با صحیفه سجادیه امام الساجدین علیه السلام اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِهِ، وَ ارْزُقْنِى صِحَّةً فِى عِبَادَةٍ، وَ فَرَاغا فِى زَهَادَةٍ، وَ عِلْما فِى اسْتِعْمَالٍ، وَ وَرَعا فِى إِجْمَالٍ خداوندا درود بر محمد و آل او فرست، و مرا تندرستى ده تا بندگى كنم ودلى فارغ كه رغبت از جهان بگردانم و دانشى كه به كار برم، و زهدى كه به اندك روزى بسازم دعای بیستم فراز 27 @nabkotah110 کانال نکته های ناب

رفتاری که از زمان جاهلیت ادامه دارد؟! امام صادق علیه‌السلام فرمود: غذا خوردن نزد مصيبت زدگان و با خرج آنان، از رفتارهاى جاهليت است و سنّت پيامبر صلي الله عليه و آله، فرستادن غذا براى مصيبت زدگان است من لا يحضره الفقيه، ج‏1، ص: 182 @nabkotah110 کانال نکته های ناب

شخصی به نزد عالمی آمد و پرسید: با کدام استدلال، باور کنم وقتی در نماز، تیر از پای علی علیه السلام بیرون کشیدند، متوجه نشد؟ آن عالم به آیه 31 سوره یوسف اشاره کرد و گفت: چگونه زنان مصری با دیدن یوسف، دست خویش را بریدند و از خود غافل ماندند، در حالی که یوسف را که بشری بیش نبود می دیدند. علی علیه السلام در نماز، محو تماشای خدای یوسف آفرین است چگونه از خویشتن باخبر باشد؟ @nabkotah110 کانال نکته های ناب

مدام در مورد اختلافات گذشته و از یاد رفته صحبت نکنید یادآوری آنها سبب تلخی و ناراحتی می‌شود. زیرا هدف از گفت‌وگو کردن، نزدیک شدن روحی عاطفی همسران به یکدیگر است، در حالی که بیان این موضوعات معمولاً بر مشکلات افزوده و سردی عاطفی به بار می‌آورد @nabkotah110 کانال نکته های ناب

بدون انجام آزمایش کم خونی افراد نباید اقدام به مصرف قرص های آهن کنند 🔹خوردن آب لیموترش تازه به مقدار زیاد به همراه غذا بسیار مفید برای کم خونی می باشد. @nabkotah110 کانال نکته های ناب

هندزفری عامل ابتلا به میگرن 🔹یک متخصص مغز و اعصاب اعلام کرد: استفاده زیاد و طولانی مدت از هندزفری برای شنیدن موسیقی که این روزها در جامعه و بخصوص میان زنان ایرانی رواج زیادی پیدا کرده است، ابتلا به میگرن را تشدید میکند ! @nabkotah110 کانال نکته های ناب

رسول اعظم صلوات الله علیه و آله می فرمایند: دعاء الوالد لولده كدعاء- النّبيّ لأمّته دعائى كه پدر براى فرزند كند مانند دعائيست كه پيغمبر براى امت خود ميكند نهج الفصاحه @nabkotah110 کانال نکته های ناب

🌤🍃🌤🍃🌤🍃 الهی عَظُمَ البلاَّءُ وَبَرِحَ الْخَفاَّءُ وَانْکَشَفَ الْغِطاَّءُ وَانْقَطَعَ الرَّجاَّءُ وَضاقَتِ الاْرْضُ وَمُنِعَتِ السَّماَّءُ واَنْتَ الْمُسْتَعانُ وَاِلَیْکَ الْمُشْتَکی وَعَلَیْکَ الْمُعَوَّلُ فِی الشِّدَّهِ وَالرَّخاَّءِ اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ الِ مُحَمَّدٍ اُولِی الاْمْرِ الَّذینَ فَرَضْتَ عَلَیْنا طاعَتَهُمْ وَعَرَّفْتَنا بِذلِکَ مَنْزِلَتَهُمْ فَفَرِّجْ عَنا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلا قَریباً کلمح الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ یا مُحَمَّدُ یا عَلِیُّ یا عَلِیُّ یا مُحَمَّدُ اِکْفِیانی فَاِنَّکُما کافِیانِ وَانْصُرانی فَاِنَّکُما ناصِرانِ 🌤یامَولانا یا صاحِبَ الزَّمان🌤 الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْث َ اَدْرِکْنی اَدْرِکْنی اَدْرِکْنی السّاعَهَ السّاعَهَ السّاعَه َ الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ یا اَرْحَمَ الرّاحِمین بِحَقِّ مُحَمَّدٍ و آله الطاهرين 🌤🍃🌤🍃🌤🍃 @nabkotah110

دیگران را بــبـخشیم … حتی آنهایی که ما را آزرده‌اند نه برای آنکه آنان مستحق این بخشش‌اند، بلکه چون ما لایق آرامشیم @nabkotah110 کانال نکته های ناب

ماست دارای مقدار زیادی پروتئین است که می‌تواند باعث شود فرد احساس سیری طولانی‌تر کند 🔹 بنابراین احساس گرسنگی را از نظرتان دور می‌کند. محتوای چربی موجود در ماست یونانی نیز به نظر می‌رسد باعث تجربه رضایت بخش تری باشد. @nabkotah110 کانال نکته های ناب

بادام،غنی از منگنز، ریبوفلاوین و مس است، که همگی در تولید انرژی موثر هستند اگر همیشه در حال حرکت و جنب و جوش هستید، سعی کنید ، تعدادی بادام با خود داشته باشید @nabkotah110 کانال نکته های ناب

@nabkotah110 کانال نکته های ناب