عوارض زیاد خوابیدن (به ویژه برای سرد مزاجان) 🔹️درد و تورم مفاصل 🔹️ آبريزش چشم و بيني 🔹️ ایجاد اخلاط ته حلق 🔹️ كندي حافظه 🔹️كند شدن افعال و حركات 🔹️سستی موها @nabkotah110 کانال نکته های ناب

@nabkotah110 کانال نکته های ناب

🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 بسم الله الرحمن الرحیم آقای خوبی ها سلااااااااام 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃

🍃🍂🍃🍂🍃🍂 سلامٌ عَلى آلِ یس اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا داعِىَ الله ِورَبّانِىَّ آیاتِهِ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا بابَ الله و َدَیّانَ دینِهِ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا خَلیفَةَ الله وَ ناصِرَ حَقِّهِ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا حُجَّةَ اللَّهِ وَ دَلیلَ اِرادَتِهِ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا تالِىَ كِتابِ الله وَتَرْجُمانَهُ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ فى آناءِ لَیْلِكَ وَاَطْرافِ نَهارِك اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا بَقِیَّةَ الله فى اَرْضِه @nabkotah110 🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃

⚜معجزه ی عسل و هفت دانه سیاه دانه 🔻سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند 🔻درمان سرماخوردگی های پی در پی 🔻 درمان تب های بلغمی و سوداوی 🔻درمان عفونت های ادراری 🔻درمان سردردهایی که مرتبط با مزاج سرد هستند مفید است. 🔻تاثیر خوبی بر دستگاه گوارش  و انگل های روده دارد. 🔻 نفخ معده و دل درد های ناشی از آن را درمان می کند. 🔻برای پیشگیری و درمان زخم معده موثر است. 🔻برای بهبود بیماری های پوستی پیسی و لک مفید هست. 🔻دفع سنگ های کلیه و مثانه 🔻موجب افزایش شیر مادران شیرده می شود 🔻با طبع گرم بسیار انرژی زا و باعث از بین رفتن افسردگی می شود. @nabkotah110

حدیث امیر المومنین امام علی علیه‌السلام محل و راه ایمان.... @nabkotah110 کانال نکته های ناب

تلنگر مثبت بودن و مثبت فکر کردن به این معنا نیست که اصلا افکار منفی به ذهنت خطور نکند. معنی آن این است که اجازه ندهی آن افکار کنترل زندگیت را بر عهده بگیرند. @nabkotah110 کانال نکته های ن

نهج البلاغه خشم را فرو خور كه من جرعه ‏اى شيرين ‏تر از آن ننوشيدم، و پايانى گواراتر از آن نديده‏ ام فرازي از نامه ٣١ @nabkotah110 کانال نکته های ناب

حسْبُنَا اللَّهُ وَ نِعْمَ الْوَکيلُ خدا ما را کافی است و او خوب وکیلی است قسمتی از آیه 173 سوره آل عمران @nabkotah110 کانال نکته های ناب

از دلایل خواب‌آلودگی بهاره، کمبود جریان خون و انرژی در مغز و اندام‌هاست. در این فصل، مویرگ‌ها گشاد شده، جریان خون در سطح بدن بیشتر می‌شود و خون کمتری به اندام‌ها و مغز می‌رسد @nabkotah110 کانال نکته های ناب

نوشیدن یک لیوان آب نیم ساعت قبل از وعده های غذایی برای سلامتی شما بسیار مفید است نوشیدن یک لیوان آب قبل از غذا می تواند به هضم بهتر چربی ها و مبارزه با یبوست کمک کند. مصرف آب گرمای بیشتری در بدن تولید می‌کند و متابولیسم یا همان سوخت و ساز بدن را بالا می‌برد برای همین بدن کالری‌های بیشتری می‌سوزاند. 🔹️ بهبود هضم غذا 🔹️ هضم و تجزیه چربی بهتر 🔹️ مبارزه با یبوست 🔹️ داشتن بدن و اندامی بسیارسالم تر 🔹️ کاهش وزن سالم مهم ترین نکته این است که قبل از غذا تنها چند جرعه آب بنوشید و زیاده روی نکنید. @nabkotah110 کانال نکته های ناب

برخی از ما حلال و حرام را می‌شناسیم و مواظبیم کسب و کارمان از حدود درست خارج نشود؛ اما اگر به مشکل اقتصادی بربخوریم، ربا و نزول را هم یکی از راه‌های نجاتمان می‌دانیم! یا اصول اخلاقی را می‌دانیم و رعایت می‌کنیم؛ ولی اگر در اداره‌‌ای کارمان گیر کند، از پسِ دروغ گفتن و حقه‌بازی هم برمی‌آییم! یا رعایت فروع دین برایمان مهم است؛ اما اگر در جمعی برویم که حجابشان مانند ما نیست، به راحتی هم‌رنگشان می‌شویم! خلاصه، یک‌پارچه دینی نیستیم و سستی و کوتاهی هم داریم. ریشۀ همۀ این کوتاهی‌ها اضطراب درون است که موجب می‌شود برای حفظ موقعیت دنیایی خود، از ارزش‌های دینی‌مان غافل شویم؛ درحالی‌که نمی‌دانیم هر بار غفلت، مسیر خروج از عالم معنا را برایمان هموار می‌کند. اما دین‌دار حقیقی، اضطراب ندارد و کسی که حقیقت باقی دین را درک کرده است، با هیچ امتحانی، در حفظ ارزش‌های دین سست نمی‌شود و همیشه محکم و با اطمینان عمل می‌کند @nabkotah110 کانال نکته های ناب