هر روز سوپ بخورید افرادی که روزانه یک وعده یا بیشتر سوپ می خورند کاهش وزن بیشتری نسبت به آنهایی دارند که به مقدار مساوی کالری مصرف می کنند اما سوپ نمی خورند. @nabkotah110 کانال نکته های ناب

چای میکروبهای دهان را کاهش میدهد اما چای مانده در بدن تولید سم میکند ! 🔹️مصرف چای مانده در دراز مدت باعث سردرد ، تپش قلب و زخم معده میشود، چای را تازه دم و کم رنگ بنوشید @nabkotah110 کانال نکته های ناب

که از چشم بد اندیشان خدایت در امان دارد.. برای ایران 🇮🇷 @EhsanStudio

پيامبر خدا صلى الله عليه و آله وسلم هر كه مال خود را به اختيار از نيكان دريغ كند، خداوند مالش را به اجبار نصيب بدان گرداند ميزان الحكمه جلد12 صفحه 385 @nabkotah110 کانال نکته های ناب

🌤🍃🌤🍃🌤🍃 الهی عَظُمَ البلاَّءُ وَبَرِحَ الْخَفاَّءُ وَانْکَشَفَ الْغِطاَّءُ وَانْقَطَعَ الرَّجاَّءُ وَضاقَتِ الاْرْضُ وَمُنِعَتِ السَّماَّءُ واَنْتَ الْمُسْتَعانُ وَاِلَیْکَ الْمُشْتَکی وَعَلَیْکَ الْمُعَوَّلُ فِی الشِّدَّهِ وَالرَّخاَّءِ اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ الِ مُحَمَّدٍ اُولِی الاْمْرِ الَّذینَ فَرَضْتَ عَلَیْنا طاعَتَهُمْ وَعَرَّفْتَنا بِذلِکَ مَنْزِلَتَهُمْ فَفَرِّجْ عَنا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلا قَریباً کلمح الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ یا مُحَمَّدُ یا عَلِیُّ یا عَلِیُّ یا مُحَمَّدُ اِکْفِیانی فَاِنَّکُما کافِیانِ وَانْصُرانی فَاِنَّکُما ناصِرانِ 🌤یامَولانا یا صاحِبَ الزَّمان🌤 الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْث َ اَدْرِکْنی اَدْرِکْنی اَدْرِکْنی السّاعَهَ السّاعَهَ السّاعَه َ الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ یا اَرْحَمَ الرّاحِمین بِحَقِّ مُحَمَّدٍ و آله الطاهرين 🌤🍃🌤🍃🌤🍃 @nabkotah110

خــــــــدایا..... بهترین درسهـــــا را در زمان سختــــــی آمــــوختم و دانستـــــم صبور بودن یک ایمــــــان است، و خویشتن داری یک عبـــــــادت ... فهمیدم ناکامی به معنای تاخیـــــــر است، نه شکست فهمیـــــدم جــــز به تو نمـــی‌توان امُیــــــــــد داشت، و جز با عشق به تو نمی‌توان زندگــــــی کرد ... پروردگارا .... مارا در پناه خود قرار بده @nabkotah110 کانال نکته های ناب

روح ذرّه ذرّه آسیب می بینه! یه کم از سمت نگاهت یه کم از سمت خیالت یه کم از سمت زبانت و... باید مراقبش باشی و دائماً گرد و غبارشُ پاک کنی وگرنه بیمار میشه ها @nabkotah110 کانال نکته های ناب

آیا می دانید قند خون بالا چه آسیب هولناکی به بدن می زند؟ تخریب رگ های ریز بدن، هدف اصلی بیماری دیابت است. که این به مرور باعث نابودی چشم ها، کبد، کلیه ها، مغز و قلب می شود. @nabkotah110 کانال نکته های ناب

یا صاحب الزمان ما که از فکرِ تــو شَب خواب نَداریـــم ولـی در بَساطِ شبــــمان چَشم تَر از یادِ تـو هسـت @nabkotah110 کانال نکته های ناب

عوارض زیاد خوابیدن (به ویژه برای سرد مزاجان) 🔹️درد و تورم مفاصل 🔹️ آبريزش چشم و بيني 🔹️ ایجاد اخلاط ته حلق 🔹️ كندي حافظه 🔹️كند شدن افعال و حركات 🔹️سستی موها @nabkotah110 کانال نکته های ناب

@nabkotah110 کانال نکته های ناب

🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 بسم الله الرحمن الرحیم آقای خوبی ها سلااااااااام 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃