قلبِ غنی قلبی که محتاج محبّت و گدای عاطفه‌ی هیچ کس نیست قلبی که تواناییِ مهرورزی بدون توقع دارد فقــط و فقــط قلبی است که در خلوت، از خُدا پر شده است! اگر عبادات شما بندهایِ اضطراب آور قلبتان را یکی یکی نگشود عبادت اثرگذاری نبوده است @nabkotah110 کانال نکته های ناب

چای سبز بنوشید چای سبز سرشار از آنتی اکسیدان‌ها است که از تخریب سلول‌ها ممانعت می‌کنند. برخی تحقیقات ‏نیز نشان می‌دهند که ‏چای سبز، قند خون را ثابت نگه می‌دارد و هوس غذایی را کمتر می‌کند.  @nabkotah110 کانال نکته های ناب

پیاز برش خورده پیاز مانده در یخچال را مصرف نکنید موجب عفونت بدن هست هرگز نباید پیاز برش خورده و مانده را استفاده کرد چون میکروب را جذب خود می کند پیاز برش خورده را در یخچال بگذارید تا تمام میکروبهای یخچال را جذب خودش کند! پیاز مانده در یخچال را مصرف نکنید موجب عفونت چشم، روده و معده میش‍ود! سلامتی گنج مخفی الهی است @nabkotah110 کانال نکته های ناب

@nabkotah110 کانال نکته های ناب

خداوند خواست تا انسان، برترین باشد... قدیم‌ترها بچه‌ها را با زور و فشار و تنبيه تربیت می‌کردند و کمتر از کلمات نرم و رفتارهای ملایم و عاطفی و محبت‌آمیز استفاده می‌نمودند؛ برای همین بچه‌ها ظاهراً از روی ترس به حرف بزرگترها گوش می‌دادند؛ ولی در دل نسبت به اين رفتار احساس خوشايندی نداشتند. اما امروزه بیشتر والدین مطیع، تابع و در خدمت فرزندان هستند و قاطعيت را فراموش کرده‌اند. درحالی‌که در تربیت، باید شرایط زمانی و مکانی کودک را در نظر گرفت و محبت و مودت را با قاطعیت و صلابت درهم آمیخت. يادمان نرود که اصول تربیت هميشه ثابت است. مثلاً دروغگویی و دزدی هميشه بد است و نداشتن اعتماد به نفس، به افراد آسيب می‌رساند. برای مقابله با اين‌گونه رفتارها باید چاره‌ای تربيتی اندیشيد؛ اما شیوۀ اعمال این اصول و چاره‌انديشی‌ها، به شرایط زمانی و مکانی و نوع شخصيت کودکان وابسته است. پس والدين همیشه باید با کودکشان همراه باشند و با عشق و متناسب با شرايط زمانی و مکانی و شخصيتی کودک، او را راهنمايی کنند تا کم‌کم بتواند درست را از نادرست تشخیص دهند. @nabkotah110 کانال نکته های ناب

قلبت را آرام کن... یک وقت هایی بنشین و خلوت کن با روح درونت… بیشتر لمس و تجربه اش كن... نگاه كن به نعمت هایت... نگاه کن به اطرافت… به خوشبختى هایت… به کسانی که میدانی دوستت دارند… به وجود آدم هایی که برایت اهمیت دارند… و از همه مهم تر به حضور خدایی که تنهایت نخواهد گذاشت… گاهی یک جای دنج انتخاب کن… گاهی یک جای شلوغ… آرامش در حضور خدا را در هر دو پیدا کن… هم درکنار شلوغی آدم ها… هم درکنج خلوت تنهایی … دل مشغولی ها را گاهی ساده تر حس کن… باران را بی چتر بشناس… خوشحالی را فریاد بزن… و بدان که خدا همیشه با توست @nabkotah110 کانال نکته های ناب

این همه غصه و گریه و ناله... برای چیزهایی که فردا روز، خودمان اقرار می‌کنیم، به اینکه «ارزشش را نداشت»... تمرین کنیم غم و غصه را درجه بندی کنیم @nabkotah110 کانال نکته های ناب

4 کارخطرناکی که پس و پيش ازصرف دارو نباید انجام داد آشنا شويد : 🔹دوش گرفتن با آب گرم 🔹مصرف هم زمان داروها 🔹باز کردن پوشش کپسول 🔹مصرف دارو همراه با آب میوه @nabkotah110 کانال نکته های ناب

یک هلوی بزرگ فقط چیزی درحدود 68 کالری در خود دارد و فاقد چربی است ! 🔹فیبرموجود در هلو برای هضم و گوارش خوب غذاها الزامی است و از بروز یبوست جلوگیری کرده و سلامت کلیه‌ها را تضمین می‌کند 🔹 خوردن هلو به جای تنقلات چاق‌کننده و پرکالری مثل چیپس، شیرینی‌ جات و... به شما برای کنترل وزنتان کمک می کند @nabkotah110 کانال نکته های ناب

به امید دیدار 👋🏼💔 هدیه به روح همه شهیدان ترور و حملات وحشیانه صهیونیست‌ها فاتحه و صلوات @EhsanStudio

از دشمن خود بعد از صلح بترس امیرالمومنین امام علی علیه السلام: و از دشمنت بعد از آن که از در صلح و آشتى درآمد سخت بترس! زیرا او چه بسا بوسیله صلح نزدیک مى‌شود تا از شیوه غافلگیرى استفاده کند، پس احتیاط و دقت را پیشه کن و در چنین مواردى زود باور و خوش گمان مباش نهج البلاغه نامه ۵۳ @nabkotah110 کانال نکته های ناب