☆☆☆:
ورزش با معده خالی باعث ماهیچه سوزی میشود نه چربی سوزی و وجود ماهیچه به شما در کاهش وزن کمک میکنه چون ماهیچه کالری بیشتری نسبت به چربی مصرف میکنه
@nabkotah110 کانال نکته های ناب
☆☆☆
ادب است که وقتی کسی برایمان هدیه میآورد، جلوی خودش آن را باز کنیم؛ نه اینکه بگیریم و کنار بگذاریم و منتظر بعدی باشیم! مثلاً اگر لباس بود، همان جا آن را بپوشیم تا او ببیند از هدیهاش استفاده کردهایم و خوشحال شود.
حضرات معصومین(علیهمالسلام) کریمترین بندگان خدا هستند که کراماتشان پیوسته به ما میرسد. آنان نیز دوست دارند ما از عطایا و فیوضاتشان که هیچگاه قطع نمیشود، استفاده کنیم و آنها را نشان دهیم. نه اینکه بر اینهمه لطف و کَرم چشم ببندیم و مدام با حاجت و گِله به سویشان برویم.
کرامت ائمه(علیهمالسلام) بر ما، تابش شعاعهای معرفت حق در دل و توفیق ظهور اسماء الهی در تمام مراتب است. پس لااقل وقتی به زیارت ایشان میرویم، ذرهای از این کرامت را نشان دهیم و آیینهشان باشیم.
@nabkotah110 کانال نکته های ناب
4.25M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🏴 شهادت حضرت امام 🏴
محمد باقر علیه السلام تسلیت باد.
حضرت میفرمایند : مردم بر دو دسته اند؛ آن كه با مرگ آسوده شود و آن كه با مرگش ديگران آسوده شوند.
[معانىالأخبار،ص۲۹۰]
🔰 @EhsanStudio
چقدر ناله ی بی جان و بی صدا داری
به زیر لب تو فقط ذکر ربنا داری
گمان کنم که رسیده زمان پرزدنت
که زهر کینه اثر کرده و نوا داری
▪️شهادت امام محمد باقر علیه السلام تسلیت باد.
🌤🍃🌤🍃🌤🍃
الهی عَظُمَ البلاَّءُ وَبَرِحَ الْخَفاَّءُ وَانْکَشَفَ الْغِطاَّءُ وَانْقَطَعَ الرَّجاَّءُ وَضاقَتِ الاْرْضُ وَمُنِعَتِ السَّماَّءُ واَنْتَ الْمُسْتَعانُ وَاِلَیْکَ الْمُشْتَکی وَعَلَیْکَ الْمُعَوَّلُ فِی الشِّدَّهِ وَالرَّخاَّءِ اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ الِ مُحَمَّدٍ اُولِی الاْمْرِ الَّذینَ فَرَضْتَ عَلَیْنا طاعَتَهُمْ وَعَرَّفْتَنا بِذلِکَ مَنْزِلَتَهُمْ فَفَرِّجْ عَنا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلا قَریباً کلمح الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ یا مُحَمَّدُ یا عَلِیُّ یا عَلِیُّ یا مُحَمَّدُ اِکْفِیانی فَاِنَّکُما کافِیانِ وَانْصُرانی فَاِنَّکُما ناصِرانِ
🌤یامَولانا یا صاحِبَ الزَّمان🌤
الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْث
َ اَدْرِکْنی اَدْرِکْنی اَدْرِکْنی
السّاعَهَ السّاعَهَ السّاعَه
َ الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ
یا اَرْحَمَ الرّاحِمین
بِحَقِّ مُحَمَّدٍ و آله الطاهرين
🌤🍃🌤🍃🌤🍃
@nabkotah110
🍃🍂🍃🍂🍃🍂
سلامٌ عَلى آلِ یس اَلسَّلا مُ عَلَیْكَ یا داعِىَ الله ِورَبّانِىَّ آیاتِهِ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا بابَ الله و َدَیّانَ دینِهِ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا خَلیفَةَ الله وَ ناصِرَ حَقِّهِ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا حُجَّةَ اللَّهِ وَ دَلیلَ اِرادَتِهِ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا تالِىَ كِتابِ الله وَتَرْجُمانَهُ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ فى آناءِ لَیْلِكَ وَاَطْرافِ نَهارِك
اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا بَقِیَّةَ الله فى اَرْضِه
@nabkotah110
🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃
🔰دعای غریق
حضرت امام صادق عليه السلام فرمود: پس از اين، شبهه اي شما را خواهد رسيد، که بدون نشانه ی ديده شدني و امام هدايت کننده اي خواهيد ماند و از آن نجات نمي يابد، مگر کسي که دعاي غريق را بخواند. راوي گويد: عرضه داشتم: دعاي غريق چگونه است؟
فرمود: چنين بگويد:
🌹«يا اَللَّهُ يا رَحْمنُ يا رَحِيمُ يا مُقَلِّبَ القُلُوبِ ثَبِّتْ قَلْبِي عَلي دِينِکَ» 🌹
؛ اي خداوند! اي رحمان! اي مهربان! اي دگرگون کننده دلها! دل مرا بر دينت پايدار کن.
@nabkotah110
▫️صلوات خاصه امام محمد باقر ع
👇👇
🔘اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدِ بْنِ عَلِیٍّ بَاقِرِ الْعِلْمِ وَإِمَامِ الْهُدَى وَقَائِدِ أَهْلِ التَّقْوَى وَالْمُنْتَجَبِ مِنْ عِبَادِکَ اللَّهُمَّ وَکَمَا جَعَلْتَهُ عَلَماً لِعِبَادِکَ وَمَنَاراً لِبِلَادِکَ وَمُسْتَوْدَعاً لِحِکْمَتِکَ وَمُتَرْجِماً لِوَحْیِکَ وَأَمَرْتَ بِطَاعَتِهِ وَحَذَّرْتَ عَنْ مَعْصِیَتِهِ فَصَلِّ عَلَیْهِ یَا رَبِّ أَفْضَلَ مَا صَلَّیْتَ عَلَى أَحَدٍ مِنْ ذُرِّیَّهِ أَنْبِیَائِکَ وَأَصْفِیَائِکَ وَرُسُلِکَ وَأُمَنَائِکَ یَا رَبَّ الْعَالَمِینَ.
مصباح المتهجد و سلاح المتعبد، ج۱، ص۴۰۳
💠 تهلیلات دهه اول ذی الحجه
📋 نقل است که امیرالمؤمنین علیه السلام در هر روز از دهه اوّل ذی الحجّۀ، این تهلیلات را می گفته است:
«لَا إِلَهَ إِلَّا اللَّهُ عَدَدَ اللَّيَالِي وَ الدُّهُورِ، لَا إِلَهَ إِلَّا اللَّهُ عَدَدَ أَمْوَاجِ الْبُحُورِ، لَا إِلَهَ إِلَّا اللَّهُ وَ رَحْمَتُهُ خَيْرٌ مِمَّا يَجْمَعُونَ، لَا إِلَهَ إِلَّا اللَّهُ عَدَدَ الشَّوْكِ وَ الشَّجَرِ، لَا إِلَهَ إِلَّا اللَّهُ عَدَدَ الشَّعْرِ وَ الْوَبَرِ، لَا إِلَهَ إِلَّا اللَّهُ عَدَدَ الْحَجَرِ وَ الْمَدَرِ، لَا إِلَهَ إِلَّا اللَّهُ عَدَدَ لَمْحِ الْعُيُونِ، لَا إِلَهَ إِلَّا اللَّهُ فِي اللَّيْلِ إِذا عَسْعَسَ وَ فِي الصُّبْحِ إِذا تَنَفَّسَ، لَا إِلَهَ إِلَّا اللَّهُ عَدَدَ الرِّيَاحِ فِي الْبَرَارِي وَ الصُّخُورِ، لَا إِلَهَ إِلَّا اللَّهُ مِنَ الْيَوْمِ إِلَى يَوْمِ يُنْفَخُ فِي الصُّورِ».
از راوی نقل شده امیرالمؤمنین ( علیه السلام ) برای کسی که ده بار این تسبیحات را بگوید ثوابی بیشمار نقل کردند
🔷 مرحوم علامه مجلسی در «زادالمعاد» در مورد این تهلیلات می نویسد:
از بعضی از روایات مستفاد می شود که به یک مرتبه نیز اکتفا می توان کرد.
📚(زادالمعاد، ص246)
@nabkotah110