اگر سطح محبت درونی تو دائماً در حال افزایشه؛ و اشتباهات دیگران، قلبت رو از محبت شون خالی نمیکنه؛ بهت تبریک میگم قلبت قیمتیـــه .... @nabkotah110 کانال نکته های ناب

دلیل کسالت صبحگاهی مهمترین دلیل کسالت صبح همان افزایش بلغم ( رطوبت ) در بدن است این افراد نه تنها در صبح احساس خستگی میکنند بلکه حالتی مثل کوفتگی و کوبیدگی اعضاء و ماهیچه های بدن نیز دارند. آدمهای بلغمی در صبح و آخر شب خیلی کسل هستند با اینکه اصولا زود برای خوابیدن به رختخواب میروند ولی از آن طرف صبح هم دیر بیدار میشوند . گاهی در طول شب آب دهنشان روی بالش میریزد. در موارد شدیدتر دست و پادرد و معده درد هم به آنها عارض میشود. اصطلاحا می گویند کمی که از صبح میگذرد یخ این افراد باز میشود. این جور آدمها در مناطق مرطوب مثل شمال ایران خیلی مشکلشان بدتر میشود. حالا راه درمان این افراد: 1- خوردن دم کرده زنجبیل هر روز 2- پرهیز از مواد غذایی مرطوب مثل : خیار-کاهو - بیشتر غذاهای دریایی - هندوانه - کدو حلوایی - گوجه فرنگی - آلو بخارا - کیوی- شیر گاو ( شیر شتر برای این افراد خوب است ) - ماست - دوغ 3- استفاده دائم از : عسل - دارچین - زنجبیل - خرما - گردو - زعفران ( خصوصا این مواد بهتر است در شب استفاده شود ) 4- بهره گرفتن از نور خورشید ( آفتاب گرفتن ) 5- افراد مذکور به هیچ عنوان در طول روز نباید بخوابند اگر کسالت صبحگاهی همراه با تلخی و خشکی دهان باشد این نشانه افزایش صفرا است که این افراد معمولا علاوه بر کسالت دلشوره هم دارند دلیل دیگر کسالت صبحگاهی میتواند اختلال هورمونی خصوصا اختلال غده تیروئید در بدن باشد @nabkotah110 کانال نکته های ناب

«لایكَلِّفُ اللهُ نَفْساً إِلاَّ وُسْعَها» اسلام سقیفه‌ای، این آیه را برای ما، اشتباه معنی کرده است؛ می‌گوید: تو در هر حدی هستی، وُسع‌ات همین است و خدا همین را برایت خواسته؛ پس سر جایت بنشین و تلاش اضافه نكن! در هر رتبه و به هر کیفیتی که تشخیص می‌دهی دینداری کن؛ در بُعد اجتماعی هم حدّ تو همین است که نماز و روزه را به جای آوری و به مسائل جامعه کاری نداشته باشی! اما در حقیقت این آیه می‌فرماید آنچه به شما تکلیف شده، از جانب «الله» است؛ پس به کمتر از «الله» قانع نباشید. وسعت نفس، نه دنیاست و نه حتی آخرت؛ بلکه وجود انسان، تشنۀ تمام «الله» است و دنیا و آخرت باید برای او باشند و او برای «الله» @nabkotah110 کانال نکته های ناب

سردی دست ها و پاهایتان را جدی بگیرید! سردی دست ها و پاها در برخی افراد که همیشه دچار این مشکل هستند مربوط به سرما نیست و میتواند نشان دهنده پایین بودن فشار خون باشد. @nabkotah110 کانال نکته های ناب

آیت الله احمدی میانجی هرکس بعد از هر نماز واجب یک دعای مستجاب دارد که بهترین دعایی که جا دارد هر روز بعد از نماز گفته شود دعا برای عاقبت خیر شدن است. اللّهُمَّ اجْعَلْ عَواقِبَ امُورِنا خَیْراً @nabkotah110 کانال نکته های ناب

انگور دفع کننده سموم بدن است و از این رو هر کیلو معادل یک لیتر شیر است انگور بعلت داشتن پتاسیم، مقوی قلب و بعلت داشتن آهک از نرمی استخوان جلوگیری میکند و به علت داشتن آهن و منگنز، داروی کم خونی است انگور سفید را کِی بخورم؟ بهترین زمان مصرف انگور سفید در هنگام صبح است زیرا انگور سفید ویتامین های بیشتری داشته و ویتامین ها در معده خالی بهتر جذب می شوند @nabkotah110 کانال نکته های ناب

ورود به فصل در این تغییر که پس از شروع و اوج حرارت و خشکی ، اکنون به جایی رسیده ایم که شروع فصل سردی و خشکی است بدن برای نگاه داشتن خود در تعادل به کمک صاحبش نیاز زیادی دارد چون بایستی از حرارت تابستان و رطوبت بهاری خود اندوخته ای داشته باشد برای سردی و خشکی پاییز و سردی زمستان پنجره های پوستی درحال بسته شدن هستند همچون پنجره خانه ها چون سرما می آید رگهای مغزی نیز تا حدی متأثر از خشکی و سردی بسته خواهند شد و شروع فصل افسردگی ها و دل گرفتگی ها است اگر از عود و گلاب فاصله داشته باشیم در این روزها بدن حرارت را به درون برده و مخفی مینماید همچون مورچگان که غذا را برای خود ذخیره میکنند در دل خاک در بعضی از افرادیکه خسته و کم انرژی یا ضعیف شده اند ، این اتفاق زودتر شروع میشود شروع این علامت پنهان کردن حرارت ، سرماخوردگی میشود و در افراد ضعیف زودتر شروع میشود اصلاح غذایی و نوشیدن مایعات گرم ، بسیار بسیار کارساز است و نیز حجامت که باعث بازشدن عروق بدن شده و مانع از شروع زودرس علائم سرماخوردگی خواهد شد . همچنین حجامت کردن باعث تخلیه بخارات زائد بدن شده و ما را برای درک زیبائیهای پائیز دلنشین بیشتر آماده خواهد کرد پس با حجامت شروع فصل خزان را با زیبائی به تماشا بنشینید و از شروع بیماریهای فصل سرد خود را ایمن نمایید @nabkotah110 کانال نکته های ناب

💔 ديشب رژيم غاصب ، خانه مان را در بیروت بمباران كرد و همه چیزمان را از بین برد ‏خانه ای که گوشه گوشه اش ، خاطرات يار بود برايم ‏خانه ای كه ٥٦٤ روز است مَردش ، اسير دست دشمن است ‏آه… ‏فداك اهلي و اولادي و مالي و نفسي…⁧ #ما_تركناك_يابن_الحسين ⁩ ‏⁧ #مهمانی_اسارت ⁩ ‏⁧ #محمدرضا_نوری ⁩ 🆔 https://x.com/saadboushra/status/1842842412349063563?s=46

امیرالمومنین امام علی علیه السلام: پیش از مرگ و سختی‌های آن کاری بکنید و قبل از رسیدنش، مقدمات آن را فراهم آورید و پیش از فرود آمدنش، برای آن آماده شوید. نهج البلاغة: الخطبة 190 @nabkotah110 کانال نکته های ناب

🌤🍃🌤🍃🌤🍃 الهی عَظُمَ البلاَّءُ وَبَرِحَ الْخَفاَّءُ وَانْکَشَفَ الْغِطاَّءُ وَانْقَطَعَ الرَّجاَّءُ وَضاقَتِ الاْرْضُ وَمُنِعَتِ السَّماَّءُ واَنْتَ الْمُسْتَعانُ وَاِلَیْکَ الْمُشْتَکی وَعَلَیْکَ الْمُعَوَّلُ فِی الشِّدَّهِ وَالرَّخاَّءِ اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ الِ مُحَمَّدٍ اُولِی الاْمْرِ الَّذینَ فَرَضْتَ عَلَیْنا طاعَتَهُمْ وَعَرَّفْتَنا بِذلِکَ مَنْزِلَتَهُمْ فَفَرِّجْ عَنا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلا قَریباً کلمح الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ یا مُحَمَّدُ یا عَلِیُّ یا عَلِیُّ یا مُحَمَّدُ اِکْفِیانی فَاِنَّکُما کافِیانِ وَانْصُرانی فَاِنَّکُما ناصِرانِ 🌤یامَولانا یا صاحِبَ الزَّمان🌤 الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْث َ اَدْرِکْنی اَدْرِکْنی اَدْرِکْنی السّاعَهَ السّاعَهَ السّاعَه َ الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ یا اَرْحَمَ الرّاحِمین بِحَقِّ مُحَمَّدٍ و آله الطاهرين 🌤🍃🌤🍃🌤🍃 @nabkotah110

هر وقت محبتت به کسی یا چیزی، قلبت رو اونقدر مشغول کرد که حواست از خدا پرت شد؛ همونجا در خطری حواستُ جمع کن @nabkotah110 کانال نکته های ناب

کم خوابی کمتر از ۷ ساعت خوابیدن در شب میتواند ریسڪ چاقی، دیابت، افزایش فشار خون، مشکلات قلبی، سکته ومشکلات روانی را بالا برده و عمر انسان را بین ٤ تا ۸سال ڪاهش دهد @nabkotah110 کانال نکته های ناب