☆☆☆: دیابتی ها هویج را خام بخورند. فیبر موجود در این سبزی و همچنین نوع قندی که در آن وجود دارد به گونه‌ای است که اگر خام مصرف شود، قند آن آزاد نمی‌شود بنابراین افراد دیابتی می‌توانند بدون نگرانی از افزایش قندخون، هویج خام را در طول شبانه روز استفاده کنند. اما اگر هویج پخته شود، در اثر حرارت تغییری در پیوند شیمیایی آن اتفاق می‌افتد که منجر به آزاد شدن قند آن شده و قابلیت جذب آن در بدن را افزایش می‌دهد. @nabkotah110 کانال نکته های ناب

🍃🌺🍃🌺🍃

🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 آقاااای خوبی ها سلاااااااام 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃

ای چــــــای! دمت گـــــرم که دم آمده ای ای صبح! چه خوش به جام جم آمده ای ای دختــــــر آفتــــــــاب! نــــــــاز قدمت شــــــادم که بجــــای هرچه غم آمده ای ✨صبح بخیر ✨ 💠روزتون پر از اتفاقات خوب @nabkotah110

فقط چند ثانیه ...... 🔶 زيد شحّام از حضرت صادق عليه السّلام نقل می کند که فرمود: كسى كه ذكر⭕️ «الْحَمْدُ لِلَّهِ كَمَا هُوَ أَهْلُهُ»⭕️ بگويد، خداوند، نویسندگان آسمان را (که مأمور ثبت اعمال بندگان هستند)، به ثبتِ پاداشِ این ذکر وا می دارد، ( و آنها از نوشتن ثواب این ذکر درمانده می شوند) ❓ سؤال شد : چگونه است که این فرشتگان از نوشتن ثواب درمانده می شوند؟! حضرت فرمود: آنها می گویند: بارالها! ما غیب نمی دانیم (که بیابیم ثواب این ذکر در چه حدّی است). پس خداوند می فرماید: شما عین گفته بنده من را بنویسید، ثوابش با من است ‼️ 📚 ثواب الأعمال، ص13 @nabkotah110

☆☆☆ خدایا مرا ببخش که برای هر کاری وقت گذاشتم، جزشناخت آنچه رضای تو در آن بود وآنچه تورا ناخشنود میکرد @nabkotah110 کانال نکته های ناب

نماز روز یکشنبه ماه ذی القعدة

☆☆☆: امیر المؤمنین على علیه السلام چون تو را سلام کردند به نیکوتر از آن پاسخ گوی چون به تو احسانی کنند فزون‌تر از آن پاداش ده با این وجود برتری از آن کسی است که آغاز‌کننده نیکی است. نهج البلاغه حکمت ۶۲ @nabkotah110 کانال نکته های ناب

🌤🍃🌤🍃🌤🍃 الهی عَظُمَ البلاَّءُ وَبَرِحَ الْخَفاَّءُ وَانْکَشَفَ الْغِطاَّءُ وَانْقَطَعَ الرَّجاَّءُ وَضاقَتِ الاْرْضُ وَمُنِعَتِ السَّماَّءُ واَنْتَ الْمُسْتَعانُ وَاِلَیْکَ الْمُشْتَکی وَعَلَیْکَ الْمُعَوَّلُ فِی الشِّدَّهِ وَالرَّخاَّءِ اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ الِ مُحَمَّدٍ اُولِی الاْمْرِ الَّذینَ فَرَضْتَ عَلَیْنا طاعَتَهُمْ وَعَرَّفْتَنا بِذلِکَ مَنْزِلَتَهُمْ فَفَرِّجْ عَنا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلا قَریباً کلمح الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ یا مُحَمَّدُ یا عَلِیُّ یا عَلِیُّ یا مُحَمَّدُ اِکْفِیانی فَاِنَّکُما کافِیانِ وَانْصُرانی فَاِنَّکُما ناصِرانِ 🌤یامَولانا یا صاحِبَ الزَّمان🌤 الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْث َ اَدْرِکْنی اَدْرِکْنی اَدْرِکْنی السّاعَهَ السّاعَهَ السّاعَه َ الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ یا اَرْحَمَ الرّاحِمین بِحَقِّ مُحَمَّدٍ و آله الطاهرين 🌤🍃🌤🍃🌤🍃 @nabkotah110

☆☆☆ مهربانا! تو مرا به خود می خوانی با تمام عظمتت، شیطان مرا به خود می خواند، با تمام سیاهی اش، مرا چه می شود که دست در دست شیطان می گذارم و تو را نمیبینم؟؟ @nabkotah110 کانال نکته های ناب

☆☆☆: مصرف زیاد نمک باعث سرطان معده، سکته مغزی و قلبی و آسیب به رگهای ته چشم میشود کلسیم را از استخوانها میگیرد و سبب دفع آن از ادرار شده و به پوکی استخوان منجر میشود ! @nabkotah110 کانال نکته های ناب