☆☆☆ اگر بی دلیل دچار اضطراب میشوید، سردرد میگرنی دارید، یا دچار گرفتگی عضلات کمر و کتف میشوید ؛ به احتمال زیاد بدنتان دچار کمبود منیزیم شده ! با تخمه کدو تنبل این کمبود رو جبران کنید @nabkotah110 کانال نکته های ناب

🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 بسم الله الرحمن الرحیم آقای خوبی ها سلااااااااام 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃

با خیال رخ زیبای تو ای راحت جان فارغ از دیدن روی دگرانیم هنوز تا که تو کی برسی زین سفر دور و دراز حیف و صد حیف که از بی خبرانیم هنوز 

💠انرژی مثبت 🔅افکار فعلی تان زندگی آینده تان را خلق می کند ، به هر چیز بیشتر فکر کنی و بر آن تمرکز داشته باشی در زندگی تو ظاهر خواهد شد🔅 به چه چیز بیشتر فکر میکنید ؟ @nabkotah110

حدیث امام جعفر صادق (عليه السلام) حُبُّ الدُّنْیا رَأسُ کُلِّ خَطیِئَة «دنیا دوستی منشأ هرگناه است.» اصول کافی، ج۲، ص۳۱۵ ☆☆☆ @nabkotah110 کانال نکته های ناب

تلنگر به خودش واجب کرده باهامون مهربون باشه ☆☆☆ @nabkotah110 کانال نکته های ناب

☆☆☆ کشنده‌ترین حسرتِ قیامت ؛ اینه که ؛ تازه میفهمیم از روی همین سجاده ، می‌تونستیم تا کجاها بالا بِریم و به کجاها برسیم، و از دستش دادیم ! @nabkotah110 کانال نکته های ناب

☆☆☆: اگر شب نتوانستید خوب بخوابید و صبح خسته هستید ، برای صبحانه عدسی بخورید ! عدسی، لوبیا و چیزهایی مانند آن‌ها می‌توانند هم منبع خوبی برای پروتیین باشند و هم شما را برای شروع یک روز تازه پر از انرژی کنند عدسی به رفع خستگی کمک می کند و عوارض بی خوابی این روز را کاهش می دهد @nabkotah110 کانال نکته های ناب

☆☆☆ بیماران روانی تحویل اجتماع ندهیم پدر و مادر دنيای فرزندشان هستند وقتی پدر و مادر در حضور كودک دعوا می‌كنند، فرياد می‌زنند و همديگر را تهديد می‌كنند ... تمام دنيای كودک زير و رو می‌شود وحشت و اضطراب باعث ترشح هورمون كورتيزول می‌شود كه به مغز كودک آسيب می‌زند یا باعث ايجاد بيماری‌های روان تنی در او خواهد شد . @nabkotah110 کانال نکته های ناب

☆☆☆: پيامبر اکرم صلی الله علیه و آله از نگاه های اضافی بپرهیزید چرا که تخم هوس می پراکند و غفلت می آورد إیّاکُم وَ فُضولَ النَّظَرَ فَإنَّهُ یَبذُرُ الهَوَی وَ یولِّدُ الغَفلَهَ بحارالانوار ج69 ص19 @nabkotah110 کانال نکته های ناب