کودکانم نذر چشمان علی اصغرت(ع) ای فدایت خواهرت رد مکن این هدیه‌ام را جان زهرا(س) مادرت ای فدایت خواهرت @nabkotah110 کانال نکته های ناب

مثل گندم باشیم! زیر خاک میبرندش، باز میروید پرتر زیر سنگ میبرندش، آرد میشود پر بهاتر آتش میزنندش، نان میشود مطلوب تر به دندان میجوندش، جان میشود نیرومندتر @nabkotah110 کانال نکته های ناب

افراد کینه ای زودتر می‌میرند! نگه داشتن کینه از دیگران سطح هورمون کورتیزول را در بدن افزایش میدهد درنتیجه در بلند مدت سیستم ایمنی بدن تضعیف شده و احتمال مرگ زودرس را افزایش میدهد @nabkotah110 کانال نکته های ناب

در وعده صبحانه از دارچین استفاده کنید! 🔹️دارچین خاصیت چربی‌سوزی دارد و نوشیدن چایی دارچینی یا ترکیب عسل و دارچین در کاهش کلسترول، آب شدن چربی‌های شکم و نیز افزایش عملکرد مغز موثر است! @nabkotah110 کانال نکته های ناب

خوردن آب هویج صبح به صورت ناشتا ضعف عمومی بدن را برطرف میکند. اسفناج چون گلبول های قرمزخون را زیادمیکند برای رفع ضعف عمومی بدن تجویز میشود. @nabkotah110 کانال نکته های ناب

حُرّ! چه شده؟! این چه حالی‌ست که تو داری؟ خود را میان بهشت و جهنم می‌بینم... اسب را هِی کرد... به سوی دردانه‌ی پیامبر... نیزه و سپر‌ را واژگون گرفته، سر به زیر افکنده بود؛ از خجالت! از اولاد پیغمبر شرم داشت... صدا بلند کرد: ”خدایا! حُرّ آمده... توبه کرده‌ام... به تو بازگشتم... خدای من! من قلب دوستانت را لرزاندم، اولاد پیامبرت را آزردم... حسین جان! توبه‌کارم... آیا توبه‌ام پذیرفته است؟!“ صوت گرم و مهربانی به گوش رسید، صدای حسین سلام‌الله‌علیه است: ”بیا... که خدا توبه‌ات را پذیرفته“ [چه شیرین است لحظه‌ی وصال مهدی جان!... توبه‌کاریم، ما را می‌پذیری؟!] مقتل الحسین (سید عبدالرزاق مقرّم)، صفحه‌ی ۲۳۶ / برگردان فارسی @nabkotah110 کانال نکته های ناب

  وقتی تو شاکر باشی، غیر ممکن است که منفی گرا باشی. وقتی تو قدردان باشی، غیر ممکن است که خرده گیر و سرزنشگر باشی. وقتی تو شاکر باشی، امکان ندارد دچارِ احساسِ اندوه یا هر نوع احساس منفی دیگری بشوی. خبر خوش این است که اگر فعلاً در زندگی ات وضعیتی منفی داری، با شکرگزاری مدت زمانِ زیادی طول نمی کشد که اوضاع دگرگون شود. وضعیت های منفی در یک چشم به هم زدن، مثل یک افسون، محو می شود @nabkotah110 کانال نکته های ناب

«اشکی»، که «هنگام»، «شکست» میریزیم؛ «همان»، «عرقی» هست که، هنگام تلاش «نریخته ایم.!!!» @nabkotah110 کانال نکته های ناب

بدگمانی و سوءظن نسبت به دیگران نوعی اختلال شخصیت است! این بیماری، حاصل ارزیابی غیرواقعی از رفتارهای دیگران است. مراقب باشیم به این بیماری دچار نشویم! @nabkotah110 کانال نکته های ناب

حذف تمام چربی‌ها از رژیم غذایی چه پیامدهایی به دنبال دارد؟ 🔹️اگر چربی‌ها حذف شود سلامت مغز مختل می‌شود 🔹️اگر چربی‌ها حذف شوند بدن دچار کمبود ویتامین می‌شود 🔹️اگر چربی‌ها حذف شوند سلامت قلب دچار مشکل می‌شود 🔹️اگر چربی‌ها حذف شوند مدام گرسنه‌تان می‌شود همیشه به دنبال چربی‌های سالم مانند روغن زیتون، کنجد، کلزا و... باشید و دور چربی‌های ترانس را خط قرمز بکشید، چون سلامتی بدن را با خطرات جدی مواجه می‌کنند. @nabkotah110 کانال نکته های ناب

رد مکن این هدیه ام را جان زهرا مادرت ای فدایت خواهرت کودکانم نذر چشمان علی اصغرت ای فدایت خواهرت ای فدایت خواهرت روز چهارم محرم فرزندان زینب کبری سلام الله علیها @EhsanStudio