☆☆☆ سعی کنید همیشه لبخند بر لب داشته باشید ! لبخند زدن حتی در هنگام عصبانیت میتواند به میزان 80 درصد خصومت و تنش را برطرف کرده و احتمال حمله قلبی را به میزان 70 درصد کاهش دهد. @nabkotah110 کانال نکته های ناب

☆☆☆ خدایا!! عمریست که زیستن را در خواب تجربه می‌کنیم، اما، این ‎رمضان طور دیگر است؛ دلهای‌مان محیای مهمانی و مهربانیت شده است اما ظرف وجودمان کوچک... پروردگارا ظرفمان را به اندازه درک و یاری منجی‌ات در این مهمانی بزرگ بفرما برای نصرتش یاری‌مان کن... @nabkotah110 کانال نکته های ناب

♦️چه نوع پارچه‌ای کارآیی ماسک خانگی را مشابه N۹۵ می‌کند؟ 🔹️محققان دانشگاه شیکاگو دریافتند مناسب‌ترین پارچه برای ساخت ماسک خانگی استفاده از یک لایه پارچه از جنس کتان (پنبه) به همراه یک لایه پارچه از جنس ابریشم طبیعی یا شیفون (نوعی ابریشم مصنوعی) است. 🔹️کارایی ماسک‌هایی که با این نوع پارچه تهیه می‎شوند،‌ مشابه ماسک‌های N۹۵ است.

‏☆☆☆ کاش میشد آنقدر خوب باشم که میان روزمرگی‌هایم شما را فراموش نمیکردم ودلم را وقف رضایت شما میکردم آنوقت این روز وشب‌هایم کنارشما که سفره‌دار ماه خدایید سپری میشد پناه میبرم به شما، از شر تمام کارهایی که کنار شمابودن را از من میگیرد أنْ تحجُبهُم الاعمالُ دونکَ ‎ابوحمزه ثمالی @nabkotah110 کانال نکته های ناب

☆☆☆ برای انتخاب غذای روحت مشکل پسند باش @nabkotah110 کانال نکته های ناب

☆☆☆ چگونه از بوی بد دهان در ماه رمضان جلوگیری کنیم ! اگر میخواهید دهانتان کمتر طی روزه داری بو بگیرد دهان خود را بعد از مسواک موقع سحر دهان خود را با آب و نمک بشویید. دو قاشق چ.خ نمک در یک لیوان بریزید و پس از حل کردن، آن را غرغره کنید، این کار باعث میشود که باکتری‌های انتهای زبان شما از بین بروند. @nabkotah110 کانال نکته های ناب

#تغذیه #تلبیه

نکات کلیدی جزء دوم

☑️ پاداش احیای شب سوم ماه رمضان ◾️عن امیرالمؤمنین علیه السّلام قالَ: مَنْ قَامَ تِلْكَ اللَّيْلَةَ (اللَّيْلَةَ الثَّالِثَةَ) فَأَحْيَاهَا غَفَرَ اللَّهُ لَه‏. 📚(بحارالأنوار، ج97، ص382 به نقل از اربعین شهید) امیرالمؤمنین علیه السلام فرمود: هرکس شب سوم ماه رمضان را احیا نگاه دارد ، خداوند او را می آمرزد. ☑️ دعای شب سوم ماه رمضان منقول از رسول خدا صلّی الله علیه و آله ◾️دعای پیامبر صلّی الله علیه وآله در شب سوم ماه رمضان: «يَا إلَهَ إبْرَاهِيمَ وَ إلَهَ إسْحَاقَ وَ إلَهَ يَعْقُوبَ وَ الْأَسْبَاطِ! رَبَّ الْمَلَائِكَةِ وَ الرُّوحِ السَّمِيعَ الْعَلِيمَ الْحَلِيمَ الْكَرِيمَ الْعَلِيَّ الْعَظِيمَ! لَكَ صُمْتُ وَ عَلَى رِزْقِكَ أَفْطَرْتُ‏، وَ إلَى كَنَفِكَ آوَيْتُ وَ إلَيْكَ أَنَبْتُ وَ إلَيْكَ الْمَصِيرُ، وَ أَنْتَ الرَّءُوفُ الرَّحِيمُ، قَوِّنِي عَلَى الصَّلَاةِ وَ الصِّيَامِ، وَ لَا تُخْزِنِي يَوْمَ الْقِيامَةِ إنَّكَ لا تُخْلِفُ الْمِيعادَ.» 📚 (بحارالأنوار، ج 98، ص74-75 به نقل از البلدالامین)