در وعده صبحانه از دارچین استفاده کنید! 🔹️دارچین خاصیت چربی‌سوزی دارد و نوشیدن چایی دارچینی یا ترکیب عسل و دارچین در کاهش کلسترول، آب شدن چربی‌های شکم و نیز افزایش عملکرد مغز موثر است! @nabkotah110 کانال نکته های ناب

خوردن آب هویج صبح به صورت ناشتا ضعف عمومی بدن را برطرف میکند. اسفناج چون گلبول های قرمزخون را زیادمیکند برای رفع ضعف عمومی بدن تجویز میشود. @nabkotah110 کانال نکته های ناب

حُرّ! چه شده؟! این چه حالی‌ست که تو داری؟ خود را میان بهشت و جهنم می‌بینم... اسب را هِی کرد... به سوی دردانه‌ی پیامبر... نیزه و سپر‌ را واژگون گرفته، سر به زیر افکنده بود؛ از خجالت! از اولاد پیغمبر شرم داشت... صدا بلند کرد: ”خدایا! حُرّ آمده... توبه کرده‌ام... به تو بازگشتم... خدای من! من قلب دوستانت را لرزاندم، اولاد پیامبرت را آزردم... حسین جان! توبه‌کارم... آیا توبه‌ام پذیرفته است؟!“ صوت گرم و مهربانی به گوش رسید، صدای حسین سلام‌الله‌علیه است: ”بیا... که خدا توبه‌ات را پذیرفته“ [چه شیرین است لحظه‌ی وصال مهدی جان!... توبه‌کاریم، ما را می‌پذیری؟!] مقتل الحسین (سید عبدالرزاق مقرّم)، صفحه‌ی ۲۳۶ / برگردان فارسی @nabkotah110 کانال نکته های ناب

  وقتی تو شاکر باشی، غیر ممکن است که منفی گرا باشی. وقتی تو قدردان باشی، غیر ممکن است که خرده گیر و سرزنشگر باشی. وقتی تو شاکر باشی، امکان ندارد دچارِ احساسِ اندوه یا هر نوع احساس منفی دیگری بشوی. خبر خوش این است که اگر فعلاً در زندگی ات وضعیتی منفی داری، با شکرگزاری مدت زمانِ زیادی طول نمی کشد که اوضاع دگرگون شود. وضعیت های منفی در یک چشم به هم زدن، مثل یک افسون، محو می شود @nabkotah110 کانال نکته های ناب

«اشکی»، که «هنگام»، «شکست» میریزیم؛ «همان»، «عرقی» هست که، هنگام تلاش «نریخته ایم.!!!» @nabkotah110 کانال نکته های ناب

بدگمانی و سوءظن نسبت به دیگران نوعی اختلال شخصیت است! این بیماری، حاصل ارزیابی غیرواقعی از رفتارهای دیگران است. مراقب باشیم به این بیماری دچار نشویم! @nabkotah110 کانال نکته های ناب

حذف تمام چربی‌ها از رژیم غذایی چه پیامدهایی به دنبال دارد؟ 🔹️اگر چربی‌ها حذف شود سلامت مغز مختل می‌شود 🔹️اگر چربی‌ها حذف شوند بدن دچار کمبود ویتامین می‌شود 🔹️اگر چربی‌ها حذف شوند سلامت قلب دچار مشکل می‌شود 🔹️اگر چربی‌ها حذف شوند مدام گرسنه‌تان می‌شود همیشه به دنبال چربی‌های سالم مانند روغن زیتون، کنجد، کلزا و... باشید و دور چربی‌های ترانس را خط قرمز بکشید، چون سلامتی بدن را با خطرات جدی مواجه می‌کنند. @nabkotah110 کانال نکته های ناب

رد مکن این هدیه ام را جان زهرا مادرت ای فدایت خواهرت کودکانم نذر چشمان علی اصغرت ای فدایت خواهرت ای فدایت خواهرت روز چهارم محرم فرزندان زینب کبری سلام الله علیها @EhsanStudio

امام حسين عليه السلام: قويترين فرد در ايجاد ارتباط كسى است كه با كسى كه از او بريده رابطه برقرار كند ميزان الحكمه ج1 ص79 @nabkotah110 کانال نکته های ناب

🌤🍃🌤🍃🌤🍃 الهی عَظُمَ البلاَّءُ وَبَرِحَ الْخَفاَّءُ وَانْکَشَفَ الْغِطاَّءُ وَانْقَطَعَ الرَّجاَّءُ وَضاقَتِ الاْرْضُ وَمُنِعَتِ السَّماَّءُ واَنْتَ الْمُسْتَعانُ وَاِلَیْکَ الْمُشْتَکی وَعَلَیْکَ الْمُعَوَّلُ فِی الشِّدَّهِ وَالرَّخاَّءِ اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ الِ مُحَمَّدٍ اُولِی الاْمْرِ الَّذینَ فَرَضْتَ عَلَیْنا طاعَتَهُمْ وَعَرَّفْتَنا بِذلِکَ مَنْزِلَتَهُمْ فَفَرِّجْ عَنا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلا قَریباً کلمح الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ یا مُحَمَّدُ یا عَلِیُّ یا عَلِیُّ یا مُحَمَّدُ اِکْفِیانی فَاِنَّکُما کافِیانِ وَانْصُرانی فَاِنَّکُما ناصِرانِ 🌤یامَولانا یا صاحِبَ الزَّمان🌤 الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْث َ اَدْرِکْنی اَدْرِکْنی اَدْرِکْنی السّاعَهَ السّاعَهَ السّاعَه َ الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ یا اَرْحَمَ الرّاحِمین بِحَقِّ مُحَمَّدٍ و آله الطاهرين 🌤🍃🌤🍃🌤🍃 @nabkotah110

یڪ سلام از راه دور و یڪ جواب از سوے تو این تمام دلخوشے هاے من جا مانده اسٺ یڪ سلام از راه نزدیڪ و زیارٺ نامہ اے ایݧ تمام آرزوے ایݧ دلِ وا مانده اسٺ... @nabkotah110 کانال نکته های ناب