میوه را 30 تا 60 دقیقه قبل از شروع وعده غذایی مصرف کنید 🔹وقتی که میوه به ‌تنهایی و با معده خالی پیش از غذا خورده می شود، دستگاه گوارشی را برای مواجهه با وعده غذایی آماده می کند. @nabkotah110 کانال نکته های ناب

🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 آقاااای خوبی ها سلاااااااام 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃

🍃🍂🍃🍂🍃🍂 سلامٌ عَلى آلِ یس اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا داعِىَ الله ِورَبّانِىَّ آیاتِهِ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا بابَ الله و َدَیّانَ دینِهِ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا خَلیفَةَ الله وَ ناصِرَ حَقِّهِ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا حُجَّةَ اللَّهِ وَ دَلیلَ اِرادَتِهِ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا تالِىَ كِتابِ الله وَتَرْجُمانَهُ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ فى آناءِ لَیْلِكَ وَاَطْرافِ نَهارِك اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا بَقِیَّةَ الله فى اَرْضِه @nabkotah110 🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃

ايوان نجف عجب صفایی دارد ... حيدر بنگر چه بارگاهی دارد ... السلام علیک یا امین الله فی ارضه .... @nabkotah110

طرز تهیه کیک اسفنجی - کیک ایتالیایی نوش جان #کیک اسفنجی @nabkotah110

حدیث دعای امام حسین علیه السلام به در گاه خدا.... @nabkotah110 کانال نکته های ناب

تلنگر یه تیم خوب، ضعف‌هات را برطرف می‌کنه @nabkotah110 کانال نکته های ناب

امام صادق علیه السلام : شیعیان ما را در اوقات نماز آزمایش کنید که چقدر به فکر نمازشان هستند (سفینه البحار.ج2) @nabkotah110 کانال نکته های ناب

چرا با شیر، شیرینی و شکر نخوریم؟ 1- ویتامین های آن را کاهش می دهد 2- خطر ابتلا به دیابت را افزایش می دهد توصیه می شود شیر را با خرما یا توت خشک میل نمایید. @nabkotah110 کانال نکته های ناب

📿 عظمت نماز شب‌های ایام‌البیض 🔰 تمام فضیلت‌های امت! ✍️ از حضرت امام جعفر صادق (علیه‌السلام) نقل شده است: 1⃣ خداوند متعال فضیلت سه ماه را به این امت عطا کرده است که به هیچ یک از امت‌های گذشته نداده است: ماه رجب، ماه شعبان و ماه رمضان. 2⃣ همچنین، سه شب را به این امت بخشیده است که به دیگر امت‌ها عطا نکرده است: شب سیزدهم، شب چهاردهم و شب پانزدهم. 3⃣ علاوه بر این، سه سوره به این امت داده است که مانند آن‌ها را به امت‌های پیشین نداده است: سوره یس، سوره ملک و سوره توحید. ✅ پس هر کس این سه فضیلت را جمع کند، گویا تمام فضیلت‌های این امت را گرد آورده است. ⁉️ پرسیدند: چگونه این فضیلت‌ها را جمع کند؟ ✅ فرمود: در شب سیزدهم هر یک از این سه ماه، دو رکعت نماز بگزارد و در هر رکعت، پس از سوره حمد، این سه سوره را بخواند. در شب چهاردهم، چهار رکعت نماز به جا آورد، با دو سلام، و در هر رکعت، پس از سوره حمد، این سه سوره را بخواند. و در شب پانزدهم، شش رکعت نماز به جای آورد، با سه سلام، و در هر رکعت، پس از سوره حمد، این سه سوره را بخواند. بدین‌ترتیب، تمام فضیلت‌های این سه ماه را به دست می‌آورد و تمام گناهانش بخشیده می‌شود، جز شرک به خدا. 📗 إقبال‌الأعمال، ج۲، ص۶۵۴ #مراقبه