☆☆☆: کلیه ها هر ۲۴ ساعت جمعاً حدود ۲۰۰ لیتر از مایعات بدن را تصفیه و به جریان خون بازمی گردانند حدود ۲ لیتر مایع به صورت ادرار از بدن دفع می شود در حالی که باقیمانده یعنی حدود ۹۸ لیتر به بدن باز می گردد. ادرار تقریباً ظرف مدت ۱ تا ۸ ساعت در مثانه ذخیره شده است @nabkotah110 کانال نکته های ناب

🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 بسم الله الرحمن الرحیم آقای خوبی ها سلااااااااام 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃

گاهی هم به خودت سر بزن!  حالِ چشمهایت را بپرس دستی به سر و روی احساست بکش؛ رو به روی آیینه بایست وبگو که با همه ی کاستی های جسمی و روحی، تو را بی بهانه و عاشقانه دوست دارم؛ برای خودت وقت بگذار، با مهربانی دستت را بگیر و به هوای آزاد ببر، نگذار احساس تنهایی کنی، نگذار ابرهای سیاه، چشمهایت را از پا دربیاورد...‌ مطمئن باش، هرگز کسی نزدیک تر از تو برای اصلاح تو پیدا نخواهد شد…!

حدیث امام على عليه السلام: زن، گُل است، نه پيشكار. پس در همه حال ، با او مدارا كن، و با وى، به خوبى همنشينى نما تا زندگى ات باصفا شود. من لا يحضره الفقيه، ج ۳، ص ۵۵۶ ☆☆☆ @nabkotah110 کانال نکته های ناب

تلنگر زیرک ترین همسران کسانی هستند که ......... ☆☆☆ @nabkotah110 کانال نکته های ناب

☆☆☆: سختی های زندگی شاید نیروی زیادی از تو بگیرد، اما از تو فردی عمیق می سازد! کسی که نگاه عمیقی نسبت به زندگی و اطراف دارد.. @nabkotah110 کانال نکته های ناب

☆☆☆: سوره مبارکه عنکبوت آیه 42 إِنَّ اللَّهَ يَعْلَمُ مَا يَدْعُونَ مِن دُونِهِ مِن شَيْءٍ وَهُوَ الْعَزِيزُ الْحَكِيمُ همانا خدا آنچه را غير از او مى خوانند، هر چه باشد مى داند، او عزيز و حكيم است @nabkotah110 کانال نکته های ناب

☆☆☆: آیا پنیر، بچه را خنگ می‌کند؟ همه این حرف و حدیث‌ها درباره ارتباط پنیر با کاهش هوش، زیر سر ماده‌ای به نام « تیرامین » است که اگر کودکان، خیلی پنیر بخورند، در مغزشان جمع شده و باعث کندی ذهن می‌شود؛ البته بدن ما، به شرطی که مس کافی در اختیار داشته باشد، می‌تواند تیرامین را غیرفعال کند. یکی از مواد غذایی که مس و فسفر دارد هم همین گردوست که معمولا مصرف آن را همراه با پنیر توصیه می ‌کنند. با این حال، اگر بچه‌ها، چند بار پنیر خالی بخورند یا به هر دلیلی، دوست نداشته باشند گردو بخورند، مشکل زیادی به وجود نمی‌آید؛ به شرط این ‌که منابع دیگر مس و فسفر، در برنامه غذایی روزانه ‌شان وجود داشته باشد. @nabkotah110 کانال نکته های ناب

☆☆☆ امام حسن عسکری علیه السلام بهترین برادران تو کسی است که گناه (و کوتاهی) تو را نسبت به خودش فراموش کند. بحارالانوار، ج ۷۵، ص ۳۷۷ @nabkotah110 کانال نکته های ناب

صلوات خاصه امام حسن عسکری علیه السلام 🌹اَللّهُمّ صَلِّ عَلی الحَسَنِ بنِ علیِّ بنِ مُحَمَّد، اَلبَرِّ التَّقِیِّ الصّادِقِ الوَفِیِّ النُّورِ المُضیء ، خازِنِ عِلمِک وَ المُذَکِّرِ بِتَوحیدِک وَ وَلیِّ اَمرِک وَ خَلَفِ اَئِمَّةِ الدّینِ الهُداةِ الرّاشِدینَ وَ الحُجَّةِ عَلی اَهلِ الدُّنیا فَصَلِّ عَلَیهِ یا رَبِّ اَفضَل ما صَلَّیتَ عَلی اَحَدٍ مِن اَصفیائِک وَ حُجَجِکَ وَ اَولادِ رُسُلِکَ یا اِلهَ العالَمین. @nabkotah110