در تغذیه بچهها، از چند خرما و چند عدد بادام استفاده كنيد كسانيكه از زانو به پايين دچار درد و ضعف میشوند، اين افراد دچار كمبود كلسيم هستند اين افراد اگر چربی بالا ندارند، برای رفع آن میتوانند ۱۰عدد بادام خام و ۵عدد رطب بخورند و بهتر است در شب استفاده نمايند، ولی اگر چربی بالا دارند، يك عدد كشك كم نمك محلی، دو عدد گردو و سه عدد خرما استفاده نمايند. @nabkotah110 کانال نکته های ناب

پنجشنبه است و خرسند می شوند به این پنجشنبه ها به یک فاتحه، یک صلوات، کمی خیرات، یک خدا بیامرزدش شادی روح رفتگان، فاتحه و صلوات @nabkotah110 کانال نکته های ناب

👌 ساده ولی مؤثر مرحوم شیخ ابراهیم کفعمی در مصباح می نویسد: در هر شب عید، و در هر شب جمعه این دعا را 10 بار بخوان: 🍃يَا دَائِمَ الْفَضْلِ عَلَى الْبَرِيَّةِ، يَا بَاسِطَ الْيَدَيْنِ بِالْعَطِيَّةِ، يَا صَاحِبَ الْمَوَاهِبِ السَّنِيَّةِ، صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِهِ، خَيْرِ الْوَرَى سَجِيَّةً، وَ اغْفِرْ لَنَا يَا ذَا الْعُلَى فِي هَذِهِ الْعَشِيَّة.🍃 (مصباح کفعمی، ص647) همین حالا ..‌‌.... @nabkotah110

🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 آقاااای خوبی ها سلاااااااام 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃

هربار چیزی گم میکنم ‌مادرم میگوید ‌چند صلوات بفرست ان‌شاالله پیدا می شود مولای غریبم سلام تورا گم کرده ام! ‌چند صلوات بفرستم تا پیدایت کنم؟ تعجیل فرج آقا صلوات @nabkotah110 کانال نکته های ناب

بیا که صبح زمستانم با ظهورت حضوری بهاری می شود و طنین اناالمهدیت کاخ ظلم و تباهی را نابود می کند، این بقیه الله فی ارضه ....

دوران حاملگی عناب حاوی مقدار زیادی ویتامین C، ویتامین A، ویتامین B و فلاونوئیدها می باشد که برای تقویت زنان باردار و رشد جنین مفید است. عناب غنی از فولات است که برای رشد سیستم عصبی جنین مفید می باشد. عناب غنی از آهن است و آهن مورد نیاز زنان باردار را تامین می کند. مصرف عناب از افزایش و کاهش فشار خون در حاملگی پیشگیری می کند. @nabkotah110 کانال نکته های ناب‌

نقص یا کمبود زیبایی در چهره یک فرد را اخلاق خوب تکمیل میکند؛ اما کمبود یا نبود اخلاق را هیچ چهره ی زیبایی نمیتواند تکمیل کند. @nabkotah110 کانال نکته های ناب

🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 آقاااای خوبی ها سلاااااااام 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃

❤️و چای دغدغه ی عاشقانه ی خوبی است ❤️برای با تو نشستن بهانه ی خوبی است .... الهی تنور دلتون گرم ..... لحظه هاتون پر از خوشبختی .... @nabkotah110

💠آدم های ناب زندگی من ، رنگشان آبی است هر لحظه می شود کنارشان با دل خوش چای دارچین نوشید ... لبخند از صورتشان نمی رود و آرامش مطلقند آدم های ناب زندگی من، ساده و نشاط بخشند مثل پیراهن گلدار مادربزرگم.. انگار هستند برای خوب کردن حال من در روزهای پراز سختی و استرس همانهایی که هر وقت دلت تنگ بود خودت را پشت درچوبی خانه ی شان میبینی ... راستی آدم های خوب زندگی شما چگونه اند ؟ @nabkotah110