آهن موجود درتخمه آفتابگردان با جوانه گندم، جگر و زرده تخم مرغ رقابت میکند تخمه آفتابگردان بمب اسیدفولیک و آهن است و یک مشت از آن 90% نیاز روزانه به ویتامین E را تامین میکند ! @nabkotah110 کانال نکته های ناب

خواص جعفری @nabkotah110 کانال نکته های ناب

گوش دادن مهارتی است که به کاهش تنش در زندگی کمک می‌کند. وقتی که یکی از همسران عصبانی است، آرامش و مهارت دیگری در شنیدن صحبت در حد معجزه‌آسایی در حفظ آرامش موثر است @nabkotah110 کانال نکته های ناب

امیر المومنین امام على عليه السلام: آن كه اخلاقش بد باشد، روزى اش تنگ مى شود غررالحكم حدیث8023 @nabkotah110 کانال نکته های ناب

🌤🍃🌤🍃🌤🍃 الهی عَظُمَ البلاَّءُ وَبَرِحَ الْخَفاَّءُ وَانْکَشَفَ الْغِطاَّءُ وَانْقَطَعَ الرَّجاَّءُ وَضاقَتِ الاْرْضُ وَمُنِعَتِ السَّماَّءُ واَنْتَ الْمُسْتَعانُ وَاِلَیْکَ الْمُشْتَکی وَعَلَیْکَ الْمُعَوَّلُ فِی الشِّدَّهِ وَالرَّخاَّءِ اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ الِ مُحَمَّدٍ اُولِی الاْمْرِ الَّذینَ فَرَضْتَ عَلَیْنا طاعَتَهُمْ وَعَرَّفْتَنا بِذلِکَ مَنْزِلَتَهُمْ فَفَرِّجْ عَنا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلا قَریباً کلمح الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ یا مُحَمَّدُ یا عَلِیُّ یا عَلِیُّ یا مُحَمَّدُ اِکْفِیانی فَاِنَّکُما کافِیانِ وَانْصُرانی فَاِنَّکُما ناصِرانِ 🌤یامَولانا یا صاحِبَ الزَّمان🌤 الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْث َ اَدْرِکْنی اَدْرِکْنی اَدْرِکْنی السّاعَهَ السّاعَهَ السّاعَه َ الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ یا اَرْحَمَ الرّاحِمین بِحَقِّ مُحَمَّدٍ و آله الطاهرين 🌤🍃🌤🍃🌤🍃 @nabkotah110

قوانین دنیا را خالق آن نوشته است! چرا تصور می‌کنیم، می‌توان خدا را دور زد، و بدون او سراغ دنیایش رفت و با لذّت و آرامش از آن، نهایتِ بهره را بُرد؟ "با خدا باش و پادشاهی کن" ...را باید شهود کرد! @nabkotah110   کانال نکته های ناب

@nabkotah110 کانال نکته های ناب

چگونه خواب آلودگی صبح رو از بین ببریم ؟ 🔹️زمانی که خواب آلوده هستید؛ عسل با آب ولرم به صورت ناشتا بخورید. اثر این نوشیدنی از قهوه بیشتر است و یک سم زدای قوی نیز است. @nabkotah110 کانال نکته های ناب

🔴 معرفی محصول جدید آموزشی #استاد_تراشیون 😍 🔰 فلش آموزشی صوتی ✅ حاوی بیش از ۲۷۵ ساعت محتوای آموزشی در موضوعات: 1️⃣ خانواده 2️⃣ روابط بین زوجین 3️⃣ تربیت فرزند 4️⃣ تربیت مربی خانواده 🔸 با تهیه این فلش می‌توانید به هنگام رانندگی و دیگر موقعیت‌ها از زمان خود برای آموزش و بهبود زندگی کیفیت خودتون نهایت استفاده را ببرید. قیمت: ۶۹۰ تومان با تخفیف ویژه: ۳۹۰ تومان ❌ از این فلش به تعداد محدود موجود می باشد. 🔻لینک سفارش: 🌐 b2n.ir/z48705 🌐 پایگاه حفظ و نشر آثار "استاد تراشیون" 🆔 @tarashiun_ir 🌐 www.tarashiun.ir

🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 آقاااای خوبی ها سلاااااااام 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃

🍃🍂🍃🍂🍃🍂 سلامٌ عَلى آلِ یس اَلسَّلا مُ عَلَیْكَ یا داعِىَ الله ِورَبّانِىَّ آیاتِهِ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا بابَ الله و َدَیّانَ دینِهِ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا خَلیفَةَ الله وَ ناصِرَ حَقِّهِ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا حُجَّةَ اللَّهِ وَ دَلیلَ اِرادَتِهِ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا تالِىَ كِتابِ الله وَتَرْجُمانَهُ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ فى آناءِ لَیْلِكَ وَاَطْرافِ نَهارِك اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا بَقِیَّةَ الله فى اَرْضِه @nabkotah110 🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃