توصیه های مربوط به #ماه مبارک رمضان: 1⃣با یک عزم و ارادۀ جدی منزل را به طور کامل تمیز و مرتب کنیم تا در ماه مبارک رمضان فراغت بیشتری برای عبادت پیدا کنیم و به جز کارهای ضروری روزانه بار دیگری به دوش ما نباشد. 2⃣ بهتر است خریدها و بازار رفتن های خود حتی خرید لباس عید را قبل از ماه مبارک انجام دهیم تا لحظات گرانمایۀ این ماه را نخواهیم در بازارهای دنیا به هدر دهیم. 3⃣ماه مبارک رمضان را شروعی دوباره برای بهتر بودن قرار دهیم و با مشکلات و گرفتاری ها و نزاع های داخل منزل خداحافظی کنیم. 4⃣ کانال های بی ارزش را حذف نموده و بدین واسطه آرامش معنوی خانه خود را حفظ کنیم و همواره افراد منزل را به ندیدن سریال های بی فایده و هر برنامۀ غیر مشروع دیگری، تشویق کنیم. 5⃣برای منزل خود فضای معنوی و روحانی ایجاد کنیم و فرزندان خود را گاهی به عبادت و گاهی به استراحت و یا تفریح های سالم تشویق کنیم تا معنویت این ماه را با جان و دل احساس کنند. 6⃣حتی کودکان خردسال خود را برای سحر بیدار کنیم تا از همان کودکی بیداری در دل شب را تجربه کنند، با آنان چند آیه از قرآن را تلاوت کنیم و استغفار کردن را به آنان بیاموزییم؛ همچنین کودکان را به خوردن سحری با بزرگسالان تشویق کنیم. 7⃣سعی کنیم همۀ افراد منزل را در آماده کردن سفره افطار سهیم گردانیم (حتی به اندازۀ بردن یک ظرف به سفره)، این کار باعث می شود روح کمک و همکاری در آنان تقویت شده و همچنین اهمیت افطاردادن به روزه دار را درک کنند؛ می توانیم از آنان بخواهیم هر شب برای یکی از همسایگان مقداری غذا ببرند. 8⃣دعا کردن را مانند دوا خوردن تلقی نکنیم که فقط هنگام بیماری از آن استفاده می شود، بلکه دعا را مانند اکسیژن بدانیم که در همه حال به آن نیاز داریم؛ سعی کنیم بیشتر اوقات این ماه را با یاد خدا سپری گردانیم. #رمضان کریم #نکات مهم @nabkotah110 کانال نکته های ناب

حدیث امیرالمؤمنین امام علی علیه السلام: هرگاه يكى از شما وارد منزل خود شود به خانواده‏اش سلام نمايد اگر خانواده نداشته باشد چنين بگويد: «سلام بر ما از جانب پروردگارمان» و هنگام ورود به منزل خود سوره «توحيد» را بخواند كه فقر را از بين ببرد تحف العقول صفحه 115 @nabkotah110 کانال نکته های ناب

تلنگر به آنچه پس از تلاشت خواهی بود بیندیش تا به اندازه کافی انگیزه و اعتماد بنفس داشته باشی @nabkotah110 کانال نکته های ناب

ای مهربانترین! روزم را با دلی آکنده از عشق و محبت به تمام هستی شروع میکنم. میخواهم بیرون بفرستم بازدم عشق وآرامش و اعتماد ، تواضع و تمام چیزهایی که نیاز درونی منست و موجب کمالم میشود. کمکم کن.... قضاوت فقط کار توست ، بخشندگی از آن توست ،عشق در وجود توست ، قدرت در دستان توست . الهی مرا در مسند قضاوت قرار مده ، اما بخشندگی را به من بیاموز و عشق را در جسم من جاری ساز تا دوستان مهربانم را در اعماق وجودم نگه دارم.وجود پر مهرشان را دریابم و همواره از حضور پر فیضشان بهره مند گردم. @nabkotah110 کانال نکته های ناب

خوشحال کردن آدما کار سختی نیست کافیه در هر شرایطی رفتاری رو با بقیه بکنی که دوست داری با تو بشه @nabkotah110 کانال نکته های ناب

آیا پنیر، بچه را خنگ می‌کند؟ همه این حرف و حدیث‌ها درباره ارتباط پنیر با کاهش هوش، زیر سر ماده‌ای به نام «تیرامین» است که اگر کودکان، خیلی پنیر بخورند، در مغزشان جمع شده و باعث کندی ذهن می‌شود ! البته بدن ما، به شرطی که مس کافی در اختیار داشته باشد، می‌تواند تیرامین را غیرفعال کند. یکی از مواد غذایی که مس و فسفر دارد گردوست که معمولا مصرف آن را همراه با پنیر توصیه می‌کنند @nabkotah110 کانال نکته های ناب

اگر زیاد توالت می‌روید، نمک کمتری بخورید ! 🔹️نوشیدن زیاد آب تنها عاملی نیست که شما را مجبور می‌کند که دائم به دستشویی بروید. خوردن نمک بیش از حد نیز می‌تواند همین اثر را داشته باشد 🔹️وقتی سدیم زیادی مصرف کنید، کلیه‌های شما مجبور به اضافه کاری برای جدا کردن نمک اضافه از خون می‌کند و بیشتر از حد معمول ادرار می‌کنید @nabkotah110 کانال نکته های ناب

@nabkotah110 کانال نکته های ناب

مگه محبوب‌تر از تو هم میشه!!!!! با اینکه بی‌نیازی یجوری عاشقانه باهام رفتار می‌کنی که انگار نه انگار که من گناهکارم!!!! کارهامو خودت رتق و فتق میکنی تا به کسی امید نبندم و خوار نشم!!!! حمد مخصوص توست و لا غیر @nabkotah110 کانال نکته های ناب

آیا در باره وضو می دانستید که . .... از نظر علمی بارهای الکتریکی هنگام شارش بار در اطراف عصب به صورت الکتریسته ذخیره می شوند. میدانی که در اطراف این بارها به وجود می آید در میدان بدن ایجاد خلل می کنند. این بارها به خصوص در نقاطی که تراکم اعصاب بیشتر است ذخیره می شوند و به دلیل این که هم تراکم زیادی دارند و هم در نزدیکی عصبهای بیشتر و مهمتری قرار دارند، برای بدن به شدت مضر هستند. از جمله این نقاط ناحیه سر، دستها و قسمت مچ پا به پایین است. به طرز حیرت آوری می بینیم که این نواحی، دقیقا نواحی هستند که در وضو شسته می شوند و بنابر تحقیقات صورت گرفته، بهترین راه دفع این بارهای زائد، استفاده از یک ماده رساناست. سریعترین و ارزانترین و بی ضررترین ماده برای این کار، آب است. جالب این جاست که آب هر چه خالص تر باشد، سریعتر بارهای ساکن را از بدن ما به اطراف گسیل می دهد و هیچ مایعی مثل آب خالصی که در وضو به انسان ها سفارش شده این اثر را ندارد @nabkotah110 کانال نکته های ناب

نمی‌دانم چرا آدمها با یکدیگر حرف نمی‌زنند؟ چرا هنگام ناراحتی سکوت یا قهر می‌کنند؟!!! باور کنید تمام سوتفاهم‌ها، از همین حرف نزدن‌ها شروع می‌شود...! به یکدیگر اجازه‌ی حرف زدن بدهیم. بگذاریم مشکلمان را کلمه‌ها حل کنند...! باور کنید هیچ چیز به اندازه‌ی حرف زدن روی قلب و احساس و فکر ما تاثیر ندارد...! کلمه‌ها قدرتی دارند که می‌توانند کوه‌های درون فکر ما را جا به جا کنند و دیوارهای بین ما را از بین ببرند...! به یکدیگر اجازه حرف زدن بدهید؛ در این روزگار، افسردگی و سکوت فقط ما را از یکدیگر دور می‌کند!! @nabkotah110 کانال نکته های ناب

هویج و گوجه پخته شده در غذاهارا حتما بخورید ! "بتاکاروتن" هویج پخته و "لیکوپن" گوجه پخته 2برابر خام آنهاست وبرای همین گوجه و هویج پخته سرطان و تومور را ازبین میبرد @nabkotah110 کانال نکته های ناب