تلنگر ذهن آرام @nabkotah110 کانال نکته های ناب

داروهایی که قطع ناگهانی آنها توصیه نمیشود @nabkotah110 کانال نکته های ناب

صبح دوش بگیریم یا شب؟ @nabkotah110 کانال نکته های ناب

وقتی اینکه دیگران چه فکر می‌کنند برایتان مهم است زندگی‌تان را نابود می‌کنید مطمئناً نمی‌توانید همه آدمها را راضی نگه دارید اینکه حرف و فکر دیگران برایتان مهم باشد فقط خالی‌تان می‌کند چون آنها همیشه ناامیدتان می‌کنند @nabkotah110 کانال نکته های ناب

🔰پرسش و پاسخ چه کنیم که اعتماد به نفس فرزندمان بیشتر بشود؟ ✍️ پاسخی کوتاه به این پرسش ❌ کارهایی که اعتماد به نفس را پایین می‌آورد: 1️⃣ امر و نهی مداوم 2️⃣ ترس داشتن والدین 3️⃣ زیر ذره بین قرار دادن رفتار فرزندان و سرزنش کردن 4️⃣ تنبیه بدنی 5️⃣ با همسالان نبودن 6️⃣ نبود بستری که فرزند بتواند خود و توانای های خود را پیدا کند (بستر باید در حد توان فرزندباشد مثلا اگر مادر نقاشی حرفه ای بکشد وفرزند نتواند مانند او نقاشی بکشد اعتماد به نفسش کم می شود) 7️⃣ او را در معرض شکست قرار دادن ⭕️ عوارض اعتماد به نفس پایین 1️⃣ ناتوانی ابراز عقیده 2️⃣ موافقت با همه نظرات 3️⃣ رسیدگی بیش از حد به سر و وضع 4️⃣ تحمل انتقاد ندارد 5️⃣ تغییر فوری عقیده 6️⃣ مقایسه خود با دیگران 7️⃣ توجیه اشتباه و انداختن تقصیرات به گردن دیگران 8️⃣ توجه به دیگران و حسادت ⁉️ راه پرورش اعتماد به نفس در کودکان چیست؟ 1️⃣ بیشتر بر نقاط مثبت او تاکید کنید 2️⃣ مسؤلیت دادن به او 3️⃣ تشویق(و پاداش) 4️⃣ مهمتر از همه برقراری ارتباط با همسالان 5️⃣ ارتقا دادن روابط اجتماعی فرزندان 6️⃣ بعضی از مواقع بچه‌ها متناسب با سنشان از شما استقلال‌هایی را طلب می‌کنند که باید به آنها بدهید. 🔴 نکته مهم: کمرویی با عدم اعتماد به نفس تفاوت دارد و این دو اختلال مجزا هستند. 🔸 عدم اعتماد به نفس یعنی باورنداشتن توانایی های خود 🔹 ولی کمرویی، ترس از رو در رو شدن با افراد ناآشنا را درپی دارد. 🔻 پس اگر کسی در ارتباط با افراد آشنا ناتوان است، کمرو نیست بلکه اعتماد به نفس اش پایین است. #پرسش_پاسخ #اعتماد_به_نفس #تشویق 🌐 پایگاه حفظ و نشر آثار "استاد تراشیون" 🆔 @tarashiun_ir

برای لبخند تو ....

امام على عليه السلام: به يكديگر خوش رويى نشان دهيد و در ملاقات هايتان، اظهار شادمانى كنيد مصباح المتهجّد ص757 @nabkotah110 کانال نکته های ناب

🌤🍃🌤🍃🌤🍃 الهی عَظُمَ البلاَّءُ وَبَرِحَ الْخَفاَّءُ وَانْکَشَفَ الْغِطاَّءُ وَانْقَطَعَ الرَّجاَّءُ وَضاقَتِ الاْرْضُ وَمُنِعَتِ السَّماَّءُ واَنْتَ الْمُسْتَعانُ وَاِلَیْکَ الْمُشْتَکی وَعَلَیْکَ الْمُعَوَّلُ فِی الشِّدَّهِ وَالرَّخاَّءِ اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ الِ مُحَمَّدٍ اُولِی الاْمْرِ الَّذینَ فَرَضْتَ عَلَیْنا طاعَتَهُمْ وَعَرَّفْتَنا بِذلِکَ مَنْزِلَتَهُمْ فَفَرِّجْ عَنا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلا قَریباً کلمح الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ یا مُحَمَّدُ یا عَلِیُّ یا عَلِیُّ یا مُحَمَّدُ اِکْفِیانی فَاِنَّکُما کافِیانِ وَانْصُرانی فَاِنَّکُما ناصِرانِ 🌤یامَولانا یا صاحِبَ الزَّمان🌤 الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْث َ اَدْرِکْنی اَدْرِکْنی اَدْرِکْنی السّاعَهَ السّاعَهَ السّاعَه َ الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ یا اَرْحَمَ الرّاحِمین بِحَقِّ مُحَمَّدٍ و آله الطاهرين 🌤🍃🌤🍃🌤🍃 @nabkotah110

آیت الله جاودان : حداقل ایمان و تقوا این است که بكوشيم هیچ گناهی در زندگی نكنيم. گناه نكردن با درخواست کمک از خداوند و التماس کردن از او محقق مي شود @nabkotah110 کانال نکته های ناب

🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 آقاااای خوبی ها سلاااااااام 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃

🍃🍂🍃🍂🍃🍂 سلامٌ عَلى آلِ یس اَلسَّلا مُ عَلَیْكَ یا داعِىَ الله ِورَبّانِىَّ آیاتِهِ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا بابَ الله و َدَیّانَ دینِهِ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا خَلیفَةَ الله وَ ناصِرَ حَقِّهِ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا حُجَّةَ اللَّهِ وَ دَلیلَ اِرادَتِهِ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا تالِىَ كِتابِ الله وَتَرْجُمانَهُ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ فى آناءِ لَیْلِكَ وَاَطْرافِ نَهارِك اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا بَقِیَّةَ الله فى اَرْضِه @nabkotah110 🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃

بسم الله الرحمن الرحیم" یا نُورُ یا بُرْهانُ یا مُبینُ یا مُنیرُ یا رَبِّ اِکْفِنی الْشُّرُورَ وَ افاتِ الدُّهُورِ وَ اَسْئَلُکَ النَّجاةَ یَوْمَ یُنْفَخُ فِی الصُّورِ 🔸حرز امام جواد (ع)