تنظیم ساعات غذاخوردن در زمانهای مشخص از روز، یکی از راههای اساسی تنظیم سیستم اشتها در مغز است. افرادی که نامنظم غذا میخورند، بیشتر در خطر چاق شدن هستند. @nabkotah110 کانال نکته های ناب

پف دست و صورت بعد از خواب نشان دهنده غلبه خلط بلغم و ورم سلولی است ورزش کنید لبنیات نخورید گوشتهای مناسب گرم وخشک استفاده کنید بجای چای آب جوشیده با خرما میل کنید @nabkotah110 کانال نکته های ناب

@nabkotah110 کانال نکته های ناب

🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 بسم الله الرحمن الرحیم آقای خوبی ها سلااااااااام 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃

🍃🍂🍃🍂🍃🍂 سلامٌ عَلى آلِ یس اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا داعِىَ الله ِورَبّانِىَّ آیاتِهِ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا بابَ الله و َدَیّانَ دینِهِ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا خَلیفَةَ الله وَ ناصِرَ حَقِّهِ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا حُجَّةَ اللَّهِ وَ دَلیلَ اِرادَتِهِ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا تالِىَ كِتابِ الله وَتَرْجُمانَهُ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ فى آناءِ لَیْلِكَ وَاَطْرافِ نَهارِك اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا بَقِیَّةَ الله فى اَرْضِه @nabkotah110 🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃

بیعت نامه روزانه با سالار شهیدان ( ع ) #زیارت عاشورا تا اربعین @nabkotah110

وَ قَالَ (علیه السلام): خَالِطُوا النَّاسَ مُخَالَطَةً إِنْ مِتُّمْ مَعَهَا بَكَوْا عَلَيْكُمْ، وَ إِنْ عِشْتُمْ حَنُّوا إِلَيْكُمْ.  امام(عليه السلام) فرمود: آن گونه با مردم معاشرت کنيد که اگر بميريد بر مرگ شما اشک بريزند و اگر زنده بمانيد به شما عشق ورزند. وَ قَالَ (علیه السلام): خَالِطُوا النَّاسَ مُخَالَطَةً إِنْ مِتُّمْ مَعَهَا بَكَوْا عَلَيْكُمْ، وَ إِنْ عِشْتُمْ حَنُّوا إِلَيْكُمْ.  امام(عليه السلام) فرمود: آن گونه با مردم معاشرت کنيد که اگر بميريد بر مرگ شما اشک بريزند و اگر زنده بمانيد به شما عشق ورزند. #حکمت۱۰ #نهج البلاغه

﷽ 🔹باب‌الحوائجی به نام شریفه خاتون ▪️بیستم محرم ، یادروز حضرت شریفه خاتون سلام الله علیها است. بنا بر باور مردم عراق، حضرت شریفه دختر نوجوان امام حسن مجتبی علیهماالسلام بوده که در واقعه کربلا حضور داشته است. بعد از واقعه کربلا، این بانوی بزرگوار همراه سایر کاروانیان به اسارت رفت. در میانه راه، بخاطر شدت شکنجه‌ها به شهادت رسید و در شهر حلّه به خاک سپرده شد. بی‌اغراق باید گفت توسل به حضرت شریفه، یکی از سریع‌الاجابه‌ترین توسلات است. ✨ آن‌قدر از این توسل، اعجاز دیده شده که قابل شمارش نیست.💫 📌در بین امامزادگان عراق، بیشترین نذورات، متعلق به حضرت شریفه است و این نشانه اوج کرامت این بانوست. ✋ در یک کلام انگار بخشندگی امام مجتبی علیه‌السلام در این دخترش تجلی کرده! 🔻طریقه توسل: یکی از مجرب‌ترین دستورالعمل‌ها برای توسل به حضرت شریفه، هدیه کردن یک سوره یس و صد صلوات با عجل فرجهم است. 👈از راه دور و نزدیک می‌توان این توسل را انجام داد.

حدیث امیر المومنین امام علی علیه‌السلام برترين ادب، آن است كه انسان در حدّ خود بايستد و از اندازه خويش فراتر نرود @nabkotah110 کانال نکته های ناب

تلنگر آغوش گیری واکنشی غریزی و طبیعی برای ابراز احساس محبت، همدردی نیاز و شادمانی ست. آغوش گیری یک دانش است روشی ساده برای حمایت، التیام شفا و رشد که نتایج ملموس و قابل ملاحظه ای دارد. @nabkotah110 کانال نکته های ناب

امام رضا (علیه‌السلام) هر كس فقير مسلمانى را ملاقات كند و به گونه‌اى بر او سلام نمايد كه با سلام بر ثروتمند فرق داشته باشد، در روز قيامت خدا را ملاقات می‌كند، درحالی‌كه خداوند بر او خشمگين است. وسائل الشيعة، جلد ۱۲، صفحۀ ۶۴ @nabkotah110 کانال نکته های ناب

در هزینه ها سخت گیری نکنید! بلکه میانه رو باشید... و اهل انفاق میانه روی، و انفاق سطح محبت و مودت خانواده شما رو، افزایش میدن @nabkotah110 کانال نکته های ناب