همیشه نیاز نیست برای خوشحالی به چیز خیلی بزرگ یا کارهای خیلی متفاوتی فکر کنیم ؛ فقط کافیست به انسان‌های اطرافمان بیشتر توجه داشته باشیم…. @nabkotah110 کانال نکته های ناب

غذای تازه بخورید 🔹مصرف غذایی که یک یا چندبار فریز شده باشد، در بلندمدت موجب عفونت دستگاه گوارش می‌شود و در موارد حادتر منجر به مرگ میشود. @nabkotah110 کانال نکته های ناب

در مورد تنقلاتی که شب ها می خورید دقت کنید 🔹اکثر افراد بعد از خوردن شام هوس تنقلات می کنند به خصوص زمانی که در حال تماشای تلویزیون هستیم. 🔹بهتر است میان وعده ای کم کالری مثل یک لیوان شیر و خرما انتخاب کنید. @nabkotah110 کانال نکته های ناب

باب الحوائج همه ی خسته حال ها جانم فدای این لقب جاودانیت @nabkotah110 کانال نکته های ناب

🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 آقاااای خوبی ها سلاااااااام 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃

🍃🍂🍃🍂🍃🍂 سلامٌ عَلى آلِ یس اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا داعِىَ الله ِورَبّانِىَّ آیاتِهِ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا بابَ الله و َدَیّانَ دینِهِ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا خَلیفَةَ الله وَ ناصِرَ حَقِّهِ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا حُجَّةَ اللَّهِ وَ دَلیلَ اِرادَتِهِ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا تالِىَ كِتابِ الله وَتَرْجُمانَهُ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ فى آناءِ لَیْلِكَ وَاَطْرافِ نَهارِك اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا بَقِیَّةَ الله فى اَرْضِه @nabkotah110 🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃

بی دست کربلا دست مرا بگیر ..‌. توسل به باب الحوائج ( علیه السلام ) 💠یا کاشِفَ الکَرب عن وَجهِ الحسین(ع)اِکشِف کَربی بحقِّ اَخیکَ الحسین💠 منقول است به عدد شریف آن جناب یعنی 133 بار خوانده شود. @nabkotah110

حدیث امیر المومنین امام علی علیه السلام به روزی ای که قسمتت گشته راضی باش تا توانگران زندگی کنی @nabkotah110 کانال نکته های ناب

تلنگر خداوندا....... @nabkotah110 کانال نکته های ناب

بی شک خدا سرشته تو را از گِل حسین سقای با فضیلت و دریا دلِ حسین @nabkotah110 کانال نکته های ناب

مصرف گردو در صبحانها از افزایش وزن جلوگیری میکند. 🔹افرادی که سردیجات مثل پنیر در صبحانه استفاده می کنند مصلح آن یعنی گردو را فراموش نکنند 🔹پنیر سردی و گردو گرمی است. @nabkotah110 کانال نکته های ناب