت ها را بپذیریم @nabkotah110 کانال نکته های ناب

یک سلام از دور دادم... زود حل شد مشکلم هر زمانی که برایم زندگی دشوار شد! @nabkotah110 کانال نکته های ناب

اگر مضطرب هستیم توقع فرزند آرام نداشته باشیم اگر بی برنامه و ناهماهنگ هستیم امید بچه منظم نداشته باشیم اگراختلاف زناشویی و جروبحث خانوادگی داریم منتظر آشفتگی های تربیتی در فرزندمان باشیم @nabkotah110 کانال نکته های ناب

صبحانه های مفید بيماران دیابتی : چای سبز و پنیر بيماران کلیوی : عسل بيماران قلبی : شیر کم چرب و خرما بيماران دارای درد مفاصل : تخم مرغ وشیر پنیر حتما با گردو میل شود @nabkotah110 کانال نکته های ناب

شاید عجیب باشد اما میزان آهن موجود در پاپ کورن حتی بیشتر از اسفناج و تخم مرغ است 🔹️این خوراکی فاقد گلوتن است و به روند استخوان سازی و رفع کمخونی در کودکان کمک زیادی میکند! @nabkotah110 کانال نکته های ناب

@nabkotah110 کانال نکته های ناب

رسول خدا(صلي‌الله‌علیه‌و‌آله) می‌فرمایند: هر كس رضایت مردم را به چيزى طلب کند كه خدا را در آن به خشم آورد، همان ستايندگانِ او، نكوهشگر او خواهند شد؛ و هر كس طاعتِ خدا را بر خشم مردم ترجيح دهد، خداوند او را از دشمنىِ هر دشمنى و حسادتِ هر حسودى و تجاوزِ هر تجاوزگرى نگه دارد و خداوند عزّوجلّ ياور و پشتيبان او باشد. الكافي، جلد ۲، صفحات ۳۷۲ و ۳۷۳ @nabkotah110 کانال نکته های ناب

برای حاضرهای زندگیتون محبت و توجه و برای غایب های زندگیتون خیرات نثار کنید @nabkotah110 کانال نکته های ناب

هر یه بار که جلوی خودت می ایستی؛ یه قدرت به قدرتهای قلبت و یه حجم زیاد، به وسعت روحت اضافه میشه! وسعت روحت هر چی بیشتر؛ عزت ومحبوبیتت هم بالاتر! @nabkotah110 کانال نکته های ناب

گاهی مشکلاتمونو خودمون بزرگش میکنیم گاهی باید سخت نگرفت گاهی باید صبور بود گاهی باید گیر نکرد توی موضوعی و ازش رد شد گاهی باید زاویه دید رو تغییر داد. تا کمتر حرص بخوری تا به واقعیت موضوع پی ببری بعد میبینی بیهوده حرص و جوش میخوردی قبلا مشکلات هرچی که هست توش گیر نکن لبخند بزن بهش اگه قابل حل شدنه جای آه و ناله تلاش کنیم بررسی کنیم برنامه ریزی کنیم و بعدش عمل کنیم اگه از دست و توان ما خارجه بسپرمیش دست کسی که بگه کن فیکون میشه خدای ما بزرگتره و مهربون تره هر وقت فکر کردیم که به آخر دنیا رسیدیم مطمئن باشیم همونجایی که وایستایم سرآعاز شروع جدیده همراهی کنیم خودخوری نکنیم با خودمون به قول معروف کل کل و لج نکنیم نا امیدی ها مثل دست اندازهای یک جاده میمونن ممکنه باعث کم شدن سرعتت در زندگی بشن ولی در عوض بعدش از یه جاده صاف و بدون دست انداز بیشتر لذت خواهی برد بنابر این روی دست اندازها و ناهمواریها خیلی توقف نکن! به راهت ادامه بده ... @nabkotah110 کانال نکته های ناب

مزیت خواب کوتاه روزانه برای بدن 1⃣کاهش استرس 2⃣افزایش انرژی 3⃣بهبود سلامت قلب 4⃣تقویت چشم و بدن 5⃣تنظیم هورمون تستوسترون 6⃣افزایش خلاقیت 7⃣تقویت سیستم ایمنی @nabkotah110 کانال نکته های ناب