صبح به صبح؛ پرسه میزنم در کوچه ی دلتنگی وانتظار، تا شاید رهگذرش تو باشی ... ای امید همگان ، کِی می آیی ...... ‎ @nabkotah110 کانال نکته های ناب

حدیث امام صادق علیه السلام دعا پیوسته در حجاب است تا آن گاه که بر محمد و خاندان محمد درود فرستاده شود کافی ص ۲ ج ۴۹۱ ☆☆☆ @nabkotah110 کانال نکته های ناب

تلنگر سهم تو از بهشت به اندازه سلامت قلب توست بهشتت را از همین جا بساز ☆☆☆ @nabkotah110 کانال نکته های ناب

☆☆☆: پيامبر صلى الله عليه و آله در برآوردن نيازهاى خود از پنهان كارى كمك بگيريد، زيرا هر صاحب نعمتى مورد حسد واقع مى شود. اِستَعينوا عَلى قَضاءِ حَوائِجِكُم بِالكِتمانِ، فَإِنَّ كُلَّ ذى نِعمَةٍ مَحسودٌ؛ (شرح نهج البلاغه، ج1، ص316) @nabkotah110 کانال نکته های ناب

☆☆☆ صبحانه، موز بخورید ! صبحانه‌ای که در آن مواد غذایی حاوی نشاسته مقاوم مانند موز و جو دو سر وجود داشته باشد، هم شما را سیر می‌کند و هم به سوزاندن کالری بیشتر کمک می‌کند @nabkotah110 کانال نکته های ناب

👌برای اینکه فرزندان بهتر مطالب درسی را یاد بگیرند 👈در قالب بازی یا تمرین، کاری کنیم که آنها نقش معلم و مانقش شاگرد را بازی کنیم و آنها مطالب درسی خودشان را برای ما بازگو کنند ميزان يادگيرى در حالت‌هاى متفاوت 10% وقتى می‌خوانيم 20% وقتى می‌شنويم 30% وقتى می‌بينيم 50% وقتى می‌بينيم و می‌شنويم 70% وقتى بحث می‌كنيم 80% وقتى تجربه می‌كنيم 95% وقتى به ديگران یاد می‌دهیم 🌹🌹🌹🌹

☆☆☆: امام على عليه السلام: روز عدالت براى ظالم، سخت تر از روز ستم بر مظلوم است يَومُ العَدلِ على الظّالِمِ أشَدُّ مِن يَومِ الجَورِ على المَظلُومِ نهج البلاغه، حکمت341 @nabkotah110 کانال نکته های ناب

🌤🍃🌤🍃🌤🍃 الهی عَظُمَ البلاَّءُ وَبَرِحَ الْخَفاَّءُ وَانْکَشَفَ الْغِطاَّءُ وَانْقَطَعَ الرَّجاَّءُ وَضاقَتِ الاْرْضُ وَمُنِعَتِ السَّماَّءُ واَنْتَ الْمُسْتَعانُ وَاِلَیْکَ الْمُشْتَکی وَعَلَیْکَ الْمُعَوَّلُ فِی الشِّدَّهِ وَالرَّخاَّءِ اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ الِ مُحَمَّدٍ اُولِی الاْمْرِ الَّذینَ فَرَضْتَ عَلَیْنا طاعَتَهُمْ وَعَرَّفْتَنا بِذلِکَ مَنْزِلَتَهُمْ فَفَرِّجْ عَنا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلا قَریباً کلمح الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ یا مُحَمَّدُ یا عَلِیُّ یا عَلِیُّ یا مُحَمَّدُ اِکْفِیانی فَاِنَّکُما کافِیانِ وَانْصُرانی فَاِنَّکُما ناصِرانِ 🌤یامَولانا یا صاحِبَ الزَّمان🌤 الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْث َ اَدْرِکْنی اَدْرِکْنی اَدْرِکْنی السّاعَهَ السّاعَهَ السّاعَه َ الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ یا اَرْحَمَ الرّاحِمین بِحَقِّ مُحَمَّدٍ و آله الطاهرين 🌤🍃🌤🍃🌤🍃 @nabkotah110

☆☆☆: سوره مبارکه عنکبوت آیه 5 مَن كَانَ يَرْجُو لِقَاء اللَّهِ فَإِنَّ أَجَلَ اللَّهِ لَآتٍ وَهُوَ السَّمِيعُ الْعَلِيمُ آن كس كه به ديدار خداوند اميد دارد (مى داند كه) بى شك اجلى كه خداوند تعيين كرده آمدنى است؛ و اوست شنواى دانا @nabkotah110 کانال نکته های ناب

☆☆☆: ایستاده غذا نخورید ایستادن طولانی مدت و در همان حال غذا خوردن باعث استرس فیزیکی و پرخوری می شود چون مقدار غذایی که میخورید بیشتر از وعده روزانه تان است. @nabkotah110 کانال نکته های ناب