💙آدم های ناب زندگی من ، رنگشان آبی است هر صبح می شود کنارشان ، با دل ِگرم ، چای دارچین نوشید ؛ لبخند از صورتشان نمیرود و از جنس آرامش مطلقند تن صدایشان با #صداقت آمیخته و دلنواز و پرانرژی اند انگار هستند برای خوب کردن حال من در روزهای پر از سختی و استرس همان ها که هر وقت دلت تنگ بود خودت را کنارشان میابی..‌. @nabkotah110

جهت رفع اضطراب جهت آرامش پیدا کردن دست روی سینه بگذارید و در حالت نشسته و ایستاده چند مرتبه آیه ۲۸ سوره رعد را بخوانید: «الذّینَ امَنوا وتَطمَئِنُّ قُلوبُهُم بذِکرِ اللهِ اَلا بذِکرِ الله تَطمَئِنُ القلوب » در ایجاد آرامش بسیارمؤثر است @nabkotah110 کانال نکته های ناب

حدیث امیر المومنین امام علی علیه‌السلام کار خوب انجام دهید و هیچ کار خوبی را کوچک مشمارید زیرا کوچک آن هم بزرگ است و اندکش بسیار @nabkotah110 کانال نکته های ناب

تلنگر معلم آمریکایی برای اینکه به دانش‌آموزان پیش‌دبستانی خود، معنای نژادها را یاد دهد، اینگونه دست به ابتکار زد! رنگ پوست‌ها شاید متفاوت باشند ...اما همه ی ما از درون یکسانیم! @nabkotah110 کانال نکته های ناب

حریمِ معلّم، و استاد؛ مخصوصاً اساتید الهی و اولیای دین، از خطیرترین امانات الهی‌اَند! عدم حفظ حریم‌ها، و رعایت ادب در برابر این امانات، قطعاً مسیر انسان را در رشد انسانی و دریافت‌های معنوی مسدود می‌کند. @nabkotah110 کانال نکته های ناب

تلنگر اشتباه پزشك،زير خاك دفن ميشود اشتباه يك مهندس،روي خاك سقوط ميكند اشتباه يك معلم ،روي خاك راه ميرود و جهاني را به فنا ميكشد. @nabkotah110 کانال نکته های ناب

دوست داشتم... معلم املای تو بودم و دوستت دارم را املا بگویم و هي بپرسم: تا کجا گفتم؟ تو بگویي: "دوستت دارم" @nabkotah110 کانال نکته های ناب

هدایت است و محبّـت ، تـلاش و کــــار معلّــم خـــدا شود همه ساعت ، أنیس و یـــــار معلّم ز قفل جهل هراسی ، ز درب بسته غمی نیست کلیــد علـــم چــو بـاشــــد در اختیــــار معلّم 🌸با تبریک به معلمان پرتلاش و خستگی ناپذیر 🌸 @nabkotah110 کانال نکته های ناب

به هر اداره ای که می رویم ؛ کارمند نشسته و ارباب رجوع ایستاده ! به جز کلاس درس ... که ارباب رجوع نشسته  و معلم ایستاده چه بزرگ منش است معلمی که این همه بی مهری می بیند و باز مهر می آفریند.... کسوت زیبای معلّمی بر قامت رعنایتان ، زیبنده باد تقدیم به همه معلمین عزیزم @nabkotah110 کانال نکته های ناب

الســلام علیک یاصـاحب الزمان(عج) یاصاحب الزمان (عج) چه خوش است صبح جمعه، زکنار بیت کعبه... به تمام اهل عالم ، برسد صدای مهدی(عج).... "اللهم عجل لولیک الفرج" @nabkotah110 کانال نکته های ناب

جمعه، عاشق ترین روز هفته است! آنقدر که؛ رنگ قریب انتظارش را بر قلب همه اهل زمین، می پاشد! سلام یوسف زهرا هفته به وقت دلتنگی رسیده است؛ يک جرعه نگاهت، درمان تمام بی قراری ماست! @nabkotah110 کانال نکته های ناب

کم تحرکی یکی از دلایل ابتلا به آلزایمر مطالعات نشان می‌دهد ورزش نکردن و کم تحرکی باعث افزایش اختلال حواس و آلزایمر می‌شود. محققان دریافتند افرادی که ورزش نمی‌کنند سریع‌تر دچار تحلیل رفتن بافت‌های عصبی مغز می‌شوند و در نهایت زودتر ممکن است که مبتلا به آلزایمر و بیماری‌های اختلال حواس شوند و برای افراد میانسال کم تحرکی مهم‌تر از عوامل ژنتکی بوده و آنها را مستعد اختلال حواس می‌کند. آمادگی جسمانی باعث کاهش سرعت این پروسه می‌شود @nabkotah110 کانال نکته های ناب