☆☆☆: ‌ همراه غذا از لیمو ترش استفاده کنید. مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین C همراه با غذاهای گیاهی جذب آهن موجود در این غذاها را افزایش می دهد. @nabkotah110 کانال نکته های ناب

🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 بسم الله الرحمن الرحیم آقای خوبی ها سلااااااااام 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃

‏سلام امام زمانم.. چه زيباست آغاز یک صبح شيرين به نام سلام علی آل یاسين.. سلامی که بوی خوش يار دارد دلت را پر از عشق دلدار دارد.. چه زيباست آغاز هرروز خود را سلام علی آل ياسين بگوييم ‎اللهم عجل لوليك الفرج @nabkotah110 کانال نکته های ناب

☕️یڪ فنجان آرامش 💛یڪ ثانیــه عاشقى 💝یڪ جرعــه مهربانى در این روز زیبا گواراى وجودتان باد💐 هر صبح دوست داشتن هایتان را بروزرسانی کنید. @nabkotah110‌

حدیث امام علی علیه السلام کسی که غم روزی فردا را بخورد هرگز رستگار نشود میزان الحکمه ج ۹ ص ۲۳۸ ☆☆☆ @nabkotah110 کانال نکته های ناب

☆☆☆ ماجراهای من و کودکم @nabkotah110 کانال نکته های ناب

☆☆☆ انسانهای شکاک، آرامش ندارند! شک، شخصیت شان را متزلزل می‌کند، و از آنها انسانهایی چندشخصیتی می‌سازد که رنگ آرامش، به خود نمی‌بینند! @nabkotah110 کانال نکته های ناب

☆☆☆ مصرف منظم آب به صورت ناشتا @nabkotah110 کانال نکته های ناب

☆☆☆ خاصیت شگفت انگیز گوجه فرنگی ! محققان به تازگی در دانه های گوجه فرنگی ماده ای کشف کردند که همانندقرص آسپرین می تواند جلوی لخته شدن خون را گرفته و به گردش طبیعی خون کمک کند لیکوپن موجود در این میوه اکسایش چربی‌ها را کاهش می دهد @nabkotah110 کانال نکته های ناب

☆☆☆ بسم الله الرحمن الرحيم روزی یک آیه قرآن را با هم بررسی و لذّت تدبّر در قرآن را بچشیم ، و به امید خدا راهکارهای قرانی را در زندگی مان پیاده سازیم ... درد دل با غریبه ( قابل توجه خانم ها ) ﯾﻪ ﻭﻗﺖ‌ﻫﺎﯾﯽ ﺁﺩﻡ ﺣﺴﺎﺑﯽ ﺩﻟﺶ ﻣﯽ‌ﮔﯿﺮﻩ ﯾﻪ ﻣﺸﮑﻠﯽ، ﯾﻪ ﭼﯿﺰﯼ ﻫﺴﺖ ﻭ ﺁﺩﻡ ﻓﮑﺮ ﻣﯽ‌ﮐﻨﻪ ﺑﺎﯾﺪ ﺣﺮﻑ ﺩﻟﺸﻮ ﺑﻪ ﯾﮑﯽ ﺑﮕﻪ ﺍﯾﻦ ﺟﻮﺭ ﻭﻗﺖ‌ﻫﺎ ﻣﻌﻤﻮﻻً ﺁﺩﻡ‌ﻫﺎ ﺩﻧﺒﺎﻝ ﯾﻪ ﺑﻬﻮﻧﻪ ﻫﺴﺘﻦ ﺗﺎ ﺳﺮ ﺩﻟﺸﻮﻧﻮ ﺑﺎﺯ ﮐﻨﻦ ﻭ ﯾﻪ ﻭﻗﺖ ﻣﯽ‌ﺑﯿﻨﯽ ﺍﺻﻼً ﺣﻮﺍﺳﺸﻮﻥ ﻧﯿﺴﺖ ﺩﺍﺭﻥ ﺑﺮﺍﯼ ﮐﯽ ﺩﺭﺩ ﺩﻝ ﻣﯽ‌ﮐﻨﻦ ، ﺑﺮﺍﯼ ﯾﻪ ﺁﺩﻡ ﻏﺮﯾﺒﻪ ﯾﺎ ﺑﺮﺍﯼ ﺁﺩﻣﯽ ﮐﻪ ﻣﻤﮑﻨﻪ ﺑﺪﯼ ﻣﺎﺭﻭ ﺑﺨﻮﺍﺩ ﺍﮔﻪ ﺧﯿﻠﯽ ﻻﺯﻡ ﺑﻮﺩ ﺑﺎ ﮐﺴﯽ ﺩﺭﺩ ﺩﻝ ﮐﻨﯿﻢ ﺑﺎﯾﺪ ﺑﻪ ﺩﻭﺳﺖ ﻭﺍﻗﻌﯽ ﺑﮕﯿﻢ ﻧﻪ ﺑﻪ ﻏﺮﯾﺒﻪ ﻭ ﺩﺷﻤﻦ ﻻ ﺗَﺖَّﺨِﺬُﻭﺍ ﺑِﻄﺎﻧَﺔً ﻣِﻦْ ﺩُﻭﻧِﮑُﻢْ ﻣﺤﺮﻡ ﺍﺳﺮﺍﺭ ﺍﺯ ﻏﯿﺮ ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﺍﻧﺘﺨﺎﺏ ﻧﮑﻨﯿﺪ تنها محرم اسرار خداست وبس ﺑﺨﺸﯽ ﺍﺯ ﺁﯾﻪ ۱۱۸ سوره مبارکه ﺁﻝ‌ﻋﻤﺮﺍﻥ @nabkotah110 کانال نکته های ناب