برای داشتن آینده ای هدفمند از خود بپرسید : اگر به افکار و رفتار امروزم همچنان ادامه دهم ، احتمالا تا یک ، پنج و یا ده سال دیگر در چه شرایطی قرار خواهم داشت؟ این سوال و پاسخ به آن جایگاه شما را در زندگی مشخص خواهد کرد .... با توکل به خدا و شناسایی استعداد و اهدافتان، به سوی فتح بهترین اتفاقات حرکت کنید @nabkotah110 کانال نکته های ناب

پیامبر اكرم صلی الله علیه وآله وسلم فرمودند: لا تَكرِهُوا الفِتنَهَ فِي آخِرالزَّمانِ فَاِنَّها تُبيرُ المُنافِقِين؛ از فتنه و آزمايش در آخرالزمان نگران نباشيد چرا كه موجب نابودي منافقان خواهد شد. @nabkotah110 کانال نکته های ناب

صبح ها صورت را با آب خنک بشویید ! رگ‌های زیر چشم به 1 باره بر اثر سردی آب منقبض و پس از چند دقیقه بصورت واکنشی متورم میشوند خون رسانی افزایش یافته و این درمان اصلی کبودی زیر چشم است @nabkotah110 کانال نکته های ناب

چای زنجبیل یا چای نعناع این چای‌ها با آرام کردن عضلات شکم از انقباضات و ناراحتی‌ها شکم ‏جلوگیری می‌کنند و به ‏گاز‌های شکم اجازه می‌دهند که به آرامی مسیر خود را طی کنند. ‏ @nabkotah110 کانال نکته های ناب

@nabkotah110 کانال نکته های ناب

سوره مبارکه آل عمران آیه 130 يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُواْ لاَ تَأْكُلُواْ الرِّبَا أَضْعَافًا مُّضَاعَفَةً وَاتَّقُواْ اللّهَ لَعَلَّكُمْ تُفْلِحُونَ اى كسانى كه ايمان آورده ايد! ربا (و بهره ى پول) را با افزودن هاى مكرّر نخوريد، از خدا پروا كنيد تا شايد رستگار شويد. @nabkotah110 کانال نکته های ناب

به فرزندانتان فقط شمردن یاد ندهید، به آن ها یاد بدهید چه چیزهایی ارزش شمردن دارند @nabkotah110 کانال نکته های ناب

هر چه می‌کنم برای آن است که قـــــرار است به زودی بیایی... وگرنه تلاش و نیامدنت، مرا چه سود!؟!؟ اللهم عجل الولیک الفرج @nabkotah110 کانال نکته های ناب

انتظاراتی که از دیگران داری در واقع میله هایی است برای زندانی کردن خودت... هرچقدر کمتر انتظار داشته باشی آرام تری ... رهاتری ... @nabkotah110 کانال نکته های ناب

نحوه ی ارتباط کلامی با کودک برای اینکه صحبت کردن با کودک، تاثیرگذار باشد کلمات باید دارای بار احساسی و هیجانی باشند، جملات با بار منطقی و عقلانی معمولا تاثير کمتری دارند. مثلا وقتی می خواهیم کودکی را متقاعد کنیم که به تنگ ماهی دست نزند می‌توانیم به شکل مختلف بگویم: ۱.اگر به تنگ ماهی دست بزنی، میفته زمین میشکنه، تکه هایش میره توی پای شما و مجبور می شیم بریم دکتر (منطقی) ۲.اگر به تنگ ماهی دست بزنی و از دستت بیفته مامان کلی نگران میشه که یوقت شیشه توی پای شما فرو نره و دردت نگیره (عاطفی) اما بسیار دقت داشته باشید که کلماتی را که به کار می برید احساس تحقیر و عذاب وجدان را در کودک ایجاد نکنند. @nabkotah110 کانال نکته های ناب

مزاج برنج خشک است اگر به شکل کته یا دم پختک مصرف شود مزاج آن به سمت گرمی و اگر آبکش شود ،مزاج آن به سمت سردی خواهد رفت. اگر در مصرف برنج اگر افراط نشود تولید کننده خلط صالح در بدن خواهد بود ( افراط در مصرف آن شود خشکی را در بدن افزایش می دهد.) مصرف هر روز برنج (بویژه اگر سبوس هم نداشته باشد) میتواند موجب مشکلاتی مثل غِظت خون و یبوست شود بهترین نوع برنج ؛ برنج ایرانیست. برنج باید حتما قبل از استفاده حدود یکساعت خیس بخورد (بهترست در آب مقداری نمک هم اضافه شود) اگر برنج قهوه ایی (برنج سبوسدار) استفاده نمیکنید سعی کنید حتما هنگام پخت برنج به آن سبوس برنج اضافه کنید . از یکی از دو روش زیر استفاده کنید سبوس را در پارچه ی حریر مانند تمیزی ریخته و سر آنرا گره بزنید و داخل برنج در حال جوش بیاندازید سبوس را آسیاب کنید و یک قاشق از آنرا(مثلا برای دونفر) همان اول همراه با برنج در آبجوش بریزید بپزد مصلحات برنج : زیره سیاه، شوید، زعفران @nabkotah110 کانال نکته های ناب

@nabkotah110 کانال نکته های ناب