چگونگی حالت بدن برای خواب تأمین آهن بدن با رو به قبله خوابیدن! از حضرت علی (علیه السلام)نقل شده است که : مؤمن بردست راست و رو به قبله میخوابد امروزه تحقیقات علمی ثابت کرده است که اگر رو به قبله بخوابیم آهن در جدار رگ ها رسوب نمی کند و آهن بدن افزایش می یابد و تصلب شرایین و عوارض قلبی ایجاد نخواهد شد همچنین به کبد که قسمت کننده آهن بدن است ، لطمه شدید وارد نمی شود. منظور از روبه قبله خوابیدن این است که سر روبه مغرب و پا رو به مشرق قرار گرفته و صورت رو به قبله باشد شیخ صدوق، الخصال، ج ‏1، ص 262، انتشارات جامعه مدرسین قم، 1403 هـ ق @nabkotah110 کانال نکته های ناب

@nabkotah110 کانال نکته های ناب

🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 آقاااای خوبی ها سلاااااااام 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃

🍃🍂🍃🍂🍃🍂 سلامٌ عَلى آلِ یس اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا داعِىَ الله ِورَبّانِىَّ آیاتِهِ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا بابَ الله و َدَیّانَ دینِهِ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا خَلیفَةَ الله وَ ناصِرَ حَقِّهِ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا حُجَّةَ اللَّهِ وَ دَلیلَ اِرادَتِهِ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا تالِىَ كِتابِ الله وَتَرْجُمانَهُ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ فى آناءِ لَیْلِكَ وَاَطْرافِ نَهارِك اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا بَقِیَّةَ الله فى اَرْضِه @nabkotah110 🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃

یک روز هم برسد چشمم به چشم نازنینت روشن شود... آن روز که دیگر یک روز نیست... تمام عمر است، می ارزد به تمام دنیا... شنبه ای باشد پر از حضور شما ! تاریخ انقضای دردهایم رسیده باشد... بقچه ی دلتنگی ها را ببندم و بدهم دست باد... آآی بچسبد ! راستش خسته شده ام از کم لیاقتی ام .. بی شما که شنبه شروع نیست، نسخه ای دلگیر تر از جمعه است... قدم که برای آمدن برداری، پا گذاشته ای یک به یک روی اندوه های تلنبار شده ی زندگی ام... قدم بردار جانِ دلم... اندوه هایم را پر پر کن.... @nabkotah110 کانال نکته های ناب

حدیث امیر المومنین امام علی علیه‌السلام قلب مومن در آخرالزمان ....... @nabkotah110 کانال نکته های ناب

تلنگر تاريكى نمی‌تواند تاريكى را از بين ببرد. تنها روشنايى قادر است اين‌ كار را انجام دهد. نفرت نمی‌تواند نفرت را بين ببرد. تنها عشق می‌تواند اين كار را بكند. @nabkotah110 کانال نکته های ناب

صبح که می دمد زمین رو به خورشید می ایستد؛ تا در سایه نگاهش نور بگیرد! و من... با طلوع هر صبح قلب خالی ام را سوی تو می گیرم... تا پر از نور شود بی نظیر ترین دوست من پروردگار ِ من سلام @nabkotah110 کانال نکته های ناب

فواید نوشیدن آب در صبح نوشیدن آب کمک می کند که وزن بدن کاهش یابد چرا که ترکیبات جانبی ناشی از چربی ها را می شوید. نوشیدن آب اشتها را کم می کند و میل شما برای خوردن را متوقف می نماید. پس کمتر می نوشید. علاوه بر این، آب کالری صفر دارد. به از بین بردن سر درد و دردهای پشت بر اثر کم شدن آب بدن، کمک می کند. دلیل اصلی سر درد هم همان از دست دادن آب بدن می باشد. زمانی که پوست شما آب دار باشد، شما جوانتر به نظر خواهید رسید. آب کمک می کند که بافت های پوست مجددا ساخته شوند، پوست مرطوب شود نوشیدن آب ناشتا تمرکز را بالا میبرد @nabkotah110 کانال نکته های ناب

صبح ها خامه نخورید! باعث افزایش کلسترول و کبد چرب میشود و قند خون را افزایش میدهد اگر اصرار به مصرف آن دارید حداقل آن را با نان سبوس دار میل کنید تا عوارض آن کاهش یابد @nabkotah110 کانال نکته های ناب

زندگی؛ ‌مانند یک پتوی کوتاه است. آن را بالا می‌کشید، انگشت شستتان بیرون می زند، آن را پایین می‌ کشید، شانه‌ هایتان از سرما می لرزد.. آدم های وسواسی؛ مدام در حال تست اندازه پتو هستند و زندگی را نمی فهمند! ولی‌ آدم ‌های شاد؛ زانوهای خود را کمی‌ خم میکنند و شب راحتی‌ را سپری می کنند. @nabkotah110 کانال نکته های ناب