جان را تو صفا ده به صفای صلوات   همــراز ملــک شـو به نــوای صلوات  هرکس که صلوات می‌فرستد یکبار  ده بـار خـــدا بر او فــرستد صلوات اللهم صل علی محمد وآل محمد وعجل فرجهم @nabkotah110 کانال نکته های ناب

وعده صبحانه اصلي ترين وعده در رژيم غذايي است به چند دليل ( البته بين ساعت ٧ تا ٨ صبح نه ساعت ١٢ ظهر ) تنظيم قند خون كاهش استرس تنظيم اشتها در طول روز افزايش عملكرد سيستم اعصاب مركزي كاهش خستگي در طول روز بهبود ذخاير انرژي بدن عملكرد ورزشي بهتر بازسازي كبد @nabkotah110 کانال نکته های ناب

مغز انسان ساعت 10 صبح به بعد به عملکرد و بازده کامل خود می رسد، به همین دلیل دانشمندان می گویند بهتر است ساعت شروع مدارس تغییر کند. @nabkotah110 کانال نکته های ناب

بعضی از مردم اصرار دارند که خود را به دیگران بشناسانند، و ثروت، مقام، مدرک و دیگر داشته های خود را به رخ آنها بکشند... اما این نوع آدمها در درون خود زجر می کشند؛ زیرا شادی آنها وابسته به تفکر دیگران است! " مهم بودن " را باید فراموش کرد تا آرامش نصیب شود هرچه کمتر نیازمند تحسین دیگران باشیم، زندگی بهتری خواهیم داشت @nabkotah110 کانال نکته های ناب

قـوی‌ترین داروی ضـدافسردگی! حـسِ شکرگزاری باعث تولید چشمگیر هورمون‌های‌دوپامین و سروتونین در بدن می‌شود که هر دو کلید طبیعی مـــبارزه با افـــــسردگی هســتند. شکرگــزار باشــیم الحمدلله علی کل حال @nabkotah110 کانال نکته های ناب

يك حبه قند سهمیه رژیم رو با چه چیزایی میتونی جایگزین کنی ؟ 🔹️يك حبه قند : ١٠ كالرى 🔹️يك حبه قند : ٦ عدد توت خشك 🔹️يك حبه قند : ٦ عدد مويز 🔹️يك حبه قند : ٢ عدد پولكى 🔹️يك حبه قند : ١٢ عدد كشمش @nabkotah110 کانال نکته های ناب

دهم ربیع الاول سالروز ازدواج پیامبر رحمت حضرت محمد مصطفی صلی الله علیه و آله وسلم و حضرت ام المؤمنین خدیجه کبری سلام الله علیها مبارک باد.🌺 @EhsanStudio

🔹گرایش شهروندان رواندا به دین اسلام؛ هر ماه هزار نفر مسلمان می‌شوند شیخ موسی سیندایگانا مفتی رواندا و رئیس شورای عالی امور اسلامی در مصاحبه‌‌ای: هر ماه دستکم ۱ هزار نفر در رواندا اسلام می‌آورند، پیدا کردن افراد مسلمان در خانواده‌های مسیحی در رواندا امری کاملا طبیعی است. آنچه در گرویدن مردم به اسلام تاثیرگذار بوده برگزاری مناظره‌های عمومی بین دانشمندان مسلمان و همتایان مسیحی آنها است، این مناظره‌ها گاهی سه روز ادامه می‌یابد و بعد از آن، شمار زیادی از حاضران گرویدان خود به اسلام را اعلام می‌کنند. مطالعه متن کامل 👉 🚫@bahaiyat🚫

🌐 مقلّدان مراجع عظام تقلید سؤالات خود را از کجا بپرسند؟ ◻️ مقلدان مراجع عظام تقلید برای دریافت پاسخ سؤالات خود، راه‌های گوناگونی را در پیش دارند که یکی از آن راه‌ها، سایت آن مرجع تقلید است که در این مطلب، به انتشار آدرس صفحه ارسال سؤالات سایت مراجع عظام تقلید خواهیم پرداخت. 🔹 مقلدان حضرت‌ آیت‌الله خامنه‌ای اینجا را کلیک نمایند. 🔹مقلدان حضرت‌ آیت‌الله سیستانی اینجا را کلیک نمایند. 🔹مقلدان حضرت ‌آیت‌الله شبیری زنجانی اینجا را کلیک نمایند. 🔹مقلدان حضرت ‌آیت‌الله وحیدخراسانی اینجا را کلیک نمایند. 🔹مقلدان حضرت‌ آیت‌الله مکارم شیرازی اینجا را کلیک نمایند. 🔹 مقلدان حضرت ‌آیت‌الله نوری همدانی اینجا را کلیک نمایند. @nabkotah110 کانال نکته های ناب

امیر المومنین امام على عليه السلام: ظالمانه ترين روش آن است كه از مردم انصاف بخواهى، اما خودت با آنان به انصاف رفتار نكنى غررالحكم حدیث3171 @nabkotah110 کانال نکته های ناب

🌤🍃🌤🍃🌤🍃 الهی عَظُمَ البلاَّءُ وَبَرِحَ الْخَفاَّءُ وَانْکَشَفَ الْغِطاَّءُ وَانْقَطَعَ الرَّجاَّءُ وَضاقَتِ الاْرْضُ وَمُنِعَتِ السَّماَّءُ واَنْتَ الْمُسْتَعانُ وَاِلَیْکَ الْمُشْتَکی وَعَلَیْکَ الْمُعَوَّلُ فِی الشِّدَّهِ وَالرَّخاَّءِ اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ الِ مُحَمَّدٍ اُولِی الاْمْرِ الَّذینَ فَرَضْتَ عَلَیْنا طاعَتَهُمْ وَعَرَّفْتَنا بِذلِکَ مَنْزِلَتَهُمْ فَفَرِّجْ عَنا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلا قَریباً کلمح الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ یا مُحَمَّدُ یا عَلِیُّ یا عَلِیُّ یا مُحَمَّدُ اِکْفِیانی فَاِنَّکُما کافِیانِ وَانْصُرانی فَاِنَّکُما ناصِرانِ 🌤یامَولانا یا صاحِبَ الزَّمان🌤 الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْث َ اَدْرِکْنی اَدْرِکْنی اَدْرِکْنی السّاعَهَ السّاعَهَ السّاعَه َ الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ یا اَرْحَمَ الرّاحِمین بِحَقِّ مُحَمَّدٍ و آله الطاهرين 🌤🍃🌤🍃🌤🍃 @nabkotah110

هر چیز خوب پر هزینه است گسترش شخصیت، یکی از پرهزینه‌ترین چیزهاست @nabkotah110 کانال نکته های ناب