☆☆☆: از گرفتن رژیم های خودسرانه پرهیز کنید اگر خودسرانه اقدام به رژیم های کاهش وزن غیر اصولی کنید و مکرراً دچار کاهش وزن و بازگشت وزن شوید،چاقی را در خود افزایش می دهید و سلامت خود را به خطر می اندازید. @nabkotah110 کانال نکته های ناب

☆☆☆ خوشبخت کسی که عشق احمد ‌‌‌ﷺ دارد در قلب درخش نور مُحَمَّدٍ ﷺ دارد هر کس بفرستد به مُحَمَّدٍ ﷺ صلوات در آخرتش ثواب بی حد دارد الّلهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم @nabkotah110 کانال نکته های ناب

☆☆☆ بسم الله الرحمن الرحيم روزی یک آیه قرآن را با هم بررسی و لذّت تدبّر در قرآن رو بچشیم ، و به امید خدا راهکارهای قرانی رو در زندگیمون پیاده سازیم ... امان از نمک نشناسی این آدمیزاد ! تا گرفتار میشود، زیر و رو میکند مفاتیح و قرآن را؛ ولی هرچه میکشد از دست رفاه است و مادیات ... باهم ببینیم: آیه ٤٩ سوره زمر فإِذا مَسَّ الْإِنْسانَ ضُرٌّ دَعانا ثُمَّ إِذا خَوَّلْناهُ نِعْمَةً مِنَّا قالَ إِنَّما أُوتِيتُهُ عَلى‌ عِلْمٍ پس چون سختى و ضررى به انسان رسد ما را مى‌خواند، سپس همين كه از جانب خود نعمتى به او عطا كنيم گويد: «بر اساس علم و تدبيرم نعمت‌ها به من داده شده» آدمیزاد ناسپاس تا روبراه میشود کاروبارش، دیگر نه خدایی میشناسد و نه ولایتی! جالب است که این مال و منال و رشد و توسعه اقتصادی را هم، حاصل تخصص و تدبیر خودش میداند ! و هیچ نقشی برای خدا قایل نیست در زندگی و پیشرفتش ... خدا نصیب نکند ! مؤمن به هوش باش که تمام این امکانات و رفاهی که داری، همه اسباب امتحان و آزمایش الهی است برای سنجش ایمان و اعتقادت ... @nabkotah110 کانال نکته های ناب

☆☆☆ مجادله ممنوع حتی اگر حق با شما باشد بدلیل اینکه در هنگام عصبانیت و خشم، موضوعی حل نمی شود حریم بین شما شکسته می شود فرزندان آسیب می بینند آتش کنیه و انتقال شعله ور می شود عیبهای شما آشکار می شود هر وقت از رفتار همسرتان ناراحت شدید در اولین قدم خودتان را آرام کنید هیچ اقدام عجولانه نکنید @nabkotah110 کانال نکته های ناب

☆☆☆ در روزهای امتحان کودک و نوجوان را از همه ي تفریحاتش محروم نکنید اجازه دهید که یکی از فعالیت هایی را که به او انرژی و نشاط میدهد حتی در این روزها هم انجام دهد . و اگر اهل ورزش کردن است، تمرین های ورزشی اش را یک دفعه کنسل نکنید ! زندگی اي که به جز درس خواندن هیچ چیز دیگری در آن نباشد ، حتی برای یک هفته هم قابل تحمل نیست و شما میتوانید با برنامه ریزی درست و تعیین زمان مناسب انجام هر کار، فرزندتان را از چنین زندگی اي خلاص کنید @nabkotah110 کانال نکته های ناب

یک " یا زهرا " هدیه روز تولدت ...

☆☆☆ ای نام خوشت ورد زبانم زهرا از داغ تو سوخت جسم و جانم زهرا برخیز علی به دیدنت آمده است ای درد و بلای تو به جانم زهرا   ‎@nabkotah110 کانال نکته های ناب

☆☆☆ ‏دقت کن ماجرای ریزش ها و رویش ها، به اوجِ خود نزدیک می شود! با فهم بیشتر دردهای فاطمه( س) و درک آنچه فاطمه ( س) میخواست و برنامه ریزی بلند مدت تاریخی برای پیروزی نهایی جبهه حق کرد جایِ خودت رو در حوادث آخرالزمان، پیدا کن! ‎ @nabkotah110 کانال نکته های ناب‌

☆☆☆ توصيه هفتگانه براي افرادی كه زياد سرما مي خورند. 1️⃣ تا دو ساعت بعد استحمام از منزل بیرون نرویم و در این مدت حتما یک پوشش گرم روی سر داشته باشیم. 2️⃣شبها در مسیر جریان باد سرد پنجره و دریچه کولر نخوابیم و آنها را مسدود کنیم. 3️⃣شبها موقع خواب حتما رو انداز و پوششی برای سر داشته باشیم و اتاق را بیش از حد گرم نکنیم. 4️⃣بعد استحمام تا مچ پا را با آب سرد بشوییم. 5️⃣اگر سرویس بهداشتی در محیط سردی تعبیه شده از پوشش مناسب به خصوص در صبح زود استفاده کنیم. 6️⃣دارچین و عسل و گردو در رژیم غذاییمان بیشتر باشد و سردی ها مثل خیار کمتر استفاده کنیم. 7️⃣ لباسهای زیر چسبان و یقه دار که حرارت بدن را حفظ می کنند استفاده کنیم. @nabkotah110 کانال نکته های ناب

☆☆☆: امام على عليه السلام: بابركت ترين غذا، غذايى است كه دست هاى بسيار در آن شريك باشند أكثَرُ الطَّعامِ بَرَكَةً ما كَثُرَت عَلَيهِ الأَيدي بحارالأنوار جلد 66 صفحه 349 @nabkotah110 کانال نکته های ناب

🌤🍃🌤🍃🌤🍃 الهی عَظُمَ البلاَّءُ وَبَرِحَ الْخَفاَّءُ وَانْکَشَفَ الْغِطاَّءُ وَانْقَطَعَ الرَّجاَّءُ وَضاقَتِ الاْرْضُ وَمُنِعَتِ السَّماَّءُ واَنْتَ الْمُسْتَعانُ وَاِلَیْکَ الْمُشْتَکی وَعَلَیْکَ الْمُعَوَّلُ فِی الشِّدَّهِ وَالرَّخاَّءِ اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ الِ مُحَمَّدٍ اُولِی الاْمْرِ الَّذینَ فَرَضْتَ عَلَیْنا طاعَتَهُمْ وَعَرَّفْتَنا بِذلِکَ مَنْزِلَتَهُمْ فَفَرِّجْ عَنا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلا قَریباً کلمح الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ یا مُحَمَّدُ یا عَلِیُّ یا عَلِیُّ یا مُحَمَّدُ اِکْفِیانی فَاِنَّکُما کافِیانِ وَانْصُرانی فَاِنَّکُما ناصِرانِ 🌤یامَولانا یا صاحِبَ الزَّمان🌤 الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْث َ اَدْرِکْنی اَدْرِکْنی اَدْرِکْنی السّاعَهَ السّاعَهَ السّاعَه َ الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ یا اَرْحَمَ الرّاحِمین بِحَقِّ مُحَمَّدٍ و آله الطاهرين 🌤🍃🌤🍃🌤🍃 @nabkotah110