عوارض خوردن آب همراه غذا
🔹️چاقی
🔹️کم شدن حرارت معده
🔹️سردرد
🔹️کم شدن فعالیت غدهها
🔹️افزایش قند خون
🔹️سوء هاضمه
بهتره اول تشنگیتونو رفع کنین و نیم ساعت بعد غذا بخورین
یا بعد از حداقل ۱ تا ۱٫۵ ساعت از غذا خوردن میتونین آب بخورین
خوردن آب حدود ۲ ساعت بعد از غذا میتونه مفید باشه، چون به دفع فضولات ایجاد شده به دنبال عمل هضم از معده و روده کمک میکنه
@nabkotah110 کانال نکته های ناب
امام كاظم علیه السلام
حق را بگو
اگر چه نابودى تو در آن باشد،
زيرا كه نجات تو در آن است
تحف العقول، ص ۴۰۸
@nabkotah110 کانال نکته های ناب
هدایت شده از 💎نکته های ناب و کوتاه علمی 💎
🌤🍃🌤🍃🌤🍃
الهی عَظُمَ البلاَّءُ وَبَرِحَ الْخَفاَّءُ وَانْکَشَفَ الْغِطاَّءُ وَانْقَطَعَ الرَّجاَّءُ وَضاقَتِ الاْرْضُ وَمُنِعَتِ السَّماَّءُ واَنْتَ الْمُسْتَعانُ وَاِلَیْکَ الْمُشْتَکی وَعَلَیْکَ الْمُعَوَّلُ فِی الشِّدَّهِ وَالرَّخاَّءِ اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ الِ مُحَمَّدٍ اُولِی الاْمْرِ الَّذینَ فَرَضْتَ عَلَیْنا طاعَتَهُمْ وَعَرَّفْتَنا بِذلِکَ مَنْزِلَتَهُمْ فَفَرِّجْ عَنا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلا قَریباً کلمح الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ یا مُحَمَّدُ یا عَلِیُّ یا عَلِیُّ یا مُحَمَّدُ اِکْفِیانی فَاِنَّکُما کافِیانِ وَانْصُرانی فَاِنَّکُما ناصِرانِ
🌤یامَولانا یا صاحِبَ الزَّمان🌤
الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْث
َ اَدْرِکْنی اَدْرِکْنی اَدْرِکْنی
السّاعَهَ السّاعَهَ السّاعَه
َ الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ
یا اَرْحَمَ الرّاحِمین
بِحَقِّ مُحَمَّدٍ و آله الطاهرين
🌤🍃🌤🍃🌤🍃
@nabkotah110
کسی که روحـش کوچیکه،
و با یه اعتراض و مخالفت، به هیجان میاد؛
از اهل آسمون، خیلی فاصله داره
اگه دنبال قدرتِ روحی هستی؛
باید از غضــب دوری کنی
@nabkotah110 کانال نکته های ناب
خدای من ..
خواندمت،پاسخم گفتی
از تو خواستم ، عطایم کردی
به سویت آمدم، آغوش رحمت گشودی
به تو تکیه کردم ، نجاتم دادی
به تو پناه آوردم ، کفایتم کردی
چقدر با تو بودن را دوست دارم ...
@nabkotah110 کانال نکته های ناب
بهتر است پیش از خواب
به گوشی موبایل خود نگاه نکنید.
نگاه کردن به نور گوشی
پیش از خواب
تاثیری همچون کافئین دارد
و موجب اختلال ترشح
"ملاتونین" در بدن شده
و خواب را از سرتان
می پراند!
@nabkotah110 کانال نکته های ناب
🍃🍂🍃🍂🍃🍂
سلامٌ عَلى آلِ یس اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا داعِىَ الله ِورَبّانِىَّ آیاتِهِ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا بابَ الله و َدَیّانَ دینِهِ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا خَلیفَةَ الله وَ ناصِرَ حَقِّهِ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا حُجَّةَ اللَّهِ وَ دَلیلَ اِرادَتِهِ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا تالِىَ كِتابِ الله وَتَرْجُمانَهُ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ فى آناءِ لَیْلِكَ وَاَطْرافِ نَهارِك
اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا بَقِیَّةَ الله فى اَرْضِه
@nabkotah110
🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃
حدیث
پیامبر اکرم صلی الله علیه وآله وسلم
جوینده دانش نمی میرد
تا آن که به اندازه زحمتش،
از خوش بختی بهره بَرَد
@nabkotah110 کانال نکته های ناب