تلنگر ظاهر زندگی دیگران را با باطن زندگی خود مقایسه نکنید @nabkotah110 کانال نکته های ناب

معبودا تو تنها کسی هستی که  ارزش مرا می داند؛ صلاح مرا می داند؛ لیاقت و شایستگی های مرا می داند؛ و به همه اسرار زندگی من آگاه است... از تو می خواهم، مرا به آنچه برایم بهتر است هدایت کنی... @nabkotah110 کانال نکته های ناب

ویتامین های موجود در شير شتر تقریباً ۳ برابر شیر گاو بوده و بیش از ۱۰ برابر، عنصرهای کلسیم و آهن را دارد @nabkotah110 کانال نکته های ناب

نائب الزیاره شما همراهان بزرگوار هستیم

اگر کودک شما بیش از حد شکلات مصرف می کند 🔹پوکی استخوان 🔹بی خوابی 🔹استرس 🔹خرابی دندان کمترین مشکلاتی است که با آن رو به رو می شود. ➕راه حل : خشکبار که دارای رنگهای مختلف است مثل آلوزرد تهیه کرده به بچه ها بدید با این جایگزین مشکل برطرف میشه @nabkotah110 کانال نکته های ناب

ذات عشق؛ قدرت آفرینی است! محبتِ زبان مشترک همه ی مخلوقات عالم است... زبان انسانها گیاهان حیوانات اشیاء و .... با زبان محبت؛ می توان پادشاه همه ی عوالم بود. @nabkotah110 کانال نکته های ناب

مادران و پدران توانا کسانی هستند که از دانایی و مهارت ­های لازم در خصوص ارتباط با فرزندان برخوردار باشند. در دوران کـودکی بـا محبت کردن، بازي کردن و... می­توان به کـودك شخصـیت داد. در دوران نوجوانی. با ایجاد عزت نفس، تقویـت اعتمـاد بـه ­نفـس و ... مـی­ تـوان زمینه­ هاي رشد و کمال نوجوان را فراهم نمود. خانواده، مهمترین کانون تأمین کننده نیازهای روانی فرزند است. اساس یک رابطه سالم و درست میان شما و فرزندتان محبت کردن و دوست داشتن (مبادله مهر و عطوفت) است. هر قدر ارتباط کلامی و عاطفی میان اعضای خانواده بیشتر باشد روابط اعضای آن خانواده، سالم تر، با نشاط­ تر و محکم­تر خواهد بود. @nabkotah110 کانال نکته های ناب

همیشه لازم نیست جواب همه رو بدی؛ بعضیا رو ندید بگیر... انرژیتم نگه دار برای اتفاقای خوب😉 @nabkotah110 کانال نکته های ناب

روش‌ها و راهکارهاي دوام زندگي زوجين (مهارت مقابله باعصبانیت) بروز تعارض در زندگی زوجین و در نتیجه عصبانیت و پرخاشگری مقوله‌ای است که در بسیاری از موارد انتظار آن وجود دارد. یکی از مهم‌ترین علل اصلی پرخاشگری، ناکامی در تأمین نیازهاست. زمانی که نیازهای فرد از جمله نیاز به محبت، توجه یا احترام برآورده نشود، احساس ناکامی می کند و این ناکامی زمینه ساز بروز پرخاشگری می شود. شناخت عواملی که باعث ناراحتی و خشم زوجین می‌شود می‌تواند یکی از راهکارهای مناسب برای مقابله و کنار آمدن با چنین موقعیت‌هایی باشد تا با برنامه‌ریزی صحیح رفتاری را که کمتر آسیب‌زا و تهاجمی است، بروز و ظهور پیدا کند. در نتیجه کنترل خشم و عصبانیت یکی از مهارت‌های مهم ارتباطات بین فردی محسوب می‌شود و مهارتي است که بسياري از زوج‌ها و بويژه زوج‌هاي جوان از آن اطلاع لازم را ندارند. کسب این مهارت يکي از عوامل مهم در ارتباطات، موفقیت‌ها و شکست‌های پرهزينه در زندگي به شمار می‌رود. بسیاری از روانشناسان و مشاوران خانواده معتقدند گفت‌وگو یکی از مؤثرترین روش‌های کنترل و کاهش شدت خشم و افزایش جذابیت همسران است. بنابراین یادگیری مهارت‌هاي ارتباطي و بکارگیری آن‌ها قبل از شروع یا بلافاصله پس از شروع عصبانيت می تواند عاملی موثر در کاهش تنش های خانوادگی و حوادث پس از آن باشد. پس به نفع‌ همگی ماست که کمی وقت بگذاریم و مهارت کنترل خشم و عصبانیت را که عنصر سازنده‌ موفقیت است در خودمان پرورش دهیم. @nabkotah110 کانال نکته های ناب

#متن دعای مجیر @nabkotah110 کانال نکته های ناب

💠 دعــای مجیـــر 💠 📢 با نوای دلنشین : حاج مهدی سماواتی 📿 اَجِرْنا مِنَ النّارِ یٰا مُجیٖرُ 📿 @EhsanStudio

زیارت امین الله