بعد از غذا نخوابید ! 🔹بدون اینکه فعالیتی برای هضم غذا انجام دهید هرگز به خواب نروید، چرا که این اشتباه زخم معده و تورم معده و گاهی سکته قلبی را به بار می‌آورد @nabkotah110 کانال نکته های ناب

@nabkotah110 کانال نکته های ناب

🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 آقاااای خوبی ها سلاااااااام 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃

🍃🍂🍃🍂🍃🍂 سلامٌ عَلى آلِ یس اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا داعِىَ الله ِورَبّانِىَّ آیاتِهِ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا بابَ الله و َدَیّانَ دینِهِ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا خَلیفَةَ الله وَ ناصِرَ حَقِّهِ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا حُجَّةَ اللَّهِ وَ دَلیلَ اِرادَتِهِ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا تالِىَ كِتابِ الله وَتَرْجُمانَهُ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ فى آناءِ لَیْلِكَ وَاَطْرافِ نَهارِك اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا بَقِیَّةَ الله فى اَرْضِه @nabkotah110 🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃

‍خدایا همیشه دلتنگی ام را در دریای آغوش تو ریختم عجیب این دریا معجزه میکند مهربانا این معجزه را برای عزیزانم مقرر فرما تا تمام غمهایشان در دریای بیکران آغوشت به آرامش بدل شود #بهترین رفیق

یه دسر خوشمزه⬇️ شعریه

#شعریه کرم دار #دسرخوشمزه @nabkotah110

حدیث امام باقر علیه السلام هیچ کس را حقیر نشمار شاید همان شخص محبوب و دوست خدا باشد @nabkotah110 کانال نکته های ناب

تلنگر صبورانه در انتظار زمان بمان زیرا..... @nabkotah110 کانال نکته های ناب

بعضی از نگاه ها ، صدای قشنگی دارند بدون کلامی جویای حالت می شوند بدون کلامی آرامش و اطمینان را به قلبت باز می گرداند بعضی از نگاه ها صدای قشنگی دارند ؛ درست مانند نگاه تو .‌‌.‌... @nabkotah110 کانال نکته های ناب

برای لاغری صبح‌ها شاهدانه بخورید! 🔹مصرف شاهدانه هنگام صبح و در وعده صبحانه، باعث احساس سیری طولانی طی روز در شما خواهد شد و به این ترتیب دیگر نسبت به خوردن غذاهای شور و شیرین اشتهای کاذب نخواهید داشت @nabkotah110 کانال نکته های ناب

می‌دونید چرا مردم درقدیم بجای آب سرد،آب گرم می‌خوردند 🔹️چون آب گرم مانند یک داروی واقعی است که می‌تواند گردش خون را بهبود بخشد، پیری رابه تعویق انداخته وسموم را از بدنتان خارج کند @nabkotah110 کانال نکته های ناب